週末ダイエットOFFデーとフラフープ

​ボブ子です
日々ダイエットに奮闘中
参考にしてるダイエットは
16時間ダイエットで
20キロ痩せた母のダイエット

『母が20キロ痩せたダイエット』

楽しくダイエットしよ

 週末ダイエットOFFデーとフラ

おこんばん

週末いかがお過ごしですか？

ボブ子は

週末OFFデー

を満喫

ただいまコーヒータイムにより

まったりしております。

今飲んでるコーヒーはこちら

水出し

これ、美味しい

澤井珈琲はコスパよくて

このドリップをずーっとリピしてるよ。

夏も冬もリピしてるのはコレ

\\150杯//

は！！！！

フラフープの時間！！！

ではボブ子はフラフープ10分タイム

行ってきます！！！

Tちゃんとフラフープダイエットやってるよ！

まだの方はこちら読んでみてね

『ウエストが痩せた職場の同僚①』

・・・・・・・・・・・・・・・・・

ダイエット小話連載中

リバウンドしない母の訳

『20キロ痩せた母がリバウンドしない訳①』

美魔女ちゃんが18キロ痩せたコツ

『続：友人が18キロ痩せたコツ①』

ダイエットグッズ

レビュー口コミ書いてますφ(.. )

背中の肉少しでも減らそう

『背中の肉を削ぎ落とすのに効果があった方法』

我慢しなくていいおやつ( '༥' )ŧ‹”ŧ‹”

『リピ買い中のダイエットお助けフード』

『ダイエット中でも罪悪感のないスイーツ』

ニワトリ飼おう

ゆで卵秒でできる便利グッズ

『ダイエットには欠かせないもの』

ピットソール買う前に見て

ダイエットインソールアレコレ

『インスタでバズってるダイエットインソールのプチプラ版比較。』

『ピットソールをやめた理由　【ピットソール　口コミ】』

『アラフォーが買った足痩せグッズ』

体幹意識

家事しながらダイエット

『旦那に笑われながら購入したダイエットグッズ』

最後まで見てくれてありがとう

みんなで楽しくダイエットしよ

お気軽にフォローコメントお待ちしてます