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祝 初勝利!!

先週末は、少年野球の秋季大会の開会式に行った。


いよいよ秋の大会という事で、

その午後から練習試合。


結果12対5で敗戦。


ピッチャーはよく投げていて、

クリーンヒットは数える程だったが、

簡単なゴロをアウトに出来なかったり、

キャッチャーのパスボールで点を与えてしまった。


塁に出れば走られ放題。

ヒットで簡単に3塁に進まれてしまう。


試合慣れしていないので、しょうがない思ったが、

それにしてもふがいない。


うちの息子は、初ヒットを記録したものの、

緊張したためかエラーを連発。

打撃はともかく守備はうまいほうなのに残念・・・。


翌日も練習試合が入っていた。


試合が午後だったので、

午前中にノックとトスバッティングをやって備える。


結果は、32対2の大勝だった。


可哀相だが、世の中にはうちのチームよりもヘボがいたのだ。

ピッチャーはストライクが入らず、

守備も昨日のうちのチーム以上に悪く、

なかなかアウトが取れない。


調子付いた我が方は、ランニングホームランを3本打つ。


自分のチームの子供達が喜ぶ姿を見るのは、

悪くないが相手チームの子が気の毒だった。


5月以来1勝もしたことも無いうちにボロ負けするようでは、

彼らはなかなか勝てないだろう。


また、こんな大味な試合で勝っても、

素直には喜べないということもある。


ただ、良かったのはピッチャーが昨日以上に調子よく、

ストライクが入っていたこと。

また、守備陣も悪くなく、簡単なゴロはアウトに出来ていた。


それに3塁ランナーをけん制でアウトにすることも出来た。


それなりに実力はあるのだが、試合慣れしていないため、

二日続いた試合で、固さが取れたようだった。


セカンドを守るうちの息子も2回続けてセカンドゴロで

アウトを取った。(よし、よし)

打席は2度フォアボールを選んだが、

ヒットは無かった。

殆どの子供がヒットを打っていただけに寂しい。


今週は子供と一緒に打撃を練習しよう。

投球動作を体に教える為の段階的練習法

投球動作を体に教える為の段階的練習法

これをやれば正しい投球フォームが身につくらしいのですが、
写真だけだといまいち分かりませんでした。

ところが、ネット上でこの部分の動画が
公開されていたので
それの部分の動画を集めてみました。

150キロのボールを投げる! 14/85 【p101 ひじを~.】  


150キロのボールを投げる! 15/85 【p101 ひじを~ 前から】 


150キロのボールを投げる! 16/85 【p102 両手~ 正面から】


150キロのボールを投げる! 17/85 【p102 両手~ 横から】 


150キロのボールを投げる! 18/85 【p104 上体~ 前から】


150キロのボールを投げる! 19/85 【p106 開脚~ 横から】


150キロのボールを投げる! 20/85 【p106 開脚~ 正面から】


これなら練習できそうです。




150キロのボールを投げる!

「150キロのボールを投げる!」を買いました。
bigmokaruのブログ-150km

新宿あたりの大型書店に行かないとないか?
と思ったら、仕事先の本屋で売ってました。

「へ~、結構メジャーな本かも?」

発行日を見たら、2009年6月20日で、
割と最近発行された本でした。

早速帰りの電車で読み始めると、
全P241の内容が全てピッチング法で、
かなり詳しく書いてあります。

著者「竹内久外志氏」が、
考える理想のピッチング・フォームを覚える方法が、
ふんだんに写真を使って説明されて言います。

特に驚いたのは、
ボールのリリースの方法。

テイクバック後からボールは常に
ホーム方向を向いていると思っていたのですが、
(これを氏は、手首の曲げ・伸ばしだけで
リリースする方法と説明している)

耳の横をボールが通過する時に、
ボールは耳の方をむき、
リリース時に体の外に向いてひねる。

そういえばバンテリンの宣伝で、
松坂大輔がそうやって投げていた気がします。



下の画像は、この本の動画。

これを見るとリリース時の手のひねりが分かります。



これで、どれだけ効果があるかは?ですが。

氏の投球理論には、論理的には正しそうなので、
ちょっと息子とやってみようかと思います。