大根がおいしい季節ですね~。
新鮮なうちに1本使ってしまおうと、2日間に渡って大根料理を作りました♪
先ずは大根葉のごはん。
大根葉と油揚げを太白ごま油(白い油)で炒めて、お醤油、みりんでお味をつけて
炊き立てのごはんに混ぜ込み、少し蒸らして出来上がり。
頂くときにごまを振りました。
ふつう大根葉は少し硬いのですが、炒めて蒸らすことで全く硬くなく、しゃきしゃき感が残っておいしい♪
大根には消化を助ける消化酵素がたっぷり、葉のほうにはベータカロティンなどがたくさんふくまれている優れもの。
捨ててしまうにはもったいないですね(^_-)-☆
あとは、大根の味噌汁、あま鯛の一夜干し、豆腐とワカメ、トマトのサラダ、ごまダレドレッシングがけ。
かぼちゃの煮物。
それと、こちらが味噌田楽をつけていただく野菜のおでん。
3分クッキングでやっていたもの♪
これがおとてもおいしかった。大根1ぽんぺろっと食べつくし^^。
お料理内容は大体こんな感じでした。
大根の輪切り(約1本分)、里芋5~6個、こんにゃく、豆腐。そして出し昆布。
里芋とこんにゃくは下茹でして、ぬめり、臭みを取ってから、だし昆布を入れたお湯の中にいれ、
大根も入れてことこと。煮えてきたら、豆腐一丁も入れて熱くなったら出来上がり♪
つけダレが2種類、これで地味なお鍋も一気においしいお鍋に変身します^^
・肉味噌。
豚ひき肉(又は鶏ひき肉)150gを炒めて、ぽろぽろになったら味噌大さじ3、みりん大さじ3、砂糖大さじ3~4を混ぜて出来上がり。
・柚子こしょうマヨネーズ。
もうひとつは、マヨネーズ大さじ3~4、柚子こしょう大さじ1、醤油大さじ1を合わせて混ぜ、万能ねぎの小口切りを大さじ3程入れてさっと混ぜて出来上がり。。
お鍋からそれぞれお皿に取り、好みのタレを付けながら頂きます。ごはんのおかずにも、晩酌のお供にもバッチリ合います。
どちらのタレもおいしくておすすめ、ぜひ作ってみてください♪
今年も僅か3週間となりましたが、その〆にふさわしい皆既月食をが日本各地での上空で観測できたそう。
夜11ごろから皆既が始まり1時間ほどに渡り、肉眼でもはっきり見えました。
影に入っても黒くならず、月は見慣れぬエキゾチックな濃いオレンジ色の光を放ち続けていました。
残念ながらカメラのシャッターが下りずに写真が撮れませんでしたが、この不思議な現象をしっかりと目に焼き付けておきました^^。
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