12月26日(日)
今年最後のレッスンでした。ドタキャン3人ありましたが(笑)5名参加です。
ありがとうございます。
スタートして三カ月ですがなんとか来年も出来そうです。色々ありがとうございます。
腹筋や体系、体重など色々な面で効果が見られました。継続していけば何らかの結果は必ず付いてくると思います。
回数券も何人か購入して頂きました。ありがとうございます。4枚6000円です。
1月10日(月)祝日 18:15~ ナチュララル9 (目黒)です。よろしくお願いします。
ミット動画②
本日6回目の彼女です。
全くの未経験から6回目でここまで出来る様になりました☆6回目って事は普通のボクシングジムで1週間ですから、かなりの上達ぶりです。
容量の関係で短い秒数しか載せれないみたいです。次回からyou tube 使用してみます。
全くの未経験から6回目でここまで出来る様になりました☆6回目って事は普通のボクシングジムで1週間ですから、かなりの上達ぶりです。
容量の関係で短い秒数しか載せれないみたいです。次回からyou tube 使用してみます。
12月の予定
11月28日(日) 18:15~ ナチュラル9(目黒)
12月2日(木) 19:30~ 自由が丘サザンヒルズ
12月5日(日) 18:15~ ナチュラル9(目黒)
12月12日(日) 18:15~ ナチュラル9(目黒)
12月16日(木) 19:30~ 自由が丘サザンヒルズ
12月26日(日) 18:15~ ナチュラル9(目黒)
追加、変更があると思います。
その都度アップしたいと思います。
自分毎回4つグローブ持って来てるんですが、見兼ねたナチュラル9のオーナーさんが置き場所を確保してくれました。 月に数回しか使用してないのに。。。この場を借りて本当にありがとうございます。
次回は明日ナチュラル9にて18:15~です。
太り易い季節になりました。
痩せてる方も維持出来る様に頑張りましょう。
12月2日(木) 19:30~ 自由が丘サザンヒルズ
12月5日(日) 18:15~ ナチュラル9(目黒)
12月12日(日) 18:15~ ナチュラル9(目黒)
12月16日(木) 19:30~ 自由が丘サザンヒルズ
12月26日(日) 18:15~ ナチュラル9(目黒)
追加、変更があると思います。
その都度アップしたいと思います。
自分毎回4つグローブ持って来てるんですが、見兼ねたナチュラル9のオーナーさんが置き場所を確保してくれました。 月に数回しか使用してないのに。。。この場を借りて本当にありがとうございます。
次回は明日ナチュラル9にて18:15~です。
太り易い季節になりました。
痩せてる方も維持出来る様に頑張りましょう。




















