• 美脚の大切さ

• 共感される方は多いのでは？

• 75歳 何かにつかまらないと立ち上がれないのは筋肉の衰え？

• 実はすごい講座！

• ３月 仙台 大阪 ともに残席1となりました

• アメリカでYURUKU®︎初開講

• 公認インストラクターの言葉に‥‥

• インストラクター養成講座 福岡5期スタート

• 1日講座を全国各地で開講します

• その先へ行きたい方へ ”ウエスト周り ー5センチ❣️”

• 【姿勢の崩れ】筋肉の衰えでも 努力の足りなさでもない。

• 足首！足首！足首！足首ー！！！

• 【ご受講者の声】緩め方は知ってはいるけれど‥

• 何でそうなったの？探し

• 「足を見れば健康リスクがよくわかる！」教えてもらう前と後

• YURUKU®︎で体を変えるのは 時間がかかる？

• 筋肉量が増えてる何をしたの？”関節リウマチの方からのご感想と体の変化”

• 太る呼吸

• 人知れず何もない

• 素直さって‥

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