好きなことをやり続けるためには！私なりの当たり前を発信♫ -3ページ目

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22Mar
- 直感って信じれるの？
  こんばんわー！今日のテーマは第六感こと「直感」です！（※霊感ではありませんよ。ふふ）みなさん、自分の直感って信じてますか？よく直感で物事を判断することはありますか？私は直感で思うことが多々あります。ただ、あとからそれについてくよくよ悩みます。自分の直感を信じて進んで良いのかどうか、冷静に考えるべきなのかどうか。そういう疑問ってどうして出てくるのかなと最近よく考えます。それは、自分に自信無いゆえになのではないか。というのも、私の友人も直感で思ったことに対して、その後、分析し、論理立てて決断をするのですが、その後再度悩むことがないんです。この違いには、彼女は現実的思考であり、そして自分に自信があるからではないのかと。では、その自信を鍛えるにはどうするべきなのか。という疑問が現れて、それに対する私の答えが、五感を鍛えるということに辿りつきました。なぜ、直感は第六感なのか、その前に五感があったから。五感をしっかり鍛えないと、六感は働けなかったのだ。いつもブログで書いてますが、もっともっと五感をフルに活用し、そして、意識して毎日を過ごすようにしましょう。と。今日もそれで締めたいと思います。Sweat dreams Dears!viaBlue Pause Your own website, Ameba Ownd
21Mar
- 自分に問いかけてみた結果はこれだよ
  こんばんわ。今日は友人と焼き肉食べにいってお腹ぱんぱん！そして、言葉に出して話したことで、より自分の方向性や思いがクリアになりました。こういう時間ってとても大切ですね。さて、今日のテーマは「自分に問いかける」今日、友人から転職したいけど、行動に移せれない、決断できない、と相談を受けました。彼女にもそのまま伝えましたが、「自分が次にやりたいと思うことに対する気持ちがどれほど強いのか」、「このままの人生でいいのかな？」と自分に問いかけてみてと、脳って空白を埋めようとするんです。だから、問いかけると答えを探しにいってくれるんです。彼女の答えは、「生きる為だけに働いている今の自分めっちゃ嫌と思ってる」でした。まさにこれが、自分で本当の（潜在的な）自分の気持ちに気づけたのではないでしょうか。この答えこそがあなたが望む姿であり、そのあとに、「いや、でも」と考えるのはあなたが本来の気持ちではなく、今までの経験や社会の一般的な情報に自分がフィルターをかけた気持ちであるのです。だから、もっと自分の声を聞いてあげてみて、もっと自分の声を信じてみて。その結果が例え、今の職場よりもお給料が少なかったとしても、あなたの心の充実感、満足度は高くなっていくのではないでしょうか。Love your job!viaBlue Pause Your own website, Ameba Ownd
20Mar
- 軸・軸・軸（土台をしっかり）
  こんばんわ。今日のテーマは「土台をしっかり安定させる」これは、ヨガの基礎で、土台、基盤をしっかりしないと体は安定をしなくなるし、いつもの違いを感じれなくなってしまうという教えを頂きました。それは、私達の日常生活においても同じことが言えると思います。あなたのベースにある、「意志」「軸」をはっきりさせないと、向かう先はどんどん変わっていき、そして、どんどん自分を見失ってしまう。例えば、健康のためにやり始めたヨガや運動が、なぜか見栄えや周りと比べることに趣をおきはじめ、それによって、目指す方向性が変わってしまい、結果、怪我をしてしまうことになる。そうやって、私達は外の世界に振り回され、自分を見失ってしまい、方向性を誤るのです。↑これ、完全に私のことですwwだから、常に土台・基盤（意志・思い）を安定させ、その上で、”今日の私はどうかな？””今やってることは方向はあっているのかな？”　”昨日の私と何が違う？”そんな気持ちで過ごし、どんどん自分をアップデートしていこう。Thank you to my body.viaBlue Pause Your own website, Ameba Ownd
19Mar
- 五感　（indriya）
  みなさん、こんばんわ。今日は日本人の方に中国語のレッスンをしてきました。初めて会う方でしたが、すごく楽しく過ごして頂けたかなと思います。初対面の人と会うのは、良い意味で緊張があっていいですね。いかに相手との信頼関係が築けるかに燃えます。さて、今日のテーマは「五感」みなさんは、五感を十分に使って日々を過ごしていますか？目で（ちゃんと）見て、耳で（ちゃんと）聞いて、周りを（ちゃんと）感じて、食べて、匂って、五感全てを通して人生を謳歌していますか？歩きスマホでは見えていなかった、前に歩くお散歩中の犬さんのお尻がぷるんぷるんと左右に振ってトコトコ歩いてるのが、どれほど可愛くて癒やされることに気づけいたり、、寒いなー寒いなーと肩を寄せて下向いて歩いてるのでは感じとれない夜の風の心地よさを知ったり、、音楽を聞きながら歩いてたら聞こえてこない、電車の音や周りのさまざまな音からくる充実感を見逃したり、、私は五感を使うことに意識してからなぜか同じ毎日でもいちいち楽しくなってきました。私達はこの体という名の創造物を使って、心でこの体をどんどん変えていきましょうよ。目では見えない私と触れ合いましょうよ。Everything is gonna be alright!
18Mar
- 相手の意見を受け入れること
  こんばんわ今日のテーマは「同意」今日はNLPでの学びからの共有。当たり前ですが、コミュニケーションを取るうえで大事なことは、相手との信頼関係を築くことです。自然とできいる人もいれば、いつもできてない人がいる。その違いってなんだと思いますか。信頼関係を築くのに大切なのは、相手の意見を一旦受け入れる、「同意」することです。あなたもきっと、「いや、でもさー」とばかり話す人とは、話したくなくなりますよね。否定語をよく使うのは良くないというのは、みんな知ってると思いますが、それをちゃんと意識できている人は少ないのではないでしょうか？コミュニケーションで大切なのは、一点、一点きちっと、自分の思いばかりではなく、まず、相手に話す空間を与え、そして、相手の意見に同調するということではないだろうか。一度、あなたが仲良い友人と、そうでない友人との違いを意識してみてください。なぜ、あなたはその方と仲が良いのだろうか、なぜ、この人とはあんまり話せないのだろうか、相手の話す言葉を意識することで、自分が今度話す言葉が変わってきます。そして、その時、あなたはさらなる良い関係を築くことができるでしょう。have a good sleep.viaBlue Pause Your own website, Ameba Ownd
17Mar
- Optimal Blue Print
  こんばんわ。アズールヨガスタジオ　tomokoさんのアヌサラヨガ研修で教えてもらったお話。オプティマルブループリント初めて知りました。なんなのかというと、「あなたがあなたにおいての最高のあなたをイメージしてますか？」誰かのようにとか、この人が美しいからこの人みたいになりたい！ではなく、あなたの最高のイメージ像をちゃんとしてあなたの中に作り出していますか？どんな風にあなたを表現したいですか？あなたが、ちゃんとそれがイメージできた時、あなたは自分をどこに近づけていけばいいか、自分の中に明確する。私はわかっているようで、本当にわかっていなかった。せっかく、研修を受けたのに、応用できてなかった。今、気づけてよかった。ちゃんとなりたいイメージ、今は出来てます。そして、イメージを実現する為にブログを始めました。先生から頂いた教え、ちゃんと符に落として、近い将来、他の誰かの役にたてるように邁進します！（宣言記事になっちゃったw）Use your time to your self.
16Mar
- 無意識だからこそ意識する言葉遣い
  こんばんわー！今日のテーマは「言葉遣い」ある時、ものすごく優しそうでお人好しそうな顔をした男性の写真を見たあとに、その方の発言を聞く機会があったのですが。聞いたあと、私は本当に衝撃を受けました。もう世界で一番口が悪いのではないかと思う程の口の悪さで、あの時みた彼の笑顔の写真が一気に恐怖と感じました。私にとって、笑顔って、すごく素敵な表情の一つなのに、言葉遣いで、人格を疑ってしまうほど、恐ろしいものに変わってしまうなんて、本当に全ての人間は五感、主に視覚・聴覚・体感覚を通していろんなことを受け入れ、そして、表現しているんだなと改めて感じました。私達は本当に自分自身の見た目、そして言葉遣いを意識するべきだなと。あなたの見た目で、あなたは決まるし、あなたの言葉遣いであなたも変わる。そして、あなたがどういう風に感じ取ったかで、あなたの行動が変わる。さらに、周りも変わるのです。ネガティブは発言ばかりすると本当に思考はネガティブな癖がつくものなの。どんなに頭の中でネガティブだと思いこんでも、発言しないことで、それは大きな一歩であり、大きな気づきとなります。ネガティブは時には必要な場合があります。ただ、それはネガティブの気持ちが原動力になる時だけです。私は〇〇がだめだ！➭だから、〇〇ができるようになる！全てにおいて良いと悪いというよりも、どんな自分になりたいのか。を重要視し、まずは言葉遣いから気づいていきましょう。Love your friends,partner,family,all of them.
15Mar
- 手放した分だけ、返ってくるんじゃない？
  こんばんわー！今日は久しぶりなお友達と会って、笑い倒して良い気分な一日です♫さて、今日のテーマは「手放す」です。今までの自分を振り返ると、「こだわりすぎたり」「頑固になりすぎたり」「しがみつきすぎたり」したなとつくづく感じます。というのも、「絶対これがしたい」という気持ちは悪いことではないが、周りが見えていなすぎて、自分が本来するべきこと、できることを見失ってしまったなと。人間って、できることよりもやりたいことを優先してしまい、できることを嫌がったりしがち。仏教の教えにはこんな言葉があります。「該是你的，就是你的；不是你的，強求不來」訳すと、「あなたのものであるべきものは、あなたのものある。あなたのでないものは、しがみついてもあなたのものにはならない。」※もちろん努力して得ようとすることや、チャンスを掴もうとすることは素晴らしいことです。ただ、一度、周りを見渡してみてください。あなたのその能力を必要としている人がいるんだと。もし、あなたがそれに気づいた時、あなたの世界は、ただやりたいことをしてできないという負のサイクルから離れることができるかもしれません。そして、それはいずれ、何らかのきっかけで、あなたの本来やりたかったことにつながる日がくるかもしれません。林修先生は予備校講師になりたくなったのです。作家になりたくて、本を書きたかったのです。でも、本を書くことよりも予備校講師の方ができてしまったのです。だから、先生は、やりたかったことを一旦横に置いて、できることを優先しました。その結果、予備校講師という長年の経験が今、いろんな努力、たくさん出会いやきっかけがあり、本来やりたかった本を出すことを叶えたのです。すべての出来事には理由や導きがあると私は感じています。失恋したことや、失業したこと、怪我をしてしまったことや、病気になったこと。言葉だけを見ればそれは良いことではありません。でも、その経験で、自分が成長し、そして、幸せへとつながっていくのだ。Do what you can then, do what you want.
14Mar
- 同じようで異なる日々にするには
  みなさん、こんばんわ。徐々にブログが日課になってきました。さて、今日のテーマは「あなたの一日とそのゴール」私の基本となる考えは、「目標は達成するためにある。」私は負けず嫌いで、目に見える成果を求めタイプです。そのため、前職の営業職では、支店ギネスを取ったり、最優秀社員に送られる会社最高峰の「社長賞」を連続で獲得したり、かなり満足のいった社会経験をしました。それは、きっと、この考え方に沿った行動を私は実現したことが大きかったと思います。それは、数字の目標でなくてもいいんです。今日、自分は幸せだと思えることを３つしよう。とか今日は３回「ありがとう」を言おう。とか。今日は帰りにチョコケーキを食べよう。今日は一日中ドラマを見よう。とかね。どんなことでも、あなたの幸せにつながることでいいんです。例え、世間が「怠けてる」と思おうが、なんだろうが、そういった、社会・常識・一般化とされているものに自分のルールを合わせていく必要はないのです。そういう目標を考えて一日一日過ごすことで、「ただ毎日同じことの繰り返し」と思う日がどんどん減っていくのではないでしょうか。Have a sweat dreams!
13Mar
- 私が覚えておきたいこと
  こんばんわ。今日は、テーマというよりも、自分が覚えておきたいこと。なりたい人物像について。というのが、私が心がけているのは、「be a good example for people」なのですが、やっぱり世の中には良い人、悪い人、そしてずるい人がたくさん存在しています。大きなことは話せないけど、私は良心的に、そして素直に、裏表無く自分の目の前の人と接してきました。ただ、ビジネスをするにあたって、どうしてもお金が絡む関係上、足元を見られてしまうときもあります。そんな時に、自分の素直さが逆に相手に利用されてしまいます。でも、私が思い続けているのは、例え、そういう人と出会ったとしても、そして、それが上手くいかなかったとしても、それも学びであり、受け入れれる心の広さを持ちたいなと。それは、私のことを本当に必要としてくれて、愛して傍にいてくれている人たちに囲まれる人生となるから。I love all of you and myself.
12Mar
- ありのままって何か知ってますか？
  こんばんわ。今日のテーマは「ありのままの自分を受け入れる」正直、ありきたりな言葉と感じる部分もあります。ただ、これはどういうことなのか。どんな意味をもたらすのか。わかっているようで、わかっていないのではないだろうか。「ありのまま」とはどういうことなのか。そもそも、貴方自身はあなたのことを知っていますか？あなたってどんな人なのか、自分自身に問いかけたことがありますか？「ありのままの自分」でいるのは、まずはあなた自身を知ることではないでしょうか。そしてそれは、周囲に認められたから自分にはこんな素晴らしいところがあるんだ！と認識するだけではなく、「自分にはこんな素晴らしい才能や資質がある」と自分自身で気づき、認めた時、それがあなたの魅力となり、ありのままの自分を受け入れれるようになるのではないでしょうか。さらにそれは、「何かを変えたい」と思っているものだったとしたら、「ありのままの自分」を知った時、不思議とそれはあなたの大切な部分だったことにも気づくことになるでしょう。Your happiness will not come to you.It can only come from you.viaBlue Pause Your own website, Ameba Ownd
11Mar
- こわいなぁ〜、、思い込み
  こんばんわ！今日のテーマは「思い込み」。無意識って怖いなとつくづく感じる毎日です。メールで「I can go with you」って届いているのに、「I can't go with you」と思い込んで読んでしまったせいで、ミスコミュニケーションで、喧嘩（イライラ）した経験があります。。目に見えてる場合でも、思い込んで読んでしまうことがあるぐらいだから、聞き間違いも起こりうることだし、勝手に相手の考えは「絶対こうだ！」と思い込んでしまって、悪い方向に自分を向けてしまってしまうのも、案外ありえてしまいますよね。また、無意識に発している言葉なども、そのつもりがなくてもいつもの癖で言ってしまったりして気づかずに、そう言っていないと「思い込んで」しまっていたり。私達はほとんど無意識に行動や言葉を発しているんですよね。そして、思い込んでしまう。だからこそ、思い込むのをやめて、無意識を意識化しましょう。
10Mar
- ディズニー映画からの学び
  こんばんわ。今日ディズニー映画「インサイドヘッド」について。この間、おすすめいただいたので、今日は、姪っ子・甥っ子の子守ということで、みんなで鑑賞しました！「喜び」「悲しみ」「怒り」「嫌悪」「恐れ」の5つの「感情」を題材としているのですが、キャッチコピーが「あなたの物語」なんですって。さすが、ディズニー！さすがアメリカ！ですね。非常に面白い構造の映画でした。私達の毎日は、本当に、脳と心の感情ですべて変わりますね。私達は脳内でいろんな思いでたくさん考え、それが感情となって自分の行いにつながっていき、生き方として変わっていくんですよね。それが忠実に表現されていて、自分の感情のコントロールを意識した方がいいなと感じました。そして、マザーテレサの言葉を思い出しました。思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。have a good night!
09Mar
- 先生からの教えの記録として
  皆さん、こんばんわ。私ねよく、「あぁ、あの子はきれいだな。」「あの子はかわいいな。」「あの子の周りは輝いててるのになー。私ってなにがあるんだろう。何かあるのかな。」って羨ましがってしまうんです。でも、この間のヨガレッスンのとき、tomoko先生はこう言っておられました。「あなたはあなた自身だから、あなたが見えないの。」自分は自分だから、見れるのが限られている。鏡を使わないと自分の顔が見えないのと同じように。だからこそ、自分の中に特化した何かは自分自身すぎて見えないんだよ。でも、自分の外側にあるものは、ハッキリと自分とは違うものだから、明確に見えたり、すごく明るく見えたり。だけど、あなたの毎日で、あなたと共にいたいっていう友達がどれだけいる？どうしてあなたといたいと思う？それは、きっと、その子にない何かをあなたがもっているから。あなたといて楽しいから。あなたを愛そうと傍にいるの。でも、自分がやっていることが無意識すぎて、自分自身では当たり前すぎてるの。だからこそ、あなたの中にあるあなたに寄り添って生きなさい。have a wonderful your original life.
08Mar
- 相手の世界観はなに？
  こんばんわー！さて、今日のお題はNLPの基本前提第一項目「相手の世界観を尊重する」というのも、家族に私の世界観を尊重してほしいなーという思いがありつつも、私が家族の世界観を尊重できてなかったなーと。トホホ。。人ってみんな自分の中での肯定的なものを基本前提に言葉を発言したり、行動をしたりしているんと思うんですよね。自分は正しいと思ってるし、それがすべてって思っているんですよね。だから、「なんでそんなことができるの？！」逆に、「なんでそんなこともできないの？！」って、思うときもあるかもしれないけど、みんなそれぞれ自分の中での世界観があったりするんですよね。だから、自分が思っているのが、世の中のルールとは限らない、自分は正しい。相手が間違っている。とは言い切れないものなんですよね。例えば、あなたが「ワクワク」という気持ちで思い出す出来事と、あの人の「ワクワク」という気持ちで思い出す出来事って、全然違ったりするってことですね。それはみんな、今までのたくさんの異なる経験があって、知っている「ワクワク」が違うのと同じように。sweet dreams!
07Mar
- 見えないものにも目を向けよう
  皆さん、こんばんわ。ここ数日、肌荒れがすごくてやっと今日皮膚科に行ってきました。処方された塗り薬の副作用が痒みなので、なんとか耐えたいと思います！と茶番さておき、心理学的なことを言うと、脳は自分の見たいものしか見えていないそうです。例えば、ある新しいブランドを知ると、「あ！この人も、あの人も着てる」と気づいたり、妊婦になると、周りに妊婦がいっぱいいることに気づいたり、松葉杖を持っていた経験があると、松葉杖を持っている人によく気づいたり、そんな経験ってありませんか？それは、脳がそこに意識が向いているから、視線がそこにいくんですよね。誰かを嫌いになった時、嫌いな所ばかり目につくし、恋は盲目、じゃないですが、好きな人は良いところしか見えていなかったり。だからね、もし、あなたが見たくないものや、あなたを苛立たせるものから解放されたいのならば、意識を変えることを一度してみてもいいかもしれません。ちなみに、先日、ある面白いビデオを見ました。「The Monkey Business Illusion」白いTシャツを着た人が何回ボールをパスしたか数えてみてください。自分がこんなにも見えていなかったことに気づくかもしれません。Have a good night ;)
06Mar
- 自分らしくいれる場所はどこ？
  皆さん、こんばんは。今日は「自分らしく」。これがね、私的にはできていたようでできていなかったのかなって。だって、自分のことがわからないから。どれが自分なのかが分からなかったから。仲の良い友人とは、きっと自分らしくいれてたと思う。でも、初めて知り合う人は？自分と合わない人のときは？必ず自分らしくいれない人がいるのは当たり前。そういう時は私は無理に一緒にいなくてもいいと思ってるんです。それこそが、本来の私らしい道なのかもしれないな、って。仕事でもそうだけど、ターゲットをしっかりすることが大事。全員に向けてじゃなくて、ある一定の人。ターゲットを絞って、そこに重要視すればいいんじゃないかなと。イベント考えるときも、どんなイベントをするかは考えやすい、だって、アイディアはみんなあるから。だからこそ、まずは誰をターゲットにするかを考える方が大事だったりすると思う。誰に対して、どんなことをしたらいいのか。誰といたら、自分が発揮できるのか。もし、自分を見失った時、私はノートに書いてます。脳って空白を埋めようします。だから自分に問いかけてみたら、必ず答えが出るんです。答えが見つからないとき、質問方法を変えてみてもいいかもしれません。あなたはどうなりたいのか。なぜそうしたいのか。それができたとき、あなたは得られて、それをしなかったときのあなたは、どう思うのか。
05Mar
- ステータスって大事なのかなぁ？
  こんにちは。今日は「社会的地位・身分」について。私は学歴というものにはあまりこだわらないというかそれがすべてではないと認識しています。学校で学ぶものよりも、社会で学んだ経験の方が人生においての術になると感じているからです。高学歴で出たのは、あくまでも学校に対しての評価であり、もちろんそこに入れたあなたの努力は素晴らしい。ただ、社会に出てから、あなた自身に対しての評価を作り上げていかなければなりません。どれだけ、あなたが素晴らしい知識を持っていても、自分らしくできず、自分のものにできなかったら、そして、誰かの為に使えなかったら、それはすごく勿体無いこと。だから、これを学べば大丈夫。この先生と同じことを言えば大丈夫。と自信過剰になりすぎず、また周りと比べず、自分らしさとはなにか。自分をどういうふうに効果的に使えばいいのか。それに意識を向けて、いろんなことを始めていってみてはどうでしょうか。って、私はいつも考えてますw
04Mar
- 決断力が早いって！！！
  皆さん、こんにちは。なんとか、ブログにログインできました。スッキリ。（使い方が分からず試行錯誤したらログインできなくはってしまったので(；・∀・)Ameba運営事務局の方、ご対応ありがとうございました。さて、今日のテーマは「決断力・行動力」。私は兄の神戸牛鉄板焼きレストランがオープンしたての際に、呼び込みでよくお店にたっていたのですが、神戸牛という贅沢なものにも関わらず、即決で本当に、３０秒程お店の説明しただけで、ご来店頂くことがあったんですね。私が覚えている限りその時のすべてのお客様はサーロインやフィレなど神戸牛の中でも特に美味しい部位をご注文頂いていたんですよね。その時に私は、やっぱお金持ちは決断力が早いなと思っていたんです。でも、最近経営者の方とお話するきっかけが増えるにつれて、経営者の方々の行動力にかなり驚かされているんです。そこで、私はある違う視点に気づいたのです。お金があるから　　➭　行動力が早い　　　のではなく、行動力が早いから　➭　お金を生み出すことができるだったのかもしれないと！！( ﾟдﾟ)ﾊｯ!それに気づいてから、私はやりたいなと思ったことはすぐに行動に移そうと心がけるようになりました。コミュニティ　ハウスを始めたい！　➭　ホームページを作ろう！自分の教えを伝えたい！　➭　ブログを書こう！ヨガを深めたい！　➭　講座の申し込みをしよう！で今は自分のやりたいことをすべて行動に移せています。アンコントローラブルな物事もあります。例えば、Blue Pauseを開くための物件が見当たらない　➭　じゃ、今できることはなにかな？物件が見つかった時、すぐにできるようにするために今どんなことを事前に準備しないといけないのかな？と、考えれるようになりました。みなさんも、もし、何かしたいなと思った時、一度行動に移してみてもいいかもしれません。なにかに申し込みをしたり、どこかにいったり、自分の行動が目で見えた時、それも、自信の一つにつながっていくはずだから☆
03Mar
- 大事にしたい自然の摂理の教え
  皆さん、こんばんわ。今日のテーマは「私の自然の摂理」。私のヨガの先生の教えでは、「自然の摂理」というのは揺らぐものであり、私達はその揺らぎに対して、寄り添って生きたい。その瞬間瞬間で喜びは違い、その時に溢れている歓喜も全然違う。私達の喜びは移りゆくもので、それを私達は感じ、それに適した毎日を過ごしていくことがとても大切である。パートナーといることが満ちた状態かもしれないし、一人でゆっくり過ごすのが最高に満ちた状態かもしれない。私達にはそれぞれ適したものがあるし、さらに変化もする。だから、今日の私はどうかな、今日の私の最高の輝きをもつためには、なにがいいかな。周りの正しさだったりとか、一般的な情報ではなくて、自分の中にあるもので、ちゃんと選択していくということが大切。周りの情報がありすぎてしまう分だけ、私達はもっともっと自分のことをしって、自分というところにしっかり意識をおいてこの世の中を見ていかなければいけないと。今までの私は、自分の気分に自分が振り回されているなと感じていました。でも、この教えは私に、自分の毎日変わりゆく気持ちに寄り添って生きていくという思いをもつことの大切さに気づかせてくれました。そして、私は今、Blue Pauseをはじめ、自分にとっての人生の教えを伝える、ここに辿り着いたのは、自分の喜びに導かれていたのかもしれない。