ヨーガ、行く末.......
フリーペーパーの表紙にYOGAという文字が目に入ったので、
手にとってぱらぱらとめくってみた。
現在、NYでヨーガはブームを通り越して、
日常生活の一部に浸透しつつあるらしい。
それだけ多くの人がヨーガを行っているということだ。
そのＮＹでも１、２位を争い、とても流行っているヨーガ・スタジオの特集が組んであった。
そこで教えられているインストラクターのコメントが紹介されていた。
‘ＮＹでストレスを抱えて、忙しく生活している人にはハードなものをお勧めします’
レポーターが
‘え、忙しいのならリラックス出来るゆったり出来るものじゃないんですか？’
と尋ねたら
‘いいえ、よりハードなものをやれば、仕事でも何でも他のもののハードさなんか吹き飛んでしまいますよ！’
とコメントされていた。
ヨーガ発祥の地、インドで書かれた古い教典には、
‘出来るだけゆっくりと行うべし、疲れを感じたらすぐに緩めるか、やめるべし。絶対に疲れを残してはならない。’
と書かれている。
そう、本来、ヨーガは汗をかかないものなのだ。
上手な人ほど汗をかかない。
身体が柔らかいとか身体の線がきれいというのはヨーガの上達とは何ら関係のないことなのだ。
街中で大きなヨーガ・スタジオの宣伝トラックが走っているのを見たことがある。
‘ダイエットの最終兵器！’
現在、日本ではＮＹでのはつらつとしたYOGAのイメージが強いのかもしれない。
汗をたっぷりかいて、身体の中からデトックス。
そのようなYOGAを教えているスタジオの方が人気が高いのか？
そういうYOGAを教えている人に、教典に書かれている本来のヨーガの姿を問うとなんと返答されるのだろうか？
‘私達は、古い伝統から進化させた、現代にあったYOGAを教えているのです’
と言われるのか？
私の学んでいるヨーガは５０００年の歴史のある伝統的なものだ。
‘本物は時代を経て、むしろ輝きを増す’
今後、更に輝きを増すヨーガはどんなヨーガなのだろうか？
現在の華やかなYOGAの世界を横目で見て考えるより、
私が学んできた伝統のあるヨーガを、
私が伝えることによって未来に輝きが失われないよう努力することの方が、
私にとっては大事なことなのだとはっきり認識出来たフリー・ペーパーだった。
噴火
一昨日、久しぶりにカラオケでビートルズナンバーをたっぷりうたってからというもの、
どうにもこうにももっとうたいたくてしょうがない。
昨日は、You Tubeでビートルズ・コピーバンドを検索し、色々見ては、
‘上手いな’と思う傍ら、‘でも今の俺も負けてないんじゃないの？’
と生意気なR & R 魂が沸々と沸き起こってきている。
本番は来週の日曜日、あと一週間と一日。
それまでに噴火しなければいいが。
それよりもそれまでに静まならければ尚いいが。
これを機に、またギーター片手に弾き語りの練習でもして、
ジョンの世界に入り込もうかなという気分。
しかしその前に、もう何年も替えてないギーターの弦を張り替えなければ。
けど替え方忘れてしまった、どうしよう？
****************************************************
話は変わって、今日はヨーガの勉強会。
私も参加します。
こちらは真剣な勉強会なので、ヨーガーをきちんと学びたい方は是非ご参加下さい。
まだご参加、間に合います。
---------------------------------------------
Y.L.S.2008年6月14日（土）講義のお知らせです。
（お知らせ）
６月１４日のY.L.S.実技講義ですが、
今月の実技をする前に、前回できなかった実技を行ないたいと思っていますので、
前回（5/10）にお配ばりしました実技の資料を持ってきてくださるようお願いいたします。
まだもらっていない方は当日お渡しいたします。
５月より「実技」の授業を通常のレッスン＋講義という形で行うことにしました。
時間も今までの９０分から１２０分に拡大させていただきます。
３０分長くなりますが、今まで以上に身体を使って学べるようになりますので、
ご興味のある方は是非ご参加下さい。
【日 時】 2008年・6月14日（第二土）
実技／P.M.16:00～18:00
学習／P.M.18:00～19:30
【会 場】 代々木八幡会館・第一第二和室
／代々木5-1-15・TEL 03-3466-3239
／小田急線代々木八幡駅６分千代田線代々木公園駅６分
【授業料】 ・1回（実技と学習で） 5500円（資料代込み）
・単発 実技のみ（1回90分） 3000円（資料代込み）
学習のみ（1回90分） 3000円
【講師】： 成瀬貴良
【定 員】 20名（満員になり次第、締め切らせていただきます）
【用意するもの】 実技は、ヨーガのできる衣装（和室ですので敷物は不要）
学習は、『バガヴァッド・ギーター』（岩波文庫）
【問い合わせ・申込み】
成瀬講師まで（すでに予約してある方は結構です）
TEL/FAX 03-5392-1176
k.naruse-yoga@lime.plala.or.jp
--------------------------------------------
***************************************************
R & R魂 復活！（？）
6/22に友人の結婚式があります。
その二次会でご自慢の歌をうたってくれとのオファーがきました。
（この様に書くとまるでギャラが発生する感じですが、当然うたわせてもらう身です）
メンバーは、昔、バンドを組んでいた仲間３人で舞台に（舞台あるのかな？）。
というわけで昨夜はリハーサルを行いました（カラオケで練習ということです）。
バンドを組んで、最初はビートルズ専門だったので、
花嫁のリクエストもビートルズ・ナンバーでした。
お得意のコーラスで皆をあっと言わせて欲しいというのです。
そういうリクエストがあったらからには張り切らざるおえません。
当日は、他の人もうたうらしいのですが、
我々は別枠で時間を10分でも20分でも取っていいと言われていました。
（無理やりそうお願いした気もするが）
ビートルズの曲は２分位と非常に短いので、メドレーにしようかと考え、
早速数種のメドレーを３人で練習。
どうでしょう？別枠どころか、別部屋行きになりそうなくらいひどい感じです。
これはまずいと色々と試した結果、2曲に決定しました。
まず1曲目はBEATLES/HELP（とても人気の高い、皆が知っているナンバーです）
これは我々の18番の曲なので問題なし。
もう一曲はなんと少年隊/仮面舞踏会（40歳近い我々の世代には、大変盛上る曲）
お前、それでもロッカーか？と怒られてしまいそうですが....。
これは何回も練習して結構いい線まで持っていきました。
久しぶりにうたい込んだら、結構いい感じになり、
先日、MY R & R SOUL IS DEAD と感じたものが、
MY R & R SOUL IS ALIVE と復活の兆しを感じました。
（たかがカラオケで何言ってるんだよ）
自分の頭の中では、当日かなり盛上るイメージも既に沸いています。
こうなったらきっと成功することでしょう。
そう、ロックンロール魂にはうぬぼれも必要なのです。
実は私の中では、アンコールがきた時にうたう曲を決めなくてはと
既にその先を考えてしまっているのです。
（かなりのうぬぼれ！）
MY R & R SOUL
それぞれの考え
同棲している友人カップルが一ヶ月前から喧嘩して別居中。
男性はフランス人、女性は日本人。
このカップルは私が紹介して付き合うことになった。
男性は小さい頃から厳格に育てられてきたらしく、
真面目で頑固とした考えの持ち主。
女性も割りと我がままな正確なのでしょうか、よく喧嘩していたそうです。
別居して、女性の方が寂しくなり、元に戻りたいと言ったところ、
男性はなかなか首を縦に振ってくれないらしい。
お前は何も変わらないからという理由で。
しまいには
‘心療内科に行って、検診してもらって来い、その結果の元で話し合おう’
と言われたらしい。
‘そこまで言われたのなら無理して戻らなくてもいいんじゃないの？’
と言ったら、女性はそれでも戻りたいらしい。
それはそれでしょうがない。
男性は‘これまで色々我慢してきて、自分を変える努力もした
もうこれ以上変えるつもりはない’
と言っているらしい。
女性は無理してでも‘男性の為に変わろうと思う’
と言っていたので、
‘それは違うと思うよ’
と言わせてもらった。
先日、キムタクのドラマ‘CHANGE’でキムタクが言っていたセリフになるほどと思ったのだが、
とことん話し合えば分かり合える、ではなく、人の心、考え方はそれぞれ違うのだ。
それは人の良し悪しではない、違うのだ。
違うということを受け入れなければ誰とでも真剣に付き合えばやはり不満に思うことだろう。
完璧主義の彼は彼女に、自分の誇りのある考えをそのまま当てはめようとしている、
自分はさておき。
彼はいいやつだ。
だから出来ることならまた一緒になって欲しい。
完璧主義の気がある私も彼の言動は理解できる。
だからあえて自分と共に彼にも言いたい
‘貴方はロボットと一緒に暮らしたいの？’
ヨーガ教室のお知らせ
現在、日本の女性の方の間でヨーガはブームとなっています。
美しいからだ作り、ダイエット、内面からの美、どれもヨーガの効果に外れてはいません。
ただ本当のヨーガの目的はもっと別のところにあります。心と身体の真のリラックスです。
心身共に芯からリラックスをして、初めて健康になれるのです。
私が勉強しているヨーガは、今流行のエクササイズ的は派手なものとは違いますが、
身体の硬い、柔らかい、男女、年齢問わず誰もが自分のペースで行えるものです。
日頃、私が学んで、感じていることを皆さんにお伝えしていきたいと思います。
ご興味ある方、是非ご参加下さい。
★日時：毎週水曜日 PM19:00～20:30
★場所：仲町地域センター 第2和室
★参加費：１回1,000円
ご家族（ご夫婦）、カップル、知人をお誘いの上、是非いらしてください。
ヨーガとはどんなものか、少しでも味わっていただけたらと思います。
ご予約は下記のﾒｰﾙかお電話でお願いします。
０９０－２３２０－６５６６
守屋