ダンサーさん・ギックリ腰寸前の痛みが一気に緩和! | YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
不調や体型悪化の原因『背骨のねじれ』を生む日常動作のクセを紐解き、ツラいトレーニング0で姿勢改善に導くパーソナルトレーニングを行っています。

指導歴19年・延べ4万人以上。
足用矯正具の【特許】取得。

根本的な改善で

楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド

YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。


イベントを控え

激しい練習をしているという

ダンサーのMさんからメッセージを頂きました。


Mさんは、YURUKUウォーカー®︎さんで

美脚オンラインサロンのメンバーさんでもあります。


数日前に、アップもそこそこに

いきなり踊ったため

ギックリ腰寸前の痛みに襲われたそうです。


完全に筋肉が良くない方向に

引っ張られているのを感じる

キーンとした痛みだったそうです。



Mさんは、

今まで習われたYURUKU®のセルフケア

オンラインサロンのエクササイズなどで

調整を試みられる前に


氣和を履いたら良いんじゃない⁉️」と

姿勢・歩行改善ルーム雪駄"氣和"

履かれたそうです。



すると何と‼️

引っ張られていた神経が

スーッと解放されたのだとか‼️


その喜びを伝えるために

メッセージを下さったのです✨



メッセージの掲載許可を頂いましたので

ご紹介いたします^ ^

ダンスイベントを控えてまして

最近練習量が増えました。


先日はアップもそこそこにいきなり踊ったので

かなり腰に来て

「これはヤバいやつ」→ギックリ腰になるやつ

になりました。 


完全に筋肉が良くない方向に引っ張られて

キーンとした痛さなので

とにかく緊張とって整えてーとしてましたが


ふと、「これ気和履いたら良いんじゃない?

と思って履いた所

見事に臀部の寄りと腹部の引き込みを感じて

引っ張られていた神経がスーゥっと解放されました

(伝わりますか?😆) 


簡単に書きましたが、本当に楽になり

痛みがあっても

無理なく体を良い位置に乗せられます

そのまま歩いてさらに整いますし

グリコ※をしながら背中の緊張もとっています^ ^ 


改めて素晴らしいものだなあと

実感しているところです。 


ありがとうございます😊 長文失礼しました。


(※グリコ:美脚オンラインサロンでの歩行練習法)



イベントを控えているのに

ギックリ腰になってしまったら

イベントに出ることができなくなってしまいます💦


がんばってこられたのに

そんな悲しいことはありません😭


氣和がMさんのお役に立ち

瞬時に楽になっていただけたこと

本当に嬉しいです❣️




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普通の雪駄ではなく
特許理論をもとに開発した姿勢改善グッズです。

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