『サマークロスカントリー千葉で走った！』

暑い・・・

暑い・・・

暑すぎる・・・

そんな週末の土曜日、千葉県は昭和の森で開催された、
「第２回サマークロスカントリー千葉」という大会に出場してきました

僕は、「１０ｋｍ個人Ａ組」に出ました。
ランイベントに出るのは、超久しぶり。

いつもアメブロでお世話になっているriorio さん、
そして、お名前は存じ上げていましたが初めてお会いする、
えりまきさん とアンコキャット さんとご一緒させていただきました

朝９時に会場入りした時点での外気温は、３１℃

１１：１０、出走。
この時点の外気温はさらに高かったはず

アップダウンのある芝生の上にコーンを立てて設けられた、
２．５ｋｍのコースを４周、走ります

ずっと不調の右足に、不安あり。

故障からのトレーニング不足に、不安あり。

でも暑いし記録も出ないだろうし、１０ｋｍで５０分切れれば、いーや。

練習と考えて気持ち良く走ろう！
なんて、ちょっとお気楽に考えていました。

さて、スタート１週目。
足も軽く、思ったより快調にスタート。

１週目、初めの３ｋｍまでは調子良く４：５０／ｋｍくらいのペース。

お！結構いけるじゃん。
このペースで行こう！

と思ったのが間違いでした・・・

慣れない芝生＆アップダウンそして、猛烈な暑さ。。。

そういえば、こんな暑い時期のレースに出るのは初めてだ・・・

starmanさん が、わざわざ応援に駆け付けてくれました

（ずっとお会いしたかったstarmanさんにお目にかかれて嬉しかったです

　応援本当にありがとうございました

）

さて２週目は、少しペースが落ちたものの、なんとか５：１０／ｋｍ前後で走れました。

が、３週目に入ったところで、
足は全く痛くもなく元気だったのにも関わらず、
とにかく暑さにやられ、大幅にペースダウン

この４周っていうのがまた、精神的にきます

周の終わりに、通称クロカン坂なる坂があり、これがまたキツい・・・
徐々にスタミナを奪われます。

なんだか頭がクラクラして、これ、なんか体がヤバそ～だな～と思い、
３週目から思いっきりペースを落としました。

後から知りましたが、
芝生は地面の反発を得られないので、推進力が落ちるそうです。

これまたキツさの原因だったのか。。。
クロカン、ロードと同じと侮るとヤバし。。。

４周目は一気に６分をオーバーするペースに。
意図的に落とすというより、意図せずして落ちてます。

これじゃ、レースと言うよりジョグじゃん・・・