お弁当おかずの隙間を埋めるおかずに、

彩りで緑を追加したいときに。

あると助かる、ピーマンキラキラ

 

ちくわの旨味と塩気が、ピーマンにもあいます。

 

 

 

手軽で簡単に作れる”ちくわとピーマンの炒めもの”

 

 

「お弁当、何作ろうかな?」

「晩ごはん、何作ろうかな?」

 


あともう1品のおかずに悩んでいる方、必見キラキラ
手軽に簡単に作れる、「ちくわとピーマンの炒め物」はいかがですか♪

 

 

 

 

 

食材リスト

 

 

ピーマン
しょうが
ちくわ


しょうゆ
鶏ガラスープの素
ごま油

 

 

 

 

 

作り方

 

 

レシピブログさんの連載でレシピを公開しています。

詳しい作り方はこちらからお願いします。

 

☆材料と作り方☆

 

 

 

 

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おすすめ献立とお弁当

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今までの本から厳選した、とっておきの人気メニューを集めました。 

毎日のごはんやお弁当作りに、お役立ていただけると幸いです。

 

 

 

 

アラフォー主婦の自分磨きと暮らしに役立つサービス

 

おうち時間が増えた分、自分磨きを始めました。「これはよかった!」お気に入りの、おすすめできるスキンケアアイテムと暮らしに役立つサービスを紹介しています。よろしければ、参考にご覧ください。

 

 

【洗顔】

素肌の土台を整える、洗顔もちょっぴり丁寧に♪を続けています。

とてもおすすめです!

 

 

 

【基礎化粧品】

いつもの化粧水の前にちょい足し!

たったこれだけなので、手間いらずにケアできるところも、気に入っています。

 

 

 

【夫婦で使う、全身ケア】

お肌のお手入れに、ダンナさんと一緒に使っています照れ

男女問わず使えるので、おすすめです。

髪の毛先のケア、ハンドケアにも使っています。

 

 

 

【メイク】

年齢肌のカバーに、クリアエステヴェールを使っています。

お気に入りのファンデです。

 

 

 

【毎日をよりよく暮らす】

暮らしの彩りが気持ちも明るくしてくれるので、気分転換にもおすすめです。

 

 

 


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