12キロ痩せて変わったこと

こんにちは、ボブ子です

こちらのブログはわたし主婦ボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。


現在マイナス9キロ達成中
取り入れているダイエットは
16時間ダイエット
16時間断食
なるべく
月イチファスティング

似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。

母が20キロ痩せた方法はこち

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 12キロ痩せて変わったこと

前回のご報告におめでとうコメント

たくさんありがとうございます

『絶対に太らない夫㉒　対決ボブ子VS旦那』

コメント読むのもお返事するのも大好きで

いつも楽しみにしてます

仕事の時はトイレでコメント確認したりねぇ笑

え？内緒よ？

さて65キロから始めたダイエット

今朝の体重は52.6キロ

昨日の夜は置き換えだったので

減るのは当たり前として

ほぼここんとこ毎日53キロ台を

キープ

1年と9ヶ月で

念願のマイナス12キロ達成

でね、履いてみたの。

太ってた時に履いてたパンツ。

ええ、この一本だけ置いてるの。

見てコレ‼️

痩せる前は

パンパンだったのこのパンツ

お腹いっぱいになるとね

ボタン苦しくて

こそっそり開けたりしめたり笑

それがマイナス12キロ痩せて

こんなに

スッカスカに

苦しくなって

ボタンあけてたパンツも

今や手を離すと

ズリ落ちます

太って服が着れなくなる

悲しさと

痩せて服が着れなくなる

嬉しさよ。。。

どちらも経験して

痩せるの大事と実感しております

服選びに困らなくなったし

最近はほんとお買い物が楽しいのです

さてさて

旦那を追い抜いて

ひとつの目標を達成したので

自分のダイエットについて

振り返ります

つづく

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