まんたのとらぶろ♪ -122ページ目

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荒川ＣＲ　～さくらジェラート

今日は午前中は時間があったので荒川サイクリングロードにポタリングしに行きました。
昨日の夜に急遽、Yuuさんがご一緒してくれることになったので8時に平井大橋に集合してとりあえず北上していきます。
予定としては昼の1時頃に家に戻れればいいや。
これだけ。
完全に無計画です(笑)

待ち合わせ場所の平井大橋に向かうべく葛西臨海公園から北上していくと途中でYuuさん発見

見逃すところでしたよ。。。

荒川ＣＲにもいろんな花が咲いており、まずはポピー畑の前で

接写モード。

ケータイのわりにはきれいに撮れてるでしょ

時間の関係からあまり遠くに行けないので、レストランさくらに行こうということになり北上。
いきなりスルー(笑)
気づいたら通り過ぎていました。
時計を見ると時間にも余裕がありそうなので、彩湖に向かうことにしました。

またもやスルー。。。
ダメだこの2人

迷子の2台のツーショット。

彩湖の脇にある水門です。
これの対岸に彩湖があるのですが、行くためには4ｋｍほど戻って笹目橋を渡る必要があります。

サクッと戻りついに到着。

2台とかまきり公園。
2人だと近く感じますね

今までずっと一人だったからすごく楽しい

ここで皇居ランをしようとしていた仲間から連絡があり、祖母が入院したのでいけなくなっちゃいました。
と、いうことで時間制限がほぼなくなりました。

ではということで、レストランさくらに向かいます。
ここは荒川ＣＲのサイクリスト御用達のお店。
今日もたくさんのサイクリストでにぎわっていました。

ここのお店の売りは何といってもソフトクリーム

見てくださいよ、この種類

コーンポタージュなんてのもありますが、これはまだほんの一部。
全部で何種類あるんだろう。
20

完全制覇するには時間がかかりそうですね。

自分は期間限定『桜ソフト』を注文。

桜とさくら。
はい。どーでもいいですね。

おなかも減っていたのでフランクフルトと焼きそばをいただきます。

ここで先ほどメールを送っていた蘭丸さんから連絡があり、ここなら15分くらいで来れるとのこと。
そんなにすぐ来れるならもちろん待ちます。
ということであたりを散策しながら、時間をつぶします。

ここにもポピーが植えてあったのですが、一味違います。
花びらの枚数がけた違いに多いんです。

こんな感じ。

さっきのはこれ。

全然違いますよね。
なんとかポピーと書いてあったんですがなんだかは忘れました。。。

これはいぬふぐりでしたっけ

たくさん咲き誇っていました。

そしてそのわきではなんと田植えの体験コース。
みたいなのをやっていましたよ。

数人がベテラン並みのスピードで他を圧倒している人がいました。

ここで蘭丸さんから到着し合流。
仕切り直しのソフトクリームは蘭丸さんにおごってもらっちゃいました。
蘭丸さん、ありがとうございます。

自分はブルーベリーヨーグルトを注文。
これもおいしい

こりゃガンガン通わなきゃならないですね。

3人で少しの時間おしゃべりをして、時間もいい感じになってきたので撤収します。
蘭丸さんとはお別れ。
またご一緒しましょうね

さて、今日Yuuさんとご一緒した理由の一つ。
イナダの切り身のおすそわけのため、自分の家に向かいます。
ここからは約30ｋｍ。
意外と向かい風が強かったですね。
今年ほとんど乗ってない自分には辛い辛い

Yuuさんがいなかったら漕ぐのやめてましたね(笑)

Yuuさんの風除けを買って出て途中ペースは落としましたが難なく自宅に到着。
切り身を5枚となんちゃって保冷材を何個か放りこんで新聞紙で包みます。
その後、Yuuさんを自転車とともに自宅まで送って今日のポタリングは終了。

今日の走行距離。

ひっさしぶりの100ｋｍ超え。
100ｋｍ超えたのっていつ以来だろう。
少なくとも半年は走ってないはず。
予期せぬロングライドになりました。

Yuuさん今日はありがとうございました。またご一緒しましょうね

蘭丸さんも次は自転車ですよ

今月のトレーニング合計
ラン　　　　 50.63ｋｍ
バイク　　　108.0ｋｍ
スイム　　　　3.4ｋｍ

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今日のおやつ

久々に男子スイーツ部活動。

今日はローソンの新作。

プレミアム宇治抹茶ロールケーキ

これも180円とちょっとお高め。

中身は

こんな感じ。

中のクリームはノーマルと同じく甘すぎずしつこくない、純生クリーム使用です。
抹茶の味もしっかり主張していてうま～い

周りのスポンジがちょっとすかすかで硬い感じがしたのですが、ほかに食べた方いらっしゃいますか

ちょっと感想聞きたいかもです。

これも確かにおいしいですが、やはしノーマルのが一番好きですね。

柴又の米米ロールが食べたい。。。

さて、明日は皇居にて箱根ランナーの復活祭。
どのくらいの走力が残っているのでしょうか。
おれに負けるようならケツひっぱたいてやろうかな(笑)
でも夕方の6時からって遅いよ～。

午前中は暇なので自転車にでも乗りますかね。
ホントは荒川サイクリングロードの榎本牧場にジェラートを食べに行こうと思っていたのですが、別件の用事もあるためそんなに時間がないので行けるかどうか微妙。。。

う～ん、悩むなぁ。

今日は最近全く運動していないのでスイムに行ってきました。
Ｈ＆Ｅなどを取り入れて合計1200ｍ。
ちょっと行く時間が遅くてこれしか泳げませんでした。
休みの日は自転車に乗りたいし、ＬＳＤもしたい。
ロングスイムはそうそう出来そうもないですね。

今月のトレーニング合計
ラン　　　　 50.63ｋｍ
バイク　　　　　0ｋｍ
スイム　　　　3.4ｋｍ

ちょっと待て。
今月バイクに乗ってないのかよ