根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
大阪のリアル講座(呼吸力と美脚)にご参加下さった
Tさんより講座のご感想をいただきました。
Tさんは、ブログでご覧になっていた私を
リアルでご覧になり
ブログに掲載している私の脚の写真が
よくある加工ではなく、本当に真っ直ぐだったと
書いてくださいました☺️
そして
それが、Tさんの希望になったとのこと。
私自身も、私よりご年配の方(60代や70代の方)が
元気でパワフルでいらっしゃるのを拝見すると
とても嬉しくなり✨、
よし❣️私もまだまだがんばるぞっ❣️
と、気持ちがグンっ‼️と上がります⬆︎⬆︎
だから、私をご覧になり
そう思ってくださる方がおられることは
本当に嬉しいことです✨
また、
『よくある加工』という言葉には
笑ってしまいましたが、
自分のありのままを出せるお仕事を
60歳目前になった今も
続けることができて幸せを感じています。
Tさんは、
講座を受けられるまでは
自分だけ何も変わらなかったたらどうしよう。。
と、不安に思われていたけれど
稀有に終わったようです❣️
ご感想はこちら
最後の最後にロッカーの件で
ご迷惑をおかけしてしまい
こちらこそ申し訳ありませんでした(泣)
写真の比較を見て驚きました。
「自分だけ何も変わらなかったらどうしよう・・・」と
不安な気持ちも少しあったのですが
講座後は背中の痛みも楽になり
意識せずとも足がスイスイと
前に勝手に進んで行くような歩行で
いつもより疲れる事なく帰宅できました！
ただ私は
今まで日常生活でも力を込めて
捩れを作るような動作ばかりを
長い間してきたので、
短期間で簡単には
自分の理想とする身体には
変わらないかと思いますが、
先生が昨日仰っていたように
捻れを作るのも
日々の良くない動きの積み重ねなので、
今日教わった事を
日々コツコツと積み重ねていき
少しずつ変わっていけたら良いなぁと思いました。
いつもガチガチに
力を込めて生きてきた私にとって
「緩める」という事は
苦手な事の一つなのですが
呼吸の仕方一つでも かなり身体が楽になり
姿勢も変わる事を実感したので、
これからは楽にゆるめて動く事を意識していきたいです。
そしていつもブログ上で見ていた
Noriko先生と実際にお会いできたので
リアル講座に申し込んで良かったです😊
ブログ上での写真通り、すごく足が綺麗で
よくある加工なんかではなく
(失礼な発言をスミマセン）
本当に真っ直ぐで細くて綺麗で
ますます憧れの気持ちが強くなりました。
先生のような綺麗な足とはいかなくても
私もいつまでも楽に元気に動けるような
捻れのない足や身体を目指して
身体作りをしていきたいなぁと思いました。
先生のメソッドだけでなく
身体作りや物事に対する考え方が大好きなので
今回yurukuの講座を選択しましたが、
明るくてチャーミングな
（またまた失礼な発言をスミマセン)
先生とお会い出来て
元気も貰えたので今回講座に参加して良かったです😊
また都合が合う時に
次は美腕講座にも参加したいと思います！
昨日は本当にありがとうございました！
先生が昨日仰っていたように
身体の不調やスタイルの悪化を
全て年齢や老化のせいにして
未来に希望を持てなくなる事は
とても悲しい事なので
YURUKUで身体作りをしながら
希望を持っていきたいです。
先生を見ていたら
今後歳を重ねていっても
これだけ綺麗なスタイルを保ちながら
元気でパワフルに過ごせるんだ！
と希望を持つ事が出来ます。
その為に捩れをとり、
今まで間違っていた身体の使い方を変えて
本来の正しい機能を取り戻したいと思います！
読み辛い文章を長々と失礼しましたm(__)m
既成概念と固定観念を
一度手放してみませんか❓
パーソナル・コンプリートコース
(8月・9月生ともに満席となりました)
10月生の募集は決まりましたら告知いたします。
動作のクセの改善に1年集中して頂きます。
姿勢改善グッズ
特許を取得し、その特許理論をもとに開発した
雪駄・インソール・ソックスを
意匠登録いたしました。
🟡 YURUKU®公式LINE@
