体調が・・・・
今朝方寝ていたらお腹が痛くて目が覚めました
とりあえず普段どおりに起きて仕事に行きましたが、
お腹が痛いのと頭痛がして気分が冴えません・・・
インフルエンザの予防接種は、受験生を抱えているので
家族全員受けてますが、これって風邪なんでしょうか
昨日まで自覚症状全く無かったんですけどね～
明日は楽しみにしていた練習会がある日なんですが、
今の状態だととてもランニングが出来る体調ではありません
仕事とのバランスを考え、横浜月例を見送って明日の練習会を
楽しみにしていたのに・・・・
仕事が大事な時期なので無理は出来ないので
ちょっと様子を見たいと思います
今年はあと何回走れるかな？
今年もあと１０日になりましたね。
今日は本来なら、横浜月例に参加したいところでしたが
私の仕事はこれから年末にかけてが一番忙しい時期を
むかえます。
仕事は自営で商売をやっているので、１年のうちで一番
忙しい日が１２月の３０日、次が２９日、大晦日の３１日
まで仕事があります。
今週の２４日（水）も本来なら休みですが、年末という
事で営業します。
今年はたまたま３１日も水曜日なので、今月の休みは
２日、１０日、１７日の３日と言う事になりました
従業員は交代でお休みを取るので、勤務日数は調整できますが
私は職場が稼動していれば、基本的には仕事をします。
とは言っても先日も自分だけ３日間休みを取りましたけどね
今月の走行距離はNAHAマラソン本番を含めて８０．５９５ｋｍ
練習で走った日が５日で、練習だけの距離は３８．４ｋｍと
なっていますが、これは本番前の調整や本番後は１週間
走らなかったので、仕方がないかなと思ってます。
今年はあと１０日で何回走れるかな
２回か多くて３回かな
残り少ない今年の練習になると思いますが、一年を振り返り
ながらゆっくり走ろうと思ってます
今日もとても暖かいですよね、本当は昨日走っているので
休足日の予定ですが、ちょっと走りたい気分になっています
でも今年はマラソン大会出場や練習等で職場にも負担を
かけた部分もあるので、忙しい年末は仕事最優先で
考えたいと思っています。
横浜月例や他の大会に出ている人の様子が
気になるなぁ～
みんな頑張れ～
おやじを宮古島に連れてって～♪
昨日は２００９年４月１９日に開催される
参加抽選の発表があったようですね
当選されたかたは本当に
おめでとうございます
私が普段見させていただいているアメブロの
トライアスリートの方でも５名の方が当選ししたようですね
トライアスリートの方々にとっては、この宮古島は憧れの
特別な存在なのでしょうね
私も今まではトライアスロンの事は全く知りませんでしたが
今年の７月２３日にTBSで放映された番組
「風の歌が聞きたい～音の無い世界に生きる聴覚障害夫婦の１６年」
を見てとても感動し、またトライアスリートの方のブログを拝見するに
つれて、宮古島の大会が特別な存在なんだと思うようになりました
この番組で取り上げられていたご夫婦はアーチさんもお知り合いだと
アーチさんの７月２４日の記事 でも紹介されていましたね。
スイム ３ｋｍ
バイク １５５ｋｍ
ラン ４２．１９５ｋｍ
制限時間１４時間（７：００～２１：００）
この壮絶な闘い（自分との）のゴールシーンを、直に
自分の目で見て見たいと思うようになりました。
ましてこのブログを通して知り合う事が出来た方が参加するので
あれば余計に見てみたいと思う気持ちは強くなりました。
具体的なスケジュールも頭の中では考えてます
４月１８日（土） 朝一番で仕事をして羽田から宮古島に
行ける最終便で宮古島へ
４月１９日（日） 本番を観戦＆応援
４月２０日（月） 宮古島を朝一番の飛行機で出発～
羽田へ～帰って来て仕事
これなら仕事も最小限の休みで済むと思ってます
しかも宮古島トライアスロンは再来年から規模が縮小される
可能性があると聞きます。
ならば余計に来年のフルスケールの大会を見たいと
いう思いは強いのですが(￣_￣ i)
ただここで問題が２つあります
一つは先日のNAHAマラソン参加の為に、一人で沖縄へ
２泊３日してきた事。
家族や職場的に考えると、マラソン大会に参加という建前は
ありますが、マラソン大会は関東でも多数ありますので、
半分は観光という意味合いがあるように受け取られていると
自分では感じています
もう一つは我が家では中３の娘が居て、高校受験を控えて
ますが、高校受験が終わった春休みに家族旅行をしようか
という話しが持ち上がっています。
（無事に公立高校に受かった場合に限る）
時期的に考えると３月２２日の東京マラソンが終わった
翌週ぐらいしか行ける日にちがありません。
そうすると職場的には、３月の終わりに連続して休みを取る、
また４月の後半に私だけ休みを取るという事になります。
今回のNAHAの件もあるので、来年の３月、４月の連続した
休みは現実的にはちょっと厳しいかなと思います。
何かの理由で家族旅行が中止になったら、これはこれで
とても残念な事ですが、逆に宮古島に行ける可能性は
高くなります。
さてどうなりますか・・・
あ～宮古島、行きたいなぁ～
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今日の練習
今日はいつもの川沿いのコースに行って来ました
ストレッチ＆１ｋｍアップjogの後
５：４５ ５：４９ ６：０２ ５：４５ ５：４６
５：２６ ５：２４ ５：２３
トータル８ｋｍ ４５：２０ （ｋｍ/５：４０）
ダウンjog１ｋｍ＆ストレッチ
今日の横浜はとても良い天気で暖かかったです
久しぶりにハーフパンツ＆長袖Tシャツで走りましたが
汗もいっぱいかいて気持ち良かったです
でも今の時期は３ｋｍとか４ｋｍとか走ってからやっと
体が温まってくるような感じで、それからやっと調子が
出てくるように感じます。
どんなに暑くても水分をいっぱいとって、汗をバァーバァー
かく夏場の方が、自分はやっぱり好きです
明日は休足日にする予定です
レースの予定が有る方は、今年最後の大会だと
思いますので、悔いの無いように精一杯頑張ってきて
くださいね
レースレポも楽しみにしています