あなたと
あなたの奥にある
輝くいのちに
こんにちは♪
日常の小さな幸せを描くINOCHINOIBUKI
(いのちのいぶき)です
今日も
小さな幸せに
フォーカス⭐
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
日々を綴る
2022年7月8日金曜日
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
赤紫蘇ジュース
先日80歳を越えた母が
自家製「赤紫蘇ジュース」を
届けてくれました
実家庭のミニ畑に
赤紫蘇が沢山なったので
作ってみたとの事でした
濃縮なので水や炭酸で
割ってのんでねと
１リットルペットボトルに
たっぷり
⭐飲んでから撮ったので減っています
↓
貰ってすぐ
水で割ってコップに入れてみたところ
ふんわり紫蘇の香りがしました
飲んでみると
意外と飲みやすく
後味にやはり紫蘇を
感じました
夫やこども達にも
勧めてみたら
ごくごく飲み干していました
実は初めて飲んだ紫蘇ジュース
検索してみると
作り方や効能が出てきました
結構知られてる飲み物だったのですね
効能
疲れ目や視力の向上
アレルギー予防効果
美肌
整腸
疲労回復
食欲増進
解毒効果
等だそうで
夏バテ予防にもいいらしい
です♪
今日は
自宅周りの草むしりをして
暑かったので
買ってきておいた
炭酸を入れて飲んでみました
しゅわしゅわ～～
しゅわ～～～
飲む前にパシャ⭐
カラカラんと
グラスに氷がぶつかる音
しゅわしゅわ
ぷちぷち
ほんのり感じる
紫蘇
いいね♪
夏にぴったりかも
母の自家製紫蘇ジュースに
爽やかな夏を
感じた
小さな幸せ
お昼は先日買った
冷凍していたので
今日はトーストにして
食べました🍞
うふふ♡
おいひ～♡
ダイエット中なので
夕食は控えめにします( *´艸｀)
あなたが
毎日
ハッピーでありますように⭐
この後も素敵なお時間を
お過ごしください
最後までお読み下さり
有り難うございました
あなたのいのちは
太陽の様に
優しく
温かく
美しく
毎日
輝いています
日常の小さな幸せを描く
INOCHINOIBUKI(いのちのいぶき)
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