股関節を内旋させずに歩くってこんな感じなんだ(氣和ご感想) | YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
不調や体型悪化の原因『背骨のねじれ』を生む日常動作のクセを紐解き、ツラいトレーニング0で姿勢改善に導くパーソナルトレーニングを行っています。

指導歴19年・延べ4万人以上。
足用矯正具の【特許】取得。

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。

氣和を履いての症例取りを
足計測を本格的に行なう関東の医院に
モニターさんにお集まりいただき
引き続き行なっています。

1回目の症例取りでのお話はこちら

症例取り当日、モニターさんには
氣和の履き方と氣和スクワットを
練習していただいた後
10分間歩いていただきます。

昨日参加してくださった方Yさんから
こんなメッセージを頂きました。
今日は、貴重な機会を頂いて
ありがとうございました😊 

鼻緒が苦手で
ビーサン.草履から随分遠ざかっていましたが
YURUKU のお陰で
バランスが改善されたからでしょうか
鼻緒嫌じゃありませんでした 

簡単にですが、今日の感想書きますね! 
氣和を履いて氣和スクワットをした時に
歩きやすくなって

脚の内旋が
随分改善されてきたと感じていたはずなのに… 
「ん?まだまだ内旋してるじゃん 私の脚💦」
って感じたのと同時に

「ん?内旋してない脚って…
ふむふむこんな感じなんだ」 って
両方感じ取る事ができました

内旋しない脚は、自然とお尻が中央に寄るし
寄っているのが分かる!
勝手に坐骨で座ってるし! 

Noriko 先生の監修された氣和だから
ただの草履ではない事は分かっていましたが
氣和すごいです! 

帰りの足取りがものすごく軽かったです💕

履いた初日から色々感じ取る事ができたので
1か月後が楽しみです♪



股関節がうまく使えていない方は
とても多いです。

Yさんも、
股関節を内旋させて
(太ももを内向きにひねって)
歩くクセがなかなか抜けないでいました。

ですが、氣和スクワットと
氣和ウォーキングで
内旋させずに歩くってこういう感じなんだ!
と、お体で理解してくださいました^ ^

さらに、斜め前に出っ張っていた
腓骨というスネの外側の骨が
横にいき、スッキリしたそうです。

これには私もびっくり!
昨日履かれたばかりだったからです!


昔、歩く感覚がわからないという生徒さんに
「ノリコ先生、私に乗り移って
歩き方教えてください!」と、
言われたことありましたが、笑

それをする必要が無くなりました😆


以前、氣和の試作品を履いてもらった方も

氣和を履いて歩いてみて
こういう動きをすればいいのか!
と、体で理解できたとおっしゃっていました。




上の写真の頃は、氣和スクワット

まだやっていなかったので

氣和スクワットをされるとさらに

ムフフな変化があることでしょう♡


氣和トレはもう少しお待ちくださいね。




氣和スクワットは

氣和の履き方ZOOMレッスンで

お伝えいたします!


氣和をご購入くださった方

無料でご参加いただけますので

氣和専用LINE@にご登録くださいね✨


『(業務連絡) 氣和専用LINE@について!』しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。氣和をご購入下さった方へ!氣和と一緒にお送りした履き方を書いたご案内に記載した氣和…リンクameblo.jp