にんじん大活躍ごはん
今日はレッスンに空席があり、仕込み済みのアイテムが残ってしまったのでワンプレートにしてみました。久しぶりに十八番「しっとりささみ」をラペに加えてボリュームサラダに。そのスープで炊きこんだごはんには、ラペのにんじんの残りをすりおろして、無駄のない使い方を自画自賛写っているのはカトラリーですが、お箸でいただきました。シャスールコクエルで作る炊き込みご飯。、すりおろしにんじんと帆立貝柱を、しっとりささみを取り出した後のスープで炊き、いぶりがっことすりごまをトッピング。しみじみ美味しい文句なしの一品になりました。にんじんの切り落とした部分、スパイラルカッターでリボン状にした後の棒状に残る部分、玉ねぎの端っこを蒸しいためし、しっとりささみを作るスープにします。にんじんの反対側に残る部分をマイクロブレインですりおろし、ご飯と混ぜます。70℃より低い温度で火にかけないで蓋をして約10分。しっとりささみは絶対失敗しません。これはシャスールの優れた保温力だからこそ!この後のスープを炊き込みご飯に使います。