姫３号スピードアップ＆
今日は、ペース走10kmをやろうとしていたら、
調子良いからロング走やりたいけど、
またまた姫３号が行く～！！って言うので、
少しだけ付き合いました。^^;
近くのコンビニまでを往復、1.5km。
この間の半分だからペースを上げてみようか！
ということで、7分台で走りました
前半1キロは、7:55/kmペース、
最後は7:35/kmペースでフィニッシュ❗️
やるね
さ～、その後は僕のペース走10kmです。
途中長めの坂を入れます！
最近泳いでいるせいか、息もほとんど上がらず、
かなり楽に走れました
それとも姫３号とスロージョグでアップしたからかな？！
調子良いからロング走やりたいけど、
明日からまた天気が崩れそうだから走れないかなー
姫３号とジョギング！
幼稚園年長の姫３号（年長）は、
お姉ちゃんの姫２号（小５）と違いアクティブ派です。
水泳を習いたいとか、チアリーディングやりたいとか、
一緒に走りたいとか、体を動かしたいタイプです。
（きっとお姉ちゃんに差を付けたいのでしょう。）
姫３号：「パパとマラソンしたい
」
このところ、ずっと僕と一緒に走りたいと言っていたので、
姫２号がお昼寝中に、姫３号と一緒にジョギングをすることにしました。
前回初めて一緒にジョギングしたときには、２ｋｍ走れました。
姫３号：「今日は、３ｋｍ走る」
白キノコ：「３ｋｍってキミ・・・２回目で結構な距離だよ
」
僕がマラソンをやるきっかけとなった、トシヤン先輩と初めて走った時は、
超スローペースだったにも関わらず、最初の１ｋｍでハァハァいって、
もう走りたくないって思ってましたからね。。。
けれども、姫３号、宣言通り３ｋｍ走り抜きました
ゆったりながらも、なかなかやるな～
僕がペースメーカーになったわけでもないのに、
この安定したペース。
フォームも少し教えたら、ほぼ完璧になり感動。
君はお姉ちゃんより、センスがあるね。
帰ってきてから、ブドウを食べました。
このブドウ、種なしで粒がとても大きくて美味しいんです
山梨の藤稔（ふじみのり）という高級なブドウらしいです。
毎年この時期になると、実家が一箱くれるのです。
みんなブドウ大好きなので、ありがたやです。
そして昨日は、
姫２号＆姫３号が泳ぎの練習をしたいというので、プールにいくことに。
その前に、子供達がラーメンを食べたいというので、
腹ごしらえでラーメン。
近くに、千葉県ラーメン選手権で総合優勝した
「ラーメン二重丸」というお店があったのですが、
東京に進出したらしく、しばらく空き店舗になっていました。
その跡地に、「らーめん福たけ」というラーメン屋さんが開店したので、
行ってみることにしました。
（市原店は八幡にあるから、五井店になるのかな？）
うわ～、車止めるところがないくらいに混んでる・・・
店内、満席。
余談ですが、らーめん福たけ蘇我店には、
『２００９年度食楽ラーメンランキング 背脂部門全国３位』と書かれています。
神の舌を持つ男と言われるラーメン界のカリスマ、
石神秀幸さんが出していて、ラーメン界のミシュラン本と言われる、
「石神本」に、福たけは４年連続入閣しています。
ラーメン好きの僕は、石神さんをリスペクトしています。(笑)
スープの材料に使われている食材まで、
食べただけで、ほとんど全て当ててしまうという石神さん。
以前、テレビの特集で観ましたが、
脳波を測定したりして、石神さんの舌のすごさを分析していました。
石神さんは、さすがラーメン評論のプロと名乗るだけあって、
本物の評論家だと思います。
ソムリエの資格を持っているのもその裏付けになってますね。
らーめん福たけは、蘇我店、袖ヶ浦店、市原店に行ったことがありますが、
蘇我店が圧倒的に美味しいです。
袖ヶ浦店は、塩分濃度が高すぎるため、しょっぱすぎて僕は苦手です。
君津にある「大ちゃんラーメン」ほどではないですが。。。あそこは論外。
（スープや塩分濃度の安定など考えてるとは到底考えられません。）
そんな、福たけの新店舗、果たしてどうでしょうか？
味噌、醤油、つけ麺、背油など、たくさんのメニューがありますが、
まずは味を判定するため、お店定番の「東京背油らーめん」を食すことに。
いつも通り、「背油量：ふつう、麺：固め」でオーダー。
麺は、傾奇者（かぶきもの）という小麦粉を使っている、
モチモチとした食感でツルシコ感のある太麺。
この麺は、加水率高めで、かなり美味しいです
背油も臭みがなく、スープも熱々。
全体的には、かなり美味しい。
ですが、塩分濃度がやや高い。。。惜しいっ！！
（袖ヶ浦店ほどではないですが。）
これ使って、全店舗、本店のスープに近づけてくれないかな～
→ラーメンスープ濃度計、塩分計
けれども、こちらのお店は
「お子さまラーメン」は、なんと無料なんです
これは、小さい子供がいる家庭には嬉しい、ナイスなサービス
（蘇我店も無料!!）
もちろん、お子さまラーメンも”固麺”でオーダー。(笑)
姫２号は、もちろん足りないので、
１００円プラスで大盛りにしておいた僕のラーメンをシェア。
塩気に注文は付けましたが、美味しいのは間違いありません。
たくさんのメニューがあるので、今後、色々と食べてみたいと思います。
さて、お腹がいっぱいになったので、燃焼しないといけません。。。
長浦にある大きな屋内プールに向かいます。
すると・・・あれ？！
プールの入り口、正面側はスポーツジムで、
ガラス張りになっているのですが、良くみるとコチラへ手を振っている人が・・・
あ釣り好きさんだ～～
ボート釣りでいつもお世話になっている釣り好きさんが、
一生懸命、トレッドミルで走られています
なんたる偶然。
ウチのチビ二人とガラス越しでご挨拶をしました。
後ろから、盗撮。(笑)
釣り好きさん、たしか徹夜のお仕事だったはず・・・
すげぇ。。。
いつも朗らかで優しい釣り好きさん。
やはり、できる男は、見えないところで自分を磨いてるんですね
僕らも、頑張って泳ぎの練習をしよう！と子供たちと話しながらプールへ。
しかし、最初の１時間は頑張って泳いでいたのですが、
水曜日のこの時間は、水泳教室をやっているらしく、
チビっこ団体さんが来て、急に子供の足が届く４レーンが使えなくなりました。
深いレーンは、５０ｍ泳げない人は入れなくて、
姫２号はまだクロールで３５ｍがMAX、
姫３号はバタ足で２５ｍしか泳げないので、
実質、姫２号＆姫３号の泳ぐところがなくなりました。
おいおい・・・
そんなんあるなら、入場するときに行ってくれよ・・・
お金払って入ってんだからさ～
ということで、２時間の予定が、１時間で撤収。
僕も３００ｍくらいしか泳げず、背油が燃焼しきれませんでした。(笑)
お姉ちゃんの姫２号（小５）と違いアクティブ派です。
水泳を習いたいとか、チアリーディングやりたいとか、
一緒に走りたいとか、体を動かしたいタイプです。
（きっとお姉ちゃんに差を付けたいのでしょう。）
姫３号：「パパとマラソンしたい
」このところ、ずっと僕と一緒に走りたいと言っていたので、
姫２号がお昼寝中に、姫３号と一緒にジョギングをすることにしました。
前回初めて一緒にジョギングしたときには、２ｋｍ走れました。
姫３号：「今日は、３ｋｍ走る
」白キノコ：「３ｋｍってキミ・・・２回目で結構な距離だよ
」僕がマラソンをやるきっかけとなった、トシヤン先輩と初めて走った時は、
超スローペースだったにも関わらず、最初の１ｋｍでハァハァいって、
もう走りたくないって思ってましたからね。。。
けれども、姫３号、宣言通り３ｋｍ走り抜きました
ゆったりながらも、なかなかやるな～
僕がペースメーカーになったわけでもないのに、
この安定したペース。
フォームも少し教えたら、ほぼ完璧になり感動。
君はお姉ちゃんより、センスがあるね。
帰ってきてから、ブドウを食べました。
このブドウ、種なしで粒がとても大きくて美味しいんです
山梨の藤稔（ふじみのり）という高級なブドウらしいです。
毎年この時期になると、実家が一箱くれるのです。
みんなブドウ大好きなので、ありがたやです。
そして昨日は、
姫２号＆姫３号が泳ぎの練習をしたいというので、プールにいくことに。
その前に、子供達がラーメンを食べたいというので、
腹ごしらえでラーメン。
近くに、千葉県ラーメン選手権で総合優勝した
「ラーメン二重丸」というお店があったのですが、
東京に進出したらしく、しばらく空き店舗になっていました。
その跡地に、「らーめん福たけ」というラーメン屋さんが開店したので、
行ってみることにしました。
（市原店は八幡にあるから、五井店になるのかな？）
うわ～、車止めるところがないくらいに混んでる・・・
店内、満席。
余談ですが、らーめん福たけ蘇我店には、
『２００９年度食楽ラーメンランキング 背脂部門全国３位』と書かれています。
神の舌を持つ男と言われるラーメン界のカリスマ、
石神秀幸さんが出していて、ラーメン界のミシュラン本と言われる、
「石神本」に、福たけは４年連続入閣しています。
ラーメン好きの僕は、石神さんをリスペクトしています。(笑)
スープの材料に使われている食材まで、
食べただけで、ほとんど全て当ててしまうという石神さん。
以前、テレビの特集で観ましたが、
脳波を測定したりして、石神さんの舌のすごさを分析していました。
石神さんは、さすがラーメン評論のプロと名乗るだけあって、
本物の評論家だと思います。
ソムリエの資格を持っているのもその裏付けになってますね。
らーめん福たけは、蘇我店、袖ヶ浦店、市原店に行ったことがありますが、
蘇我店が圧倒的に美味しいです。
袖ヶ浦店は、塩分濃度が高すぎるため、しょっぱすぎて僕は苦手です。
君津にある「大ちゃんラーメン」ほどではないですが。。。あそこは論外。
（スープや塩分濃度の安定など考えてるとは到底考えられません。）
そんな、福たけの新店舗、果たしてどうでしょうか？
味噌、醤油、つけ麺、背油など、たくさんのメニューがありますが、
まずは味を判定するため、お店定番の「東京背油らーめん」を食すことに。
いつも通り、「背油量：ふつう、麺：固め」でオーダー。
麺は、傾奇者（かぶきもの）という小麦粉を使っている、
モチモチとした食感でツルシコ感のある太麺。
この麺は、加水率高めで、かなり美味しいです
背油も臭みがなく、スープも熱々。
全体的には、かなり美味しい。
ですが、塩分濃度がやや高い。。。惜しいっ！！
（袖ヶ浦店ほどではないですが。）
これ使って、全店舗、本店のスープに近づけてくれないかな～
→ラーメンスープ濃度計、塩分計
けれども、こちらのお店は
「お子さまラーメン」は、なんと無料なんです
これは、小さい子供がいる家庭には嬉しい、ナイスなサービス
（蘇我店も無料!!）
もちろん、お子さまラーメンも”固麺”でオーダー。(笑)
姫２号は、もちろん足りないので、
１００円プラスで大盛りにしておいた僕のラーメンをシェア。
塩気に注文は付けましたが、美味しいのは間違いありません。
たくさんのメニューがあるので、今後、色々と食べてみたいと思います。
さて、お腹がいっぱいになったので、燃焼しないといけません。。。
長浦にある大きな屋内プールに向かいます。
すると・・・あれ？！
プールの入り口、正面側はスポーツジムで、
ガラス張りになっているのですが、良くみるとコチラへ手を振っている人が・・・
あ
釣り好きさんだ～～ボート釣りでいつもお世話になっている釣り好きさんが、
一生懸命、トレッドミルで走られています
なんたる偶然。
ウチのチビ二人とガラス越しでご挨拶をしました。
後ろから、盗撮。(笑)
釣り好きさん、たしか徹夜のお仕事だったはず・・・
すげぇ。。。
いつも朗らかで優しい釣り好きさん。
やはり、できる男は、見えないところで自分を磨いてるんですね
僕らも、頑張って泳ぎの練習をしよう！と子供たちと話しながらプールへ。
しかし、最初の１時間は頑張って泳いでいたのですが、
水曜日のこの時間は、水泳教室をやっているらしく、
チビっこ団体さんが来て、急に子供の足が届く４レーンが使えなくなりました。
深いレーンは、５０ｍ泳げない人は入れなくて、
姫２号はまだクロールで３５ｍがMAX、
姫３号はバタ足で２５ｍしか泳げないので、
実質、姫２号＆姫３号の泳ぐところがなくなりました。
おいおい・・・
そんなんあるなら、入場するときに行ってくれよ・・・
お金払って入ってんだからさ～
ということで、２時間の予定が、１時間で撤収。
僕も３００ｍくらいしか泳げず、背油が燃焼しきれませんでした。(笑)
初☆サヨリ釣り＆珍客！
一昨日、子供達を連れサビキで遊ぼうということで、
るーさんファミリーと一緒に、釣りへ行きました。
コマセを撒いてサビキ釣りを始めます。
しかし・・・
出だし、全く釣れません
しばらくコマセを撒き続けていると、足元に大量のサヨリが集まってきました
うお～、サヨリがいるじゃん
けれども・・・
たくさん集まってくるサヨリ君、針には食いつかず、全然釣れません
なんなんだ、コイツらは～
冷やかしか！！
姫１号はサビキを見切って、すかさずエサ釣りを開始。
ハゼ、サッパなどを、ポツポツと釣り始めます！
それを見たみんなも、エサ釣りにチェンジ。
イワシやサッパがポツポツ釣れます。
しかし、見えているサヨリは釣れません。
僕は釣れたハゼでマゴチを狙います。→アタリなし。
そんな時、姫１号の竿が大きくしなりました
・・・え？！
ババーーーーン！！
マゴチィィィィ～？！
でも、マゴチと似てるけど、なんか雰囲気が違うような。
シマシマ模様だし
お魚博士の、もっちさんに、すかさずＬＩＮＥして聞いてみたところ・・・
同じコチの仲間で、ワニゴチというお魚ということが判りました
マゴチと比べると、目が大きくて、目の間隔がグッと寄ってます。
口先が長いのも特徴ですね～
マゴチと同じように、お刺身にして美味だということで、
活き締めして、テイクアウト決定です。
やるな～姫１号
エサは、アオイソメです。
こんなんがいるんだから、やはりマゴチもいるだとうと、
ハゼを生餌にして再度狙ってみます。
→アタリなし。(-。－；)
さて、もっちさんからもらった仕掛けにチェンジして、サヨリに再挑戦
すると、いきなり・・・
２０ｃｍ位の小さいサイズ（これが鉛筆サイズってやつですかね？！）ですが、
生まれて初めて、サヨリが釣れました～
その後も釣れて、僕は合計６匹釣れました
本当はリリースするようなサイズだと思うのですが、
自分で捌いて味見をしたいので、お持ち帰りしました。
数は数えていませんが、
イワシ、ハゼ、サッパなどは、みんなで釣って結構たまりました
こちらは全て、るーさんファミリーに進呈～
晩のおかずは、前日に釣って捌いて寝かしてあったシロギスと、
ワニゴチと、サヨリの三種盛りになりました
気になるワニゴチのお味は、ほぼマゴチのようでした。
サヨリは味見程度の量でしたが、
食感が良くて、小さいながら、大変美味しゅうございました
初めて釣って食べるお魚って良いなぁ～
風が猛烈で、少しうねりがありましたが、楽しい釣りタイムでした
るーさんファミリーと一緒に、釣りへ行きました。
コマセを撒いてサビキ釣りを始めます。
しかし・・・
出だし、全く釣れません
しばらくコマセを撒き続けていると、足元に大量のサヨリが集まってきました
うお～、サヨリがいるじゃん
けれども・・・
たくさん集まってくるサヨリ君、針には食いつかず、全然釣れません
なんなんだ、コイツらは～
冷やかしか！！
姫１号はサビキを見切って、すかさずエサ釣りを開始。
ハゼ、サッパなどを、ポツポツと釣り始めます！
それを見たみんなも、エサ釣りにチェンジ。
イワシやサッパがポツポツ釣れます。
しかし、見えているサヨリは釣れません。
僕は釣れたハゼでマゴチを狙います。→アタリなし。
そんな時、姫１号の竿が大きくしなりました
・・・え？！
ババーーーーン！！
マゴチィィィィ～？！
でも、マゴチと似てるけど、なんか雰囲気が違うような。
シマシマ模様だし
お魚博士の、もっちさんに、すかさずＬＩＮＥして聞いてみたところ・・・
同じコチの仲間で、ワニゴチというお魚ということが判りました
マゴチと比べると、目が大きくて、目の間隔がグッと寄ってます。
口先が長いのも特徴ですね～
マゴチと同じように、お刺身にして美味だということで、
活き締めして、テイクアウト決定です。
やるな～
姫１号エサは、アオイソメです。
こんなんがいるんだから、やはりマゴチもいるだとうと、
ハゼを生餌にして再度狙ってみます。
→アタリなし。(-。－；)
さて、もっちさんからもらった仕掛けにチェンジして、サヨリに再挑戦
すると、いきなり・・・
２０ｃｍ位の小さいサイズ（これが鉛筆サイズってやつですかね？！）ですが、
生まれて初めて、サヨリが釣れました～
その後も釣れて、僕は合計６匹釣れました
本当はリリースするようなサイズだと思うのですが、
自分で捌いて味見をしたいので、お持ち帰りしました。
数は数えていませんが、
イワシ、ハゼ、サッパなどは、みんなで釣って結構たまりました
こちらは全て、るーさんファミリーに進呈～
晩のおかずは、前日に釣って捌いて寝かしてあったシロギスと、
ワニゴチと、サヨリの三種盛りになりました
気になるワニゴチのお味は、ほぼマゴチのようでした。
サヨリは味見程度の量でしたが、
食感が良くて、小さいながら、大変美味しゅうございました
初めて釣って食べるお魚って良いなぁ～
風が猛烈で、少しうねりがありましたが、楽しい釣りタイムでした