た、大変です！！！

こんにちは、ボブ子です。

こちらのブログでは
16時間ダイエット
16時間断食
の検証をしています。

母が20キロ痩せた方法はこちら

お気軽にフォローしてください

 た！大変です！

こんにちは

てーへんです！！！

ボブ子、ボブ子の、

歯が痛い

奥歯が痛いんですぅぅうううう泣

ロキソニンも効きやしねぇ

ちょっとやばい感じ

歯が痛いってことはですよ？

『友人が18キロ痩せたコツ』

美魔女のよく噛んで食べなさいってお告げにも聞き従えないという事で

明日、急遽、

大嫌いな歯医者へ

行ってきます

無事ブログへ戻って来れるかしら

ほんっっとうに

大嫌いなんです

歯医者さん、ごめんなさい。

そんな歯が痛いボブ子、

こちらを今ポチりました。

歯が痛いのにポチる笑

だって今日までなんですよ？？？

13日限定で半額

レビュー読んでたらもう、

買わなくては！！！

と思ってしまい、ぽちりました。

3袋で

20001000円

＼50％オフ！／13日1日限定！無添加『3袋セット塩昆布』送料無料【メール便1通1セットまで】 塩昆布 しおこんぶ 食べ物 ギフト お取り寄せ 食品 グルメ 樽の味 お礼 お返し お祝い 贈り物 人気 おすすめ メール便専用

ダイエットブログなのに

ご飯と相性バツグンって

でも！レビュー読んだら

無限キャベツと相性抜群ってありました！！！

コレからきゅうりと昆布とゴマとか

キャベツと昆布とゴマ、なんて素敵

これはダイエット民にも必要な塩昆布‼️

しかも無添加

仕事のお弁当にもいいなーっと思ってます

背中の肉にめっちゃ効く

フォームローラーにクーポンが！

25802280円

【2580円→2280円★クーポン使用で 5/16 1:59迄】フォームローラー セット 筋膜リリース ローラー ストレッチローラー 突起 初心者 小型 ミニ グリッド コンパクト スリム ストレッチ ほぐしローラー ポール ハーフカット ヨガ

おからクッキーは

ポイント10倍‼️

【ポイント10倍】おからクッキー 訳あり ハード かたい 選べる！ すごくかたい ちょっとだけかたい マクロビ 豆乳 500g 硬い クッキー ダイエット お菓子 ダイエット クッキー ダイエットクッキー 送料無料 スイーツ

16日01:59まで！！

虫歯のはなしの続きはここだよ

『ダイエットと虫歯の関係』

・････━━━━━━━━━━━････・

母が20キロ痩せたダイエット法

コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット

父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑

『母が20キロ痩せたダイエット』

ダイエットにオススメ

ダイエットに重要なお水

毎日2リットル飲めるようになったモチベーションアップボトル

『大嫌いな水を1.5リットルも飲めた理由』

背中のお肉を落とすのに効果があった方法

『背中の肉を削ぎ落とすのに効果があった方法』

常備しておくと

つらーーーいダイエットにも耐えられる

食べても大丈夫なダイエットおやつ

『お買い物マラソン購入品：ダイエットおやつ』

『ダイエット中でも罪悪感のないスイーツ』

ダイエットにはゆで卵

お湯を沸かさずゆで卵をレンチンで作れるグッズ

『ダイエットには欠かせないもの』

まずは姿勢から

体幹を整えるおすすめグッズ

『インスタでバズってるダイエットインソールを試した結果』

ピットソールが高いとお悩みの方には

こちらがオススメ

『インスタでバズってるダイエットインソールのプチプラ版比較。』

お家の中でのながらダイエットにおすすめ

体幹スリッパ

『旦那に笑われながら購入したダイエットグッズ』

お気軽にフォローしてください