(ほぼ独り言です)顔の歪みが解消したら小顔になる!解き明かせてきた! | YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
不調や体型悪化の原因『背骨のねじれ』を生む日常動作のクセを紐解き、ツラいトレーニング0で姿勢改善に導くパーソナルトレーニングを行っています。

指導歴19年・延べ4万人以上。
足用矯正具の【特許】取得。

歩くことは生きること
機能的美脚作りをサポートする
美脚クリエイターYURUKU®︎代表Norikoです。

顔の歪みが解消したら
すっごく小顔になる!!

目も開けやすく大きくなる!!
目の大きさの左右差も少なくなる
うまくいけば無くなる

笑ったときの口角の左右差が解消する!!

どうしたって取れない首の不調が
顔の歪みから来ている人がいる!!

姿勢や歩き方にも影響する!!


色んなパターンがあり
決して一律では無い!!

やはり、動作のクセだったー!!!!
だから自力で変えられる!!


見えてきた!見えてきた!

パターンを脳内データにまとめて
目をさらに肥やしていこう!!


ここまで来れたのが嬉しい!!!!



信頼関係がある程度ある方にしか
お伝えできない
マニアック過ぎる練習法になりそうです😅

まずは
YURUKU®︎ライフ講座で
信頼関係が築けてくる後半のレッスンで
歪みを解消する必要がある方にお伝えしていきます。




はじめての方にご参加いただける
期間限定の私Norikoの入門認定講座を
東京9月5日(土)に開講します。

名古屋8月30日(日)に開講します。

🟡 YURUKU®公式LINE@フォロー歓迎です❣️
ご登録が2870名様を超えました
友だち追加

🟡YURUKU®YouTubeチャンネル

🟡Noriko取材・セミナー履歴

🟡YURUKU®︎ライフ講座 NEW

🟡YURUKUバランス®︎ヨガ養成講座 NEW

 🟡講座一覧 ZOOM講座とリアル講座
(9月東京リアル講座開講)

 🟡 YURUKU®オンラインサロン
第1期メンバー募集中です❣️

🟡私Norikoの体の変化についてはこちら