• 東海高校駅伝　優勝しました！

• ★土曜日は三好池でマラソン塾豊田でした。

• ★今週木曜日は、トラック塾岡崎でした。

• 今週木曜日は、トラック塾岡崎です。

• ★土曜日のサブプロジェクトは、３２１+ペース走でした。

• 今週火曜日です➽トラック瑞穂です‼️

• 今週土曜日です➽マラソン塾名古屋@庄内緑地公園

• 今週木曜日は、トラック塾岡崎です。

• 今週名古屋塾は１１/１１土曜日です✿✿１１/６更新✿✿　中馬塾スケジュール

• ★土曜日は、今年最後の中馬塾３０ｋ＆２７ｋでした

• ✔１１月からのトラック塾刈谷について

• 今週火曜日です➽トラック塾瑞穂

• ★土曜日サブプロのメニューは１０ｋｍでした。

• ★木曜日は、トラック塾岡崎でした。

• ✔金沢マラソン参加者へ❗❗❗

• 今週木曜日は、トラック塾岡崎です。

• 今週火曜日１８時４５です➽トラック塾刈谷

• 今週土曜日です➽マラソン塾名古屋@庄内緑地公園

• ★土曜日は中馬塾３０ｋロング走でした。

• ★今週木曜日は、トラック塾岡崎でした。

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