体調改善に向けて

システム部Kです。

体調の改善を兼ねて断酒してみました。
きっかけとしては、飲酒の翌日に
体調がすぐれないことが多くなったためです

それほど飲みすぎてない場合も
なんだか体や胃が重い感じだったりしました

まだ3か月程度ですが、翌朝の体調はすっきりしてます
（気がするだけかもですが。。。）
また、体重も少し減っていたので、
飲酒時の暴食がなくなったからかも・・・

ひとまず、苦はなくできているので
これからも継続してみようと思います。

ワクチンの日

どうも、今年最後の月見バーガーを食べたシステム部のSです。

ごはんバーガーとも迷いましたけど、月見が大好きなので✋

１０月になり暑さが和らぐ一方、各地で規制が緩和され始めています。

とはいえ、冬はウイルスの季節でもありますので、油断せずに過ごしたいですね。

私は丁度明日、２回目のワクチン接種日です。

周りの方々は副反応でなかなか苦しい思いをしたそうですので、

私も万全の準備をして臨みたいと思います。

それではノシ

現実逃避

こんにちわ！システム部Ｎです

コロナで自粛生活が１年半程続いていて、自粛生活ももううんざりですね

この夏、まん防中は、松山市からもあまり出てはいけない状況でしたが、

松山市にある興居島ならと思い、２回行ってきました

お昼はお弁当を買っていき、テントの中で食べたり、虫取りをしたり、浅瀬になった海で、

やどかりや稚魚などを捕まえたり、子供たちも大喜びでした

船で10分、旅行気分も味わえ、自然にたっぷり触れ合えて、とっても充実感がありました

みなさんも、機会があればいってみてください