• 大阪の定期グループレッスン木曜クラス満席につき、新規クラスを作りました！

• 脚と腕❗️「脚が原因 腰の痛みなどの不具合が結果だった」

• 【呼吸講座】お腹をふくらませて凹ます呼吸法が苦しく悩んでいた

• 頑張ることについて

• リウマチ・薬を止めても再燃することなく元気に

• Facebookページができました❣️ ” YURUKU®代官山 仮装パーティ✨”

• 火起こしケア(美脚ケア)できてる？”疲れないってこういうことなんだ！”

• 勢いをつけない足上げ・力を込めない片足立ち

• YURUKU®︎カルチャーにワクワク❣️”YURUKU ヨガ ”

• ”「ゆるく歩く魔法」& YURUKU®️散歩 in 帯広”

• ヨガの屍のポーズ(しかばねのポーズ)

• 和歌山アドベンチャーワールドに行ってきました♪

• チームYURUKU®︎ 大阪城公園ハロウィンリレーマラソン

• ご質問「こっそり隠れてヨガとか筋トレとかしてないんですか❓」

• インストラクター養成講座 開講予定(東京・大阪・名古屋・高松・富山)

• 東京スタジオでご祈祷をしていただきました✨

• 留守番電話に嬉しいメッセージ

• セルフケアやりっぱなしになってませんか？

• ”1回の体験でこれだけ実感するとは、変わるとは驚きです☆YURUKUウォーカー®︎入門講座

• Facebookのカバー写真を変えました

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