早起き。
ダイエット４３４日目
今日はめずらしく早起きしたので
もう眠い・・
やばい 過年齢化してる
９７．１㎏
ホント ムカツク
体重計買い替えようかなぁ
今日の献立
朝 食パン＋目玉焼き＋ハムサラダ
昼 おにぎり＋春雨スープ
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋豆腐ハンバーグ
おやつ パイン
太陽ギラギラで明るかったので
朝からウォーキングに
朝はいいねぇ
人はあまりいないし
車も走ってない
思わず歌まで歌ってしまった・・
超ご機嫌なぶう姫でした
しかし 朝だというのにあの暑さは
何っ？
久しぶりの更新・・
ダイエット４３３日目
久しぶりの更新・・
体重が思うように減らなくなると
悪い癖が出てしまう・・
こんなぶう姫誰か焼き豚にしてっ 
ここ何日間９７㎏あたりウロウロ
明らかに運動したときの汗の量が
増えたはずなのに
・・・９７㎏
おやつを我慢しても
・・・９７㎏
この体重はどうすりゃ減るの？？？ (=｀(∞)´=)
自分に弱いぶう姫が
自分に勝てたときに
きっとダイエットに成功するのだと思う
よーし 気合い入れ直しダァー( ・д・)/－－＝≡(((卍
気合いだー 気合いだー 気合いだー
食べ過ぎ。
ダイエット４２９日目
朝ご飯食べすぎたよぉ
起きるなり腹ぺこ状態
朝なら大丈夫
と言い聞かせて・・・
・・・気分がわるい(-"-;A
９６．９㎏
食べる前の体重
きっと絶対増えている・・
今日の献立
朝 食パン２枚＋ベーコンサラダ＋ポテト＋チキンナゲット３つ＋ヨーグルト
昼 冷やしうどん
夜 手巻き寿司＋みそ汁＋芋と野菜の煮物
おやつ 我慢
朝のうちに運動したかったけど
食べ過ぎで気分が悪いので
昼からの予定
おやつも今日は我慢 (/_;)/~~
ランニングを予定しているけど
天気が微妙に悪いので
お部屋で
その場マラソンをしようかなぁ
予定は予定のままで終わってしまう
ぶう姫だけど
今日は実行するぞぉー
暴飲暴食は豚のもと
クーラーデビュー
ダイエット４２７日目
クーラーデビューしましたヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
もう コノ暑さに
ぶう姫耐えられませ～ん→風邪が治ったばかりだけど・・
少し温度は高め
あぁ 天国
９７㎏
変化無し
体重計 壊れてるんじゃないのっ
今日の献立
朝 目玉焼き＋ポテト＋レタス
昼 ざるそば
夜 カレーライス＋ツナサラダ
おやつ 無し
この時期でこの暑さなら
８月なんかどうなるの？ (((( ;°Д°))))
打倒 夏
涼しいクーラーの部屋からでて
ウォーキングに行くのは辛かったけど
帽子着て
タオルを首にまき
お茶もって
歩いてきました
さて？
何歳くらいに見られているのだろう
でぶ。
ダイエット４２５日目
遊び過ぎで
疲れすぎで
風邪ひいたみたい？？→自業自得
どこから見ても健康体なのに
実はか弱いブタです
この でぶっ
９７㎏
減ってる
じゃなくて
朝 昼 あまり食べていないからでしょ
すみませーん(￣_￣ i)
今日の献立
朝 リンゴ
昼 おかゆ
夜 うどん
おやつ バナナ
熱が少しあるし
食欲はあまりないけど
おやつはちゃんと食べた？？
多分この２日間
あまり寝てないのが原因
歳をとると疲れがとりにくい・・
あぁ ２０代前半に戻りたい┐(￣ヘ￣）┌
ヨガ。
ダイエット４２２日目
明日は晴れるよねぇ(｡-人-｡)
お出かけ予定なのに・・・
雨ブタの正体はぶう姫です
９７．２㎏
う～ん
この変から動きませんなぁ
ちぇっ ( ￣っ￣)
今日の献立
朝 ぶどうパン＋ベーコンエッグ＋ヨーグルト
昼 冷やしそーめん
夜 炊き込みご飯（半分）＋みそ汁＋ブタの生姜焼き＋野菜サラダ
おやつ 無し
雨の日はいやぁねぇ・・・
癖毛の髪は湿気のせいで爆発気味だし
雨のくせに蒸し暑い
それに運動も強制室内
何をしようか迷うところだけど
今日はあまり効果がないけど
ヨガに決定
何度見ても何度やっても覚えられない
ヨガ ポーズ
・・・。
はっきり言って良いですか？
傘さして歩きに行った方がイイんじゃない？
ギラギラ太陽。
ダイエット４１９日目
ダイエットを４１９日もやっていたら
ものすごいベテランのはずなのに
今も変わらず
初心者に少し毛が生えたぐらい・・
人生で最後のダイエットが終わる頃には
ホントの人生も終わってるなんて
悲しい事にならないようにしないと・・・
キビシー現実
９７㎏
うほっほっ (´0ﾉ｀*)
今日の献立
朝 コーンフレーク＋玉子サラダ＋ヨーグルト
昼 おにぎり＋ハムカツ＋お浸し
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋お刺身＋大根煮
おやつ パイン
最近縄跳びやってないので
縄跳びをしました
庭の隅に日陰発見
ヤッター
と喜んだけど
木が邪魔で縄跳びなんかできない
もぅ
ギラギラの太陽の下で
１５０回跳びました。
あぁ 暑さで頭も跳んでいきそう・・・
汗。
ダイエット４１８日目
元気いっぱいのこのお腹
朝起きてから鳴りっぱなし・・
おとなしくなるのはいつの事かしら？
９７．４㎏
・・・。
減ったから良しとしよう
今日の献立
朝 食パン＋ベーコンサラダ＋バナナ
昼 冷やしそーめん
夜 カレーライス（ライス半分）＋生野菜
おやつ 無し
最近また自分に甘いぶう姫なので
今日はおやつ無し（Ｔ＿Ｔ）
涼しいうちにとっととウォーキングに行くつもりが
涼しい時間がない？？
天気がイイのは悪くないけど
暑いのはキライ
結局粘りに粘って一番暑い時間に
ウォーキングに行ってしまった・・・
この汗 どうにかならない？
お好み焼き。
ダイエット４１６日目
この雷はどうした？？
昨日夜からずーと鳴りっぱなし
雨は滝のように降るし
気分はブルー
９７．５㎏
はぁ
なにこれ？
- ガァー(=｀(∞)´=)
ブルーがレッドに変わった瞬間
今日の献立
朝 ハムサンド＋ヨーグルト
昼 お好み焼き
夜 手巻き寿司＋みそ汁＋茶碗蒸し
おやつ かき氷
今日のお昼は外食で
お好み焼きを食べに行ったぶう姫
そのお店がケチって
クーラーを付けていなかったのが悪いのか
それとも太りすぎのぶう姫が悪いのか
分からないけど
どうしようもない汗
せめて汗をひかせるため
かき氷を追加注文してしまった
あぁ～ 最悪・・・（/TДT)/
