夢
今日は久しぶりに夢を見ました。
けど本当は7時間くらいの睡眠中、7つくらいの夢を見ていると以前テレビで見たことがあります。
記憶に残る夢は起きる前の夢だとか。
とても７つも見ているとは思えないんだけど。
夢に芸能人でも出てきてしまうと今までファンでもなかったのに１、２日はとても気になる存在になることがあります。
夢って意外な人が出てきて、意外な展開がありますよね。
ただ秒単位で鮮度が落ちてくる新鮮勝負ですが。
夢に出てくるっというのは理由がある気がします。
きっと自分の心の奥底に潜んでいたものが夢に出てきたのではないか？
‘夢は心の鏡’
自分の本心、気持ちが分からないという人は夢でそれを発見できるかもしれませんね。
もっとも覚えていればの話ですが。
本日の夢は、昨夜寝る前に悲しげな情緒溢れる曲がかかる映画を観ていたせいかあまり話したくない夢でした。
そうそうヨーガで‘ヨーガ・ニドラ’というテクニックがあります。
‘ヨーガの睡眠’という意味です。
身体を完全に弛緩させ身も心もリラックスし、意識だけははっきりとさせ身体や呼吸を見つめている。
上手く出来るとこのヨーガ・ニドラーを30分くらい行えば、一日分の睡眠に匹敵するくらい身体が休まると言われています。
心の潜在意識に関係のある科学的なテクニックでもあります。
この潜在意識というのがとても大きな力を持っているようです。
ご興味のある方は私の師である成瀬貴良氏のレッスンでも行っております。
毎週水曜日に板橋で開催している私のレッスンでも行っています。
満足ということ
本日はすっかり秋らしい日和になりました。
今年の夏は暑かったですね。
「早く涼しくならないかな」と言っていた人も
秋の気配がする頃には、
「なんか夏が終わるの寂しい」という声をあちこちで聞きました。
人間、なかなか現状には満足しない性分のようです。
‘無いもの欲しさ’。
ヨーガの古い教典『ヨーガ・スートラ』の中で説かれている「アシュターンガ・ヨーガ（八支のヨーガ）」の2つ目にニヤマ（勧戒）があります。ニヤマは五つの項目に分かれており、その中にサントーシャ（知足、満足）が説かれています。
‘与えられたものに満足しなさい’
この一言、実はとても奥深いものです。
本日のY.L.S.の実技講義では、このヤマ、ニヤマについての講義です。
【日 時】 2008年・9月27日（第四土）
実技／P.M.16:00～18:00
学習／P.M.18:00～19:30
【会 場】 代々木八幡会館・第一第二和室
／代々木5-1-15・TEL 03-3466-3239
／小田急線代々木八幡駅６分千代田線代々木公園駅６分
【授業料】 ・1回（実技と学習で） 5500円（資料代込み）
・単発 実技のみ（1回90分） 3000円（資料代込み）
学習のみ（1回90分） 3000円
【講師】： 成瀬貴良
【定 員】 20名（満員になり次第、締め切らせていただきます）
【用意するもの】 実技は、ヨーガのできる衣装（和室ですので敷物は不要）
学習は、『バガヴァッド・ギーター』（岩波文庫）
【問い合わせ・申し込み】
気になるあの人
私が初めてバンドを組んだのは２０歳の時。
楽器をいじくったことがない者ばかり４人集まってのスタートでした。
どんな課題曲を決めるのにあれこれ悩んだ結果、とてもシンプルで、何とか出来そうだと思ったビートルズのナンバーに決定した。
ビートルズの一曲を追求する為、ビートルズのコピーバンドが生演奏してくれるライブハウスに足を運んだ。
そこが六本木のキャバン・クラブだ。
バンドのあまりの上手さに感動してしまい、そこでバイトをすることにした、勿論ウェイターとして。
最初は、働きながら演奏を聞けることで満足していたのだが、そのうち生意気になるにつれて演奏を聞くだけでは物足らなくなってきた。
‘いつも光を浴びているのはバンドさんだけ、料理やお酒を運んでいる俺は所詮バンドの盛り上げ役しかないんだ’と卑屈に思い始めた。
そんな思いの中でも声、歌い方、ステージ、気迫でかっこいいと思える人がいた。
ジョン・レノンのナンバーを歌う安達 満という人だ。
この人の喉に少しかけるような歌い方、声、これは本家ジョン・レノンを意識したものと思われるが、私はすっかりそれに魅了されてしまった。
それ以降の私の歌い方も安達さんに影響され、喉に少しかける歌い方になってしまった。
バイトのシフトは出来るだけ安達さんの出演する日に合わせた。
負けん気強い私も安達さんに対しては素直にカッコいいと思っていた。
そんな安達さんも現在４６、７歳。
先日、久しぶりにキャバン・クラブに行った時は大分、角の取れた歌い方になっていたように感じたが、ステージ最後の`R & R MUSIC`では見事に気合の一発をかましてくれた。
‘かっこいいな’の一言。
周りにお客さんも`R & R MUSIC`ってカッコいい曲だねと話していました。
５０歳に近づく安達さんはここ一発というときの‘決め’は昔と比べても全く衰えていない。
そんな安達さんが１０月１０日（金）にキャバン・クラブにてジョン・レノンのバースデー・イベントに出演します。（わざわざ福岡から来ているんですよ）
行きたいなと思うんだけど、スケジュール的に無理かな。
You-Tubeで安達さんの歌う１シーンが出ています。
これだけでは分からないかもしれませんが是非ご覧下さい。
間奏から演奏が復活して１フレーズ歌う人がその人です。
http://jp.youtube.com/watch?v=7SAxhU4Fy7U
私がビートルズ・ナンバーを歌うときにジョンにこだわるのは、ジョンの声があって、安達さんの声があるからなのかもしれません。
まだまだ足らぬ
麻生新内閣が決まりましたな。
ざっと顔ぶれを見て正直、麻生総理以外はよく分からない。
しかし麻生さんは物事をはっきり言う人で強そうだから何となく楽しみ。
でもこの内閣って選挙の為の内閣なんだよね。
どんなに立派な顔を揃えても、国民の為という政策を唱えても、第一に選挙に勝つことと見えてしまっていると期待感も薄らぐ。
これは与党も野党も同じ。
自民党が
‘衆議院、第１党、２党なんていうのは関係ない。野党とも同じラインで政策を論議し、改革を実行していきたいんだ’
民主党が
‘私達にとって一番大事なのは選挙に勝って、衆議院第１党に出ることじゃない、自民党と協力をして国民のために１歩ずつ前に出ることなんだ’
と唱えれば票は自然と集まってくるでしょう。
‘戦争だ！’と声を上げているようじゃ、小学生の通信簿にも項目が挙げられている「協調性」という基本的なことが身に付いていない。
そんなことじゃ国民の真意の票集めには、まだまだ心が足りませんな。
そんな私も昨日からなぜか右目の奥から頭が痛い。
寝たら治るだろうと思って、睡眠をたっぷり取ったのだがまだ治らない。
そのお陰で昨日から頭痛に気持ちがとらわれて何かと身が入りません。
普段は、‘痛いのは身体であって自分ではない。痛さにはとらわれるな’とヨーガから学んでいるつもりですが、すっかり頭痛にとらわれてしまっています。
まだまだ修行が足りませんな。
初心者の方大歓迎！ 9/24（水）はヨーガのレッスン日です
初心者の方大歓迎！
ヨーガを通して、リラックスすることを学んでいただき、人間的な成長を学んでいただき、そして豊かな人生を築いていただきたいと思い、この教室を開きました。
自分のペースで行っていただくのが一番大切なことですので、年齢、性別問わず、どなたでも同じスタート・ラインから始められます。
真面目に続けていただければ、きっと何かを感じ、そして自分自身の変化に気付かれることと思います。
是非、ヨーガを体験してみて下さい。
日時：毎週水曜日 ＰＭ１９時～
場所：仲町地域センター 第2和室
参加費：１回1,000円
ご家族（ご夫婦）、カップル、知人をお誘いの上、是非いらしてください。
ヨーガとはどんなものか、少しでも味わっていただけたらと思います。
ご予約は下記のﾒｰﾙ
かお電話
でお願いします。
場所などの詳細は追ってご連絡いたします。
０９０－２３２０－６５６６
守屋雅彦