• 膝痛のあった足で、片足立ちスクワットができた！

• パンプスのインナーソールを解体し快適に！そして思ったこと

• 翌朝、いつもと違う体にびっくり！！

• 「ママ、顔がすごい歪んでるよ」と娘に言われ「えー！？」

• キャップが開けられない原因

• 美脚オンラインサロンの今！寝転がって息するだけ

• 次に開講を決めたのはこの地域

• 宮崎・神話にまつわる神社巡りの旅　3日で31kmウォーキング

• ダンサーさん・ギックリ腰寸前の痛みが一気に緩和！

• 残席わずか・3年ぶり！札幌で3講座一気に開講⭐︎

• 腕・肩・肩甲骨の調整法かなり進化。5月から美腕講座でお伝えします

• 姿勢改善スニーカーで、歩いていてヒップアップしてくるのを実は感じました

• 【ご感想】「なんじゃ、コレーーー‼️」パーソナル・コンプリートコース

• 姿勢改善スニーカー ちょこっとだけ^ ^

• パンプス用ハーフインソールKIWAウォーキングイベント

• 今までたくさんインソールを買ったけど、別物でした

• 呼吸の仕方をより良くするとココが変わります。

• 過去の積み重ねが"今"を作り、これからの積み重ねが"未来"を作る

• 福岡前入り。明日は2年ぶりの福岡でのリアルレッスン！

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