ビアンキ・ローマ２が行く♪ クロスバイク自転車で脱メタボ！ -72ページ目

サマークロスカントリー千葉で走った！

暑い・・・

暑い・・・

暑すぎる・・・

そんな週末の土曜日、千葉県は昭和の森で開催された、
「第２回サマークロスカントリー千葉」という大会に出場してきました

僕は、「１０ｋｍ個人Ａ組」に出ました。
ランイベントに出るのは、超久しぶり。

いつもアメブロでお世話になっているriorio さん、
そして、お名前は存じ上げていましたが初めてお会いする、
えりまきさん とアンコキャット さんとご一緒させていただきました

朝９時に会場入りした時点での外気温は、３１℃

１１：１０、出走。
この時点の外気温はさらに高かったはず

アップダウンのある芝生の上にコーンを立てて設けられた、
２．５ｋｍのコースを４周、走ります

ずっと不調の右足に、不安あり。

故障からのトレーニング不足に、不安あり。

でも暑いし記録も出ないだろうし、１０ｋｍで５０分切れれば、いーや。

練習と考えて気持ち良く走ろう！
なんて、ちょっとお気楽に考えていました。

さて、スタート１週目。
足も軽く、思ったより快調にスタート。

１週目、初めの３ｋｍまでは調子良く４：５０／ｋｍくらいのペース。

お！結構いけるじゃん。
このペースで行こう！

と思ったのが間違いでした・・・

慣れない芝生＆アップダウンそして、猛烈な暑さ。。。

そういえば、こんな暑い時期のレースに出るのは初めてだ・・・

starmanさん が、わざわざ応援に駆け付けてくれました

（ずっとお会いしたかったstarmanさんにお目にかかれて嬉しかったです

　応援本当にありがとうございました

）

さて２週目は、少しペースが落ちたものの、なんとか５：１０／ｋｍ前後で走れました。

が、３週目に入ったところで、
足は全く痛くもなく元気だったのにも関わらず、
とにかく暑さにやられ、大幅にペースダウン

この４周っていうのがまた、精神的にきます

周の終わりに、通称クロカン坂なる坂があり、これがまたキツい・・・
徐々にスタミナを奪われます。

なんだか頭がクラクラして、これ、なんか体がヤバそ～だな～と思い、
３週目から思いっきりペースを落としました。

後から知りましたが、
芝生は地面の反発を得られないので、推進力が落ちるそうです。

これまたキツさの原因だったのか。。。
クロカン、ロードと同じと侮るとヤバし。。。

４周目は一気に６分をオーバーするペースに。
意図的に落とすというより、意図せずして落ちてます。

これじゃ、レースと言うよりジョグじゃん・・・

ラスト１ｋｍは、なんとか必至で走って、４：４１／ｋｍでゴール。。。

練習不足に暑さが重なり、
”５０分を切れればいーや”どころか、惨憺たる結果に。

平均ペースは、５：２２／ｋｍでした。

ゼッケンだけは、「５５５」とフィーバーしてましたけど。(笑)

一緒に「１０ｋｍ個人Ａ組」の部に出た、
riorioさんとえりまきさんは、超早いタイムでゴール

普段、昭和の森で修業を積んでいるriorioさんはチョッパヤ

えりまきさんは、大会自己ベストを更新されていました

すんげ～

暑いだの足が痛いだの言い訳している僕とは違います。

その後はみんなで、「１０ｋｍ個人F組」に出られた
アンコキャットさんの応援

アンコキャットさんも暑い気温の中、本当に頑張っておられました

終えてみれば、キツかったですが、
とっても楽しいレースでした。

走り終えた後の、昭和の森の風が最高に気持ちいい

このあと、みなさんとランチをご一緒させてもらいました。
色々なお話が聞けて、と～っても楽しかったです。

ご紹介、お声掛けくださったriorioさん、本当にありがとうございました

みなさんとの出会いに感謝です

サマークロスカントリー千葉、
本当に暑いレースでしたが、とにかく良い経験になりました

（どーでもいーけど、腕のツートン焼け（９割が釣り）が最高にダサイですね。）

家に帰ってから、テンションが上がってしまったのか、
無性に走りたくなり、追加で７ｋｍ走りました。(笑)

次は、みなさんと鋸山トレイルランに出ることを約束したので、
今度はバッチリ修行を積んで、頑張ります

猛暑ラン→姫３号誕生日会♪

足が調子悪いままですが、
サマークロカンが控えているので、ラン。

夜は親戚が集まって、姫３号のお誕生会を開いてくれることもあり、
レースは暑い昼間に走らないといけないこともあり、日中走ることに。。

ということで、太陽が猛烈に照りつける外気温が３２℃の中、走りました

短い距離を走るとはいえ、ハンパない暑さ。。。

事前に水分とミネラルを十分に摂って熱中症対策を行いました。

しかし・・・

５ｋｍ目でペースダウン。

１０ｋｍ走ろうと思っていたのですが、
あまりの暑さにクラクラしてきて、これはヤバいと継続を断念。。。

こんなんで、サマークロスの大会本番１０ｋｍ走りきれるのかな。

一汗かいた後は、姫１号の実家で、
みんな集まってくれて、「姫３号」と「ケンボー」のお誕生日会

姫３号の”いとこ”にあたる男の子ケンボーは、同い年。
しかも、姫３号は７／２３生まれ、ケンボーは７／１７生まれと、
びっくりする程近い誕生日

当時、姫３号とケンボーが生まれた頃に書いたブログ記事 を見つけました。
もう６年前になるのか～

お前ら、ちっちぇなぁ～

姫３号は３６４０グラムで生まれました。
ケンボーは、姫３号と比べて随分と小さかったんだよなぁ～

それが今じゃあ・・・

ケンボーは、千葉県下最大級の大きさを誇る、ジャンボサイズ

なかなかイケメンになってきたじゃんか。

プレゼントもらって、大興奮のケンボー。

君は、めっちゃ子供らしくて、おじさんは楽しいぞー。(笑)

２人とも、み～んなにお祝いしてもらって。。。
たくさんのプレゼントをもらって。。。

君たちは、将来どんな風になっていくのかな？

賑やかで楽しい、お誕生会を開いてもらって、
本人たちも、さぞ楽しかったことでしょう

そしてお祝いする大人たちも、多くの子ともたちが集まって、
温かいものに包まれているような・・・そんな会でした

初めてのマゴチ捌きと、珍客現る！

最近、遊んでばかりなので、
ちょっと自粛しようかと思っている白キノコです

書きたいことが山ほどあるのですが、全く書けていませんでした。

さて土曜日は、夕方に１時間だけやろうと思い、マゴチ釣りに行きました。
（釣りに行きたかった姫１号をおいて勝手に行き、後で怒られました。）

すると、マゴチストさん・・・あ、違った・・・サヨリストさん 発見！

先日、神隠しにあった僕の竿を救出してくれた、
竿の恩人、sukeさんも発見！

サヨリストさん１枚、sukeさんが２枚と、マゴチを釣ってました

→詳細は、サヨリストさんの記事をご覧ください。（＾＾）

すげ～、僕もやるぞ～

以前にサヨリストさんから、ＬＩＮＥで詳しい釣り方を教わっていましたが、
今回はsukeさんが、ルアーの動かし方やリールの巻き方、
合わせ方など、マゴチの釣り方を実際にレクチャーしてくださいました。

実際に投げ方、巻き方などを見てもらい、

「もっとこうした方が良いよ。＾＾」
「もっと速く巻いて。＾＾」
「投げる時は、こう投げると飛距離が全く違うよ。＾＾」

などなど、コーチングしていただきした。
ありがたやで、ございます。。

巻いては投げ。巻いては投げ。
なんか、少しずつ思うように出来るようになってきました。

短い時間ではあったけど、
今日はマゴチ釣りの特訓ができて良かった～

そう思いながらも、マゴチ釣れますように。
と、密かに願っていました。

勝負タイムは残りわずか、
日も落ちそうだし、そろそろ終了かと思っていた、ちょうどその時・・・

僕の竿が大きく、しなりました

ググンッ

す・・すごい引き

最後の最後で、マゴチ来た～

竿を立てて、頑張って巻きます。
sukeさんがタモを取って、待機してくれています。

いよいよ、マゴチとご対面だぁ～

！？

・・・なにこれ？

君は・・・

マゴチ君じゃ・・・・ないよね？？

お目見えしたのは、マゴチちゃんではなく・・・

ギマちゃんでした。

しかも、デカい

サヨリストさんもsukeさんも、
「こんなデカいギマ、初めて見た。」と言っていました。（＾＾；）

お２人から、食べると美味しいらしいということをお聞きしました

３本の角（？）が超かたくて危ない感じだし、
皮はザラザラしてて、ヤスリみたいでし、ヌメヌメしてるし、
・・・本当にウマいのかな？！

なんて思いながらも、美味しいとあらばテイクアウト決定です
（実際に食してみないと分かりませんからね～）

ここで日が暮れ、タイムアップ

帰りにsukeさんが、「白キノコさん、マゴチいる？」とおっしゃってくださり、
一匹のマゴチをお土産にくださるとのこと

僕は、「自分で釣り上げた魚以外は、いらん！！」という主義・・・

・・・は、もちろん持ち合わせていません。（＾＾；）

マゴチを釣った時の捌く練習にもなるし、なによりマゴチ食べたい！！
と、ありがたく頂戴いたしました

帰宅。

バァ～ン！！！！　（ジョジョ風）

スゲー。。。

いただいたマゴチは４４ｃｍほどありました。。。
デカさに圧倒されます。

まな板から、はみだしてる。。。

ギマは、２８ｃｍほど。。。

そうだっ

ギマを釣ったら一度、やってみたいことがあったんだ～

いきます

立った・・・・

立った立ったギマが立った

　　←往年の銘セリフをオマージュ

どーでもいいけど・・・キミの正面顔、キュートすぎでしょ。

頭の角も、下側の角（？）も武器の様にかたいので、
このように、しっかりと立ちます。

あ～、満足。

しっかし、こっからどーしよー？

マゴチはおろか、ギマも、
これまで釣ったことも、捌いたこともありません・・・

いや～、色々調べながらなんとか捌きましたが、
初めてなこともあり、大変でした。。。

カワハギと下処理は同じような感じらしいのですが、
ギマは、大変でした～

メッチャ血が出るし。。
カワイイ顔してそんなに血が出るとちょっとなァ。。。

肝もおいしいらしいのですが、
調べたら、肝まで食べるには、
「釣ってすぐの血抜きが必須」って書いてありました。

さらに調べていたら、こちらのブログ記事に、
血抜き有り＆無しの写真が紹介されていました。
→ギマの刺身を肝醤油で食べてみる

角を落として、ヤスリみたいな皮をはいで、なんとかこの状態に。