楽で綺麗な体を作るメソッド
YURUKUウォーク考案者Norikoです。
YURUKUウォーク考案者Norikoです。
昨日は、一生涯の体作りを
私Norikoが全力でサポートする集中講座
『YURUKU®︎ライフ講座』6期3回目のレッスン。
スタートしたのは今年の8/8なので
昨日で約1ヶ月半が経ちました。
6期の4名、皆さん
どんどんバランスが変わっていかれています！
その中のお一人
50代のSさんのお体の変化が
アラフィフ世代の方々の希望になる！と思い
ブログに講座前後の写真を
掲載させて下さいとお願いしました。
すると、、Sさんご自身も
今までブログで
生徒さんたちの変化をご覧になり
希望をお持ちになっていたとのことで
快く許可してくださいました✨
その写真はこちらです。
全身とてもスッキリされました✨
バストアップ、ヒップアップ⤴︎ ⤴︎
ぽっこりお腹が凹んで
太もももふくらはぎもスッキリ❣️
頭部の歪み解消レッスンをしたこともあり
顎がシュッとシャープで小顔、横顔美人に✨
アラフォー・アラフィフ女子たちを
悩ませるのは
年齢が上がるにつれ
微妙〜に崩れてくる体のライン。
特に太っているわけでは無いけれど
お顔や体のラインがボヤけてきたと
いう方は少なくないと思います。
そして、アラフィフ世代は
ジワジワと動きづらくなってきていると
感じてくるお年頃でもあります。
ところが、Sさんはそれら全部❗️
良い状態に戻していかれています✨
不調が起きたり体型が悪化してくるのは
筋肉が衰えているのが原因ではないため
自分の体のことを知り
不調や体型悪化が起きる理由を知り
どうすれば良いかを知り
その方法を身につけることができると
いくつからでも
より良くなっていけるのです✨
ライフ講座では、お体だけではなく
頭部の歪みのチェックをし改善法も
お伝えしています。
Sさんからいただいたメッセージ
Noriko先生
今日も楽しい講義をありがとうございました😊
ライフ講座を始めて、毎回変化を実感でき
とても楽しみにしています。
この2週間は、毎日セルフを日課にして
肩が開いてきたかなぁと思っていました。
今日の講義では
美腕、美脚を徹底的に練習できました。
最後の写真では
特に横顔のラインがスッキリしていることに
とても驚きました‼️
元々、自分の横顔は好きではなかったのですが
今日の横顔はいいかも![]()
と思えました。
筋肉の構造から詳しく学ぶことで
動きの意味も理解できました。
ライフ講座を受けて、本当に良かったです。
これからもよろしくお願いします![]()
Sさんありがとうございます❤️
これからのSさんが本当に楽しみです✨
Noriko
Sさんは、
このライフ講座を
受講されることを大変迷っておられました。
でも、そのお気持ちはよくわかります。
ライフ講座は
修了したって
インストラクター資格が得られるわけでもなく
ただただ自分の未来のために受講する講座。
25時間という長い時間を費やす上に
やはり費用もかかるため
覚悟を持って臨まないといけないからです。
ですが、そうして
足を踏み入れられた講座だからこその
お体の変化とも言えます。
Sさんがおられる6期は
あと8時間もレッスンが残っているので
これから、まだまだ素敵に変わられます✨
ライフ講座の詳細はこちら
次回は11月にスタートします。🈵
詳細はすでに決まっておりますので
ご興味がある方は以下にお問合せください。
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