16時間ダイエットとちょこざっぷで
ダイエット中のボブ子です。
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右矢印母が20キロ痩せた16時間ダイエット



 芋ゲット


久しぶりに干し芋食べられるー看板持ち


わーいニコニコ


今回は18時スタート、


18:50くらいまで買えたかも?


2000枚が50分。。。


めっちゃ人気だな、干し芋不安



干し芋って硬いイメージだったのに、


これ食べていい意味で裏切られました照れ


早く届かないかなーラブラブ


お買い物マラソンはじまるよー

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使ってよかったダイエットグッズ


背中のお肉に効果絶大気づき
しかもプチプラ。


ピットソール:
ほったらかし、履くだけダイエット


紫もちむぎプチ子さん:
皮付きもち麦なので繊維質たっぷり!


甘いもの食べたい時におすすめの干し芋。
ここの干し芋はねっとり甘いので、スイーツがわりに食べられて満足
目がハート
流行りのギルトフリースイーツ。


レンチンゆで卵メーカー:
ゆで卵をレンジで7分、ほったらかしで作れる。タンパク質取らないとやせない、ゆで卵はおやつにもなるし、お世話になりっぱなし
ニコニコ


マリネスのウォーターボトル:
お水を沢山飲むためにテンションあげる!


スリエット:
体幹を鍛えるダイエットスリッパ


おからクッキー:
小腹が空いた時のオヤツって大事
ニコニコ