• 1/31(土)りんご＆やまと

• 1/28(水)まずはやってみようから！出来たが嬉しい！

• 1/27(火)身体を動かす習慣を！

• ⭐️BFBチャンネル#12「座りながら肩のストレッチやお腹まわりを動かそう」

• ☘️2月のバリアフリービクス☘️

• 1/25(日)さいたま市「サークルなかよし」

• 1/24(土)大田区「さぽーとぴあ」講座

• 1/23(金)川越へ10年以上通っています(^^

• 1/20(火)高齢者の方々と「一歩」

• 1/18㈰一人ひとりを見てほしい「サークル上尾」

• 1/17(土)障がい者施設「りんごの家」でレッスン！

• 1/16(金)みんないっしょ＆あるかでぃあ

• 長年フィットネスと芸能KAORUプロフィール

• 参加募集❗️2月11日(水祝)視覚に障がいある方や介助者も一緒に！

• 1/14(水)放課後等デイサービス「ばくの樹」

• 1/13(火)多世代交流、一歩！

• 1/10(土)サークル伊奈

• 参加募集❗️大田区の方へ「みんなの健康体操」

• newインストラクター誕生❗️

• 埼玉中央よみうり掲載されました❗️

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