才能とセンス
物事を自分のものにするには、基礎を徹底的に繰り返し、繰り返し行う、これしかない。
偉業を成し遂げた人で、この道から外れた人はいない。
我がヨーガの師が、以前、このように修行を定義された。
‘頭で覚えるのではなく、身体で経験するだけなく、何度も何度も繰り返して、身体に染みこませていく、これが修行というものです’
一つのことを繰り返し続けること、これが才能である。
そしてこの‘反復’をいかにして伝えるか、これがセンスというものだ。
決して、多くのものを小細工して伝えることではない。
そう私は思っている。
ヨーガとは
ヨーガとは、決して人と競うものではない。
そして明確なゴールがあるわけでもない。
何を目指し、どこに向かっていいのか？その道が見えにくい。
それでも同じ事を繰り返し、繰り返し行う。
傍から見ると、とても単調で 、地味で、退屈である。
しかし１日１日が異なるように、自分の心身で起きているものは、日々違う。
実は、ヨーガは単調でも、地味でも、退屈でもないのだ。
本日のヨーガ・レッスンのお知らせです
本日のヨーガ・レッスンのお知らせです。
ヨーガは、心身の不要なものを取り除いて、純化していく、インド古来から伝わるシステムです。
ヨーガを通して、リラックスすることを学んでいただき、人間的な成長を学んでいただき、そして豊かな人生を築いていただきたいと思い、この教室を開きました。
自分のペースで行っていただくのが一番大切なことですので、年齢、性別問わず、どなたでも同じスタート・ラインから始められます。
真面目に続けていただければ、きっと何かを感じ、そして自分自身の変化に気付かれることと思います。是非、ヨーガを体験してみて下さい。
★日時：毎週水曜日 ＰＭ１９時～
★場所：仲町地域センター 第二和室
★参加費：１回1,000円
ご家族（ご夫婦）、カップル、知人をお誘いの上、是非いらしてください。
ヨーガとはどんなものか、少しでも味わっていただけたらと思います。
ご予約は下記のﾒｰﾙかお電話でお願いします。
場所などの詳細は追ってご連絡いたします。
０９０－２３２０－６５６６
守屋
やりたいこと
この夏に入って、やりたいことが二つ出てきました。
いずれも前にやっていたこと。
①歌をうたう
②陸上競技100Ｍの試合に出る
どちらもやろうと思えばすぐに出来るが、納得いくものを残すには、それなりの準備が必要です。
①は、いずれはライブをやれればと狙っている。
これは、先日の友人との第一回ミーティングで、第一歩を踏み出し、次回のスタジオ入りの予定も決まっている。
少し前までは、ロックに対する思いも薄れてきて、もう人前で歌をうたうこともないだろう（カラオケを抜かして）と思っていたのが、４０に近づくこの場に及んで、また沸々と自分の中で熱いものが沸いてきたから面白い。
鼻歌交じりで歌っていると、気分が高揚してきて、いつの間にか、歌に入り込んでしまい、感動までしているのだから、結構いけるのかも。
まだスタジオも入っていないのに、ライブの風景なんかも頭に浮かんでいます。
これは大変です。
②は、中学、高校まで陸上競技の短距離をやっていたのだが、中学時代はそこそこの成績を残せたにも関わらず、高校時代は、中学の記録以上に走れなかった。
色々と悔しい思い、挫折感も味わいました。
不完全燃焼のまま止めているので、ずっと、心の片隅にその思いが残っているのかもしれません。
かと言って、今、走ったところで、ベストタイム以上で走るのは、相当な至難の業です。
あの時の熱い思いを思い出しながら、練習をして、そしてまた試合に出たいのかもしれない。
今から練習したとしても、準備が整うのは来年になってしまうので、この暑い内に、少しずつ走り始めた方が良さそうですが、一つ問題が.......。
争うことのないヨーガと、競技をする陸上競技、どのように結び付けていくかも課題です。
集中力ですね。
どこまで進められるか分からないこの二つの思い、
しかし、今になって、こんな事を思えるだけでも自分は幸せな人間だと思っています。
Y.L.S.（ザ・ヨーガ・ライフ・ソサエティ）2008年８月期活動のお知らせ
（7/27（日）キールタン練習会を終えて）
こんにちは、守屋です。
昨日は、板橋区の仲町地域センターで、キールタンの練習会が行われました。
初めてインド楽器に触れた方、キールタンを初めて体験された方もいらっしゃいました。
最初は、楽器の鳴らすタイミングが分からなかったり、
声を出すのが恥ずかしく、馴染めない空気があったのですが、
キールタンで使用する楽器は、特別高度な技術を必要とするものもなく、
各々の感覚でリズムを鳴らしても、別段注意されることはないので、
慣れるまでに、それ程時間はかからなかったように思います。
歌うことが得意、不得意関係なく、誰でも大きな声を出して歌うと気持ちよいものです。
キールタンは、上手い、下手を問われることはないので、
まずは理屈抜きで、自分の思うように思いっきりやると、きっと楽しめると思います。
キールタンの意味合いや歌詞の内容云々よりも、
まず思う存分、楽器を鳴らし、歌って楽しむことが一番大事なことだと感じました。
遠慮して行うと、なかなかキールタンの気持ちよさは味わえませんが、
思い切ってやるとすぐに馴染め、楽しめてしまいます。
次回は、8/23（土）にキールタンが行われます。
普段、内に溜まっているものを、発散する気軽な感覚でも構わないと思いますので、
ご都合のつく方は、是非、8/23（土）のキールタンの集いにご参加下さい。
守屋雅彦
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（連絡事項）
＊８月の実技+学習の講義会場は、恵比寿 新橋区民会館
http://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/kmkaikan/km_shinbashi.html
になります。
＊９月の講義日は、第４土曜日の9/27になります。
通常、第２土曜日になるのですが、９月は第４週目の土曜日になります。
会場は、代々木八幡会館です。
＊成瀬講師が主催しているヨーガ・サンガティの池袋教室が平成20年９月２日よりスタートします。
【日 時】 毎月第１．２．３火曜日／午前10:00～11:30
【会 場】 「健康プラザとしま」７階（池袋駅より徒歩７分）上池袋コミュニティセンター・和室
豊島区上池袋2-5-1 TEL 03-5974-7224
【月 謝】 １ヶ月（３回授業）5,000円
【問い合わせ・申し込み】 成瀬貴良 TEL/FAX 03-5392-1176
Ｅメール k.naruse-yoga@lime.plala.or.jp
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（８月期活動のお知らせ）
＊（実技+学習の講義）
【日 時】 2008年・8月9日（第二土）
実技／P.M.16:00～18:00
学習／P.M.18:00～19:30
【会 場】 新橋区民会館 3F和室
渋谷区恵比寿 1-27-10 （郵便番号：150-0013）
電話：03-3444-0461
交通：JR・東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 徒歩10分
交通：都バス[都06]系統「恵比寿橋」 2分
【授業料】 ・1回（実技と学習で） 5500円（資料代込み）
・単発 実技のみ（1回90分） 3000円（資料代込み）
学習のみ（1回90分） 3000円
【講師】： 成瀬貴良
【定 員】 20名（満員になり次第、締め切らせていただきます）
【用意するもの】 実技は、ヨーガのできる衣装（和室ですので敷物は不要）
学習は、『バガヴァッド・ギーター』（岩波文庫）
【問い合わせ・申込み】
成瀬講師まで（すでに予約してある方は結構です）
TEL/FAX 03-5392-1176
k.naruse-yoga@lime.plala.or.jp
＊（キールタンの集い）
【日 時】 2008年・8月23日（土） P.M.18:00～
【会 場】 仲町地域センター B1F 音楽練習室
／板橋区仲町20番5号・TEL 03-3958－1101
＊B1Fの音楽練習室には入り口正面の受付の左横を抜け、
自動ドアがあるのでその先のエレベーターからB1に降りてください。
（仲町地域センターの行き方）
①池袋駅から東武東上線の進行方向一番前に乗ってもらいます。
②池袋から３つ目の大山駅を下車。
③降りたところの改札を出て右手を歩くと左手に長いアーケード街が出てきます。
（右手の踏み切りは渡らないよう気をつけてください）
そのアーケードを終わりまで真っ直ぐ歩いていきます。
④アーケードの終わりの右手がジーンズ・メイトがある交差点になります。
その交差点を真っ直ぐ渡って大道理沿いを歩いていただき、
次の交差点（日大病院入り口）を右折します。そこを真っ直ぐ歩いて、
最初の交差点の右手の建物が仲町地域センターになります。
・東武東上線「中板橋」（池袋駅から4つ目）下車7分
・東武東上線「大山」（池袋駅から3つ目）下車9分
【地図】
http://chizuz.com/map/map23442.html
【参加費】 ・500円
【問い合わせ・申込み】
成瀬講師
TEL/FAX 03-5392-1176
k.naruse-yoga@lime.plala.or.jp
守屋雅彦
TEL/FAX 090-2320-6566
lb-ps@bird.ocn.ne.jp
までご連絡下さい。
宜しくお願いします。