板橋の自然健康ヨーガ教室 -38ページ目

2016/6/26本日の気づき

一昨日の「陸上日本選手権」を最後の舞台として、


ハンマー投げの室伏広治選手が引退表明を出されましたね。


室伏選手は、オリンピックで金メダルを取った事のある有名な選手です。


そんな室伏選手、一時は引退をほのめかしていましたが、


今回の「日本選手権」をきっかけにリオを目指すと発言されたのが2ヶ月前位だったでしょうか。


今回の結果は、決勝に進む事が出来ず、


世界の室伏と言えども、やはり体力の限界を感じたとの発言をされていました。


国内で予選落ちという結果でしたが、


その結果とは裏腹に、


「最近になってようやくハンマー投げの極意というものが少し分かってきた気がします。


ハンマー道というものを分かってきた気がするのです。」


と発言されていました。


ベストな記録、結果時の発言ではなく、


結果関係なしのこの言葉には、とても重みがあると感じました。


どの分野においても、そこに触れられる人というのは、本当に少ないと思います。


言葉では言い表せない、また頭でも理解出来ない「究道」というものがあるのでしょう。


そこに触れたと感じられた室伏選手には、


貴重な会得体験を元に、


これからその道を伝えるべく指導、活動を期待したいものです。


「極道」は、一つの分野に限られる事なく、


全ての分野に共通する何かがあるものだと思っています。


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毎週土曜日13時から14時にママ・ヨーガを開催しています。


詳しくは「2015年12月4日 」の記事でご確認下さい。

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2016/6/25本日の気づき

昨日から名古屋で始まった「陸上日本選手権」。


今回で第100回となります。


昨日も記載した通り、今回は特に男子100mに色々な点から注目を浴びています。


私も1ヶ月以上前から今日という日を指折り数えていたのですが、


陸上仲間でもある友人Hは、昨日から名古屋入りしていると連絡がきました。


恐らく仕事の都合がついたので、突如向かったのでしょう、


スタンド席の当日券は完売で、昨日は傘を差しての観戦だったようです。


しかし頼もしいですね、


現役から離れて20年以上。


陸上の試合を観に、一人東京から名古屋まで足を運んだのですから。


いまだ陸上競技に熱意のあるこんなHと一緒に走る事が出来るのですから、


私も幸せだし、運がいいなと改めて感じた次第です。


Hの熱意に負けず、今日雨で休んだ分、


明日はしっかり走ってきます。


名古屋のお昼は小雨で、


決勝が行われる夜には雨も上がりそうだとHから連絡が入っています。


決勝、楽しみですね。


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2016/6/24本日の気づき

今日から陸上競技のリオ・オリンピック最終代表選考会をねた


「日本選手権」が始まります。


男子100mに関して言えば、今回は特に注目されていて、


ここ数年特に騒がれてきた日本人初の9秒台という記録が出るかというところも、


多くの人の関心の的になっています。


実際、注目選手の山縣選手、桐生選手は、気持ちを奮い立たせるだけでなく、


9秒台への手応えを感じているようです。


今回は、9秒台への期待も高まりますが、


注目されている選手達は、それと同等に優勝を手中に収めたい気持ちがあることでしょう。


実力は肉薄しているように思います。


勿論この二人だけでなく、他にも優勝候補はいます。


わずか10秒という、普通の人が呼吸を容易に止められる短い時間に、


選手も周りの人々も集中する100mという競技。


私ももう1ヶ月以上前から今日の日を指折り数えて楽しみにしていました。


本当は、明日は設備の整った競技場が無料開放の日なのですが、


そこでの練習は置いといて、決勝の観戦をしようと思います。


私は出場する訳でも、関係者でもないのですが、


天候等の条件が整ってくれるようにと願っています。


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2016/6/23本日の気づき


本日の午前レッスンは、「9時30分」スタートになります。


10時スタートではないので、お間違いないよういらして下さい。


夜間レッスンは、通常通り19時スタートになります。


宜しくお願いします。



*昨日、久しぶりに「やんちゃや」に行き、おっちゃんの顔を見てきました。


変わらず元気でした。


最近は着物生地でシャツやバッグを作る事に凝っている様です。


その余った生地で財布も作っていたので、一つ買ってきました。


本当のお手製で500円也。


いくら洗っても、汚しても気にならないラフで雑な作り。


中身と相マッチして今の私にはお似合いの財布。


自身の誕生日プレゼントとなりました。


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2016/6/22本日の気づき

毎朝グランドで行われている体操の集まりに参加されている方で、


1時間越えの体操をみっちり行った後、


更にグランドの外周をウォーキングや、ジョキングされている3人組の方々いらっしゃいます。


その3人組の方々と今日初めてお話しました。


67歳の一人の方は、


今が67年間の人生の中で一番身体が柔らかいとおっしゃっていました。


他のお二人もご年齢はその前後されているようで、


今日は皆さんに見事な開脚をご披露していただきました。


揃って胸までべったりと前屈するお姿は、


とてもはつらつとされ、またこの歳でこれだけ身体が動くという自信が表れていました。


一人の方は、ここまで出来るまでに3年かかったとおっしゃっていました。


月一回の3年ではありません。


週一回の3年ではありません。


毎日の3年です。


‘継続は力なり’


とこの方がおっしゃっていました。


皆さんのお姿と言葉で更に思いました。


‘継続は嘘つかない’と。


元気溢れる3人の方にグランドで大きな声でハッピー・バースデーを歌っていただきました。


そう、今日は私の46歳の誕生日なのです。


こんな形でお祝いをしていただけるとは全く思いませんでした。


グランドにいる皆さんの前で、


大きな声のハッピー・バースデー・ソング、有難うございました。


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