10月31日(日)
本日4名参加・ありがとうございます。
本日のゲストたぐちりょういち
(ワタナベ)
現在日本LF3位の新鋭。来年にはタイトルマッチの可能性が高いホープです。
今日から縄跳びを取り入れてみました。悪戦苦闘しつつ、かなり良い効果
が見込めそうです。今後も取り入れて行こうと思います。
次回は11月3日19:30~ナチュラル(目黒)です。19:15入りです。
だんだん太る季節になってきました。頑張りましょう。
11月になったら参加表明をしているNちゃん。次回から11月です♪

帰りに田口君とカレーを食べました(⌒▽⌒)
目黒に穴場の絶品カレー屋さんを発見しました。
11月の予定
前回発表の時と多少変更が出てますので再度ご確認ください。
10月28日(木) 19:30~ 自由が丘サザンヒルズ
10月31日(日) 18:30~ ナチュラル9 (目黒)
11月3日(水) 19:30~ ナチュラル9
(目黒)
11月7日(日) 18:30~ ナチュラル9 (目黒)
11月11日(木) 19:30~ 自由が丘サザンヒルズ
11月18日(木) 19:30~ 自由が丘サザンヒルズ
11月21日(日) 18:30~ ナチュラル9 (目黒)
11月28日(日) 18:30~ ナチュラル9 (目黒)
* 時間などお間違いないようにご注意ください。
* ナチュラル9は18;15入り18:30開始です。よろしくお願いします。
* 自由が丘サザンヒルズ (目黒区緑が丘2-7-3)自由が丘駅徒歩6分、緑ヶ丘駅徒歩5分です。




















