Body&Soulの調和　幸せを受け入れる -186ページ目

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03Mar
- 願いが叶ったら幸せなの？
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。　ありがとうございます願いが叶って欲しいって必死になっている時って、願いが叶わないから幸せになれないって思ってない？私は、願いが叶わないと幸せになれないって思っていた(笑)幸せになりたいから願いを叶えたいって必死だった!だが！だが‼エイブラハムは感情を先に感じることで似て者同士が引き合うと言っている。幸せを感じることで願いが叶う。だとしたら！願いが叶わないと幸せになれないって考えは邪魔じゃない？私の常識では、願いが叶わないと幸せになれない。だが！宇宙の法則では、幸せを感じることで願いが叶う。真逆じゃない⁉願いが叶わないと幸せになれないって、願いが叶っていないって現実を見て嫌な気持ちを増していたし、焦りが出てきていた…だが！幸せを感じないと願いが叶わない！ってことは！お金がないから不幸なんじゃなくて、不幸を感じているからお金がないって思ってお金が欲しいって願いを見つけてきたってこと？本当は、幸せにお金があるとかないとかは関係ないのに、お金がないから不幸なんだって感じようとしているのかな⁉私が不幸なのと、私の願いが叶っていないのはまったくもって関係ない？だとしたら！私はまず、願いをどうこうしようとするよりも良い気持ちやホッとする気持ちを感じることを優先した方が良いのではないかな？！！！エイブラハムは言葉を変えながら常に今よりもほっとしようって伝えていた(笑)目の前で起きていることを変えたければ…まずは、私が今よりもほっとすることに意識を向けるだけだったのか♪ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加しています。クリックするとさらに幸せが広がる人気ブログランキングこのブログのリブログ・シェア大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)願いが叶いやすくなる7つのステップメルマガそれと共に、毎日ワークもご案内しています。登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常メルマガもお届け。体や心が緩むメッセージや願いが叶いやすくなるエネルギーを月に1，2回ライン＠より配信中♪ライン＠ID：@lej1669l自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心してきたけど、自分の内側に答えを探せるようになれる‼タロットカードを使って未来について聞くだけじゃなくて、未来を好きなように再設定することができる。新しい道への一歩にどう？
- 今日のエイブラハム　生命力
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。The reason for desires, goals…for finding those decisions or points of focus, is because they are the life-giving things of the Universe. Without objects of attention, or objects of desire, Life Force does not come through any of us.願い、目標…これらの決断や焦点を見つけるための理由は、宇宙に生命を与えるものだからです。注意の対象や欲望の対象がなしでは生命力が私たちの誰からも湧き上がりません。何かに意識を向けることで生きる力が湧いてくる。意識を向けることが行動の原点となるとしたら…意識を向けないと私たちは動けない。意識を向けないと生きることができない。そして、宇宙は私を通して拡大するんだから、宇宙の拡大も止まってしまうことになる。私たちが何かを望んだり、嫌だと感じることで生きることができている。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがこうしてブログを読んでくれることが私の幸せです♪誰でも今すぐ幸せになれるを広めています。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)不可能を可能へ変換‼人生を激変させる魂の調和～願いを叶える編～メルマガ始めました♪登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常のメルマガもお届けしています♪メルマガではちょっとしたワークも書いています。体や心が緩むメッセージ配信中。ライン＠ID：@lej1669l2020年新しい道を切り開きたい方にお勧めの無料講座。誰かに決められた無意識に歩んでいる人生から、自分で未来を決める人生へとワープする。人気ブログランキング
02Mar
- 認められたいから！
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。　ありがとうございます認められたいのに…認められないって思うことないですか？どうしたら認めてもらえるのか？どうしたら愛されるのか？って色々なことを試してみるけど…変われない。なんでなんだー！なんて思ったことない⁉認められたいのに認められない…。そんな風に思っていたけど、認められてもさ、自分が認めた分しか認められないなんて言葉も聞いたことない？認められても自分が認めたことしか認められない…何かを褒められたとしても、お世辞に聞こえたり、嫌味に聞こえたりする。お世辞だからって思っていたし、お世辞なんだから素直に受け取ったらバカを見るなんて思っていたけど。バカを見ても良いから受け取り上手になれたらもっと楽しくなるのかな。なんて思ったりするんだけど、やっぱりウジウジと悩む(笑)認められたい。愛されたいって思っている時って胸にモヤモヤしているものがある。満たされていない感覚がある。幸せいっぱいというよりも、穴があいていて風が通るような感じがある。そして！それじゃだめだ！って思っていたりする。変わらなくちゃって思っている。今のままじゃだめだ。この感覚はダメだ。そうやって私は自分を否定している。周りはみんな私を否定している。認めてくれないって思っていたけど、一番ダメ出しをしているのは「私」だ。あれもこもできていない。こんなこともできないなら認めてもらえない。こんなことで認められちゃだめだ。もっとがんばらなくちゃって何をやってもどんどんハードルを上げて苦しくなる。誰かが認めてくれても、さらに自分でハードルを上げては、あれで満足しちゃいけない。あれを認められたなんて思っちゃいけないって自分を戒めていた。これって永遠に満足できなくない？常にダメ出しをしているのが「私」なんだもん。どんなに頑張ってもハードルを自分で上げ続けるんだから、苦しいに決まっているじゃん。嫌な気持ちを感じている自分を否定し続けることで、自分で虚しさを感じることを許可している。嫌な気持ちを感じたらのみ込まれて大変なことになるって思っていたけど、嫌な気持ちって感じようとすればするほど逃げていく(笑)だって！嫌な気持ちって感じると消えちゃうから…存続するために逃げる(笑)向き合わないようにって恐怖を煽る(笑)モヤモヤを物語りにしないで、感じようとする。モヤモヤを観察すると「ほっ」とする。どんなにのみこまれそうになっても、恐怖が大きくなっても、感情を過去や未来の物語りにしないでもやもやを観察する。物語りにすることで、モヤモヤと向き合っていない。だから！モヤモヤを観察する。モヤモヤを感じようとすると、モヤモヤした過去の記憶とか、未来にこうなるだろうってモヤモヤを感じるような物語がでてくる。でも！モヤモヤがどの辺りにあるとか、どんな色だとか、形があったらこんな感じだろうとか、移動しているとか、大きくなったとか小さくなったとか、モヤモヤを観察する。モヤモヤを観察することでモヤモヤなんてないと否定するのではなく、観察することでそこに「ある」と認められる。物語りにしないでモヤモヤを観察することで、モヤモヤはなぜか消えていく。認められたいっていうのは、そこにある否定している感情と同調しているから起こる事なのかもしれない。「ある」のに「ない」にしようとして苦しんでいるだけなのかもしれないよね。苦しくなると、呼吸が浅くなってくるから…呼吸を深くすることを意識しながらゆっくりと呼吸しながら自分の中にある感覚を観察してみて。認められないって気持ちが少しずつ小さくなっていくかもよ♪ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加しています。クリックするとさらに幸せが広がる人気ブログランキングこのブログのリブログ・シェア大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)願いが叶いやすくなる7つのステップメルマガそれと共に、毎日ワークもご案内しています。登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常メルマガもお届け。体や心が緩むメッセージや願いが叶いやすくなるエネルギーを月に1，2回ライン＠より配信中♪ライン＠ID：@lej1669l自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心してきたけど、自分の内側に答えを探せるようになれる‼タロットカードを使って未来について聞くだけじゃなくて、未来を好きなように再設定することができる。新しい道への一歩にどう？
- 今日のエイブラハム　あなた自身はいつも一緒
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。The only problem with leaving and going someplace else is that you take yourself with you. You take your vibrational habits and patterns with you.他の場所に出入りする際の唯一の問題は、あなたは自分自身を連れて行くということです。あなたは振動の習慣とパターンもあなたと一緒に連れて行きます。あなたが願いを叶えた世界へ行くときに、もちろんあなた自身が願いを叶えた世界へ行くことになる。そして、あなたに付属しているあなたの考え方や感じ方も一緒に行くことになる。願いの叶った世界ではあなたはあなたが思っているような、素晴らしい自分に変わることはなく、今のあなたが願いの叶った世界へ行くことになる。今まで積み重ねてきた考え方や感じ方で願いが叶った世界へ行くことになる。英語が話せるようになりたいからと英語圏へ行ったとしても、英語が話せないままで英語圏へ行ったとしても英語が話せないままなのと一緒で、願いが叶った世界へ行ったから幸せを感じる心ができるわけではないということ。願いが叶ったのに、心や感情がついてこなくて今と同じように苦しくなるなら、今から幸せや満足感を感じられる心を育てて願いを叶えた方が願いを叶えた世界を楽しめそうじゃない？今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがこうしてブログを読んでくれることが私の幸せです♪誰でも今すぐ幸せになれるを広めています。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)不可能を可能へ変換‼人生を激変させる魂の調和～願いを叶える編～メルマガ始めました♪登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常のメルマガもお届けしています♪メルマガではちょっとしたワークも書いています。体や心が緩むメッセージ配信中。ライン＠ID：@lej1669l2020年新しい道を切り開きたい方にお勧めの無料講座。誰かに決められた無意識に歩んでいる人生から、自分で未来を決める人生へとワープする。人気ブログランキング
01Mar
- 思っていたことが現れていたのか⁉
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。　ありがとうございます寝ながら…どうして良い気持ちになれないんだろう？自由に感情って選べるのに、モヤモヤを選んでしまうのはなぜだろう？なんて思っていた。どうして良い気持ちになれないのか疑問に思ったことありますか？私は嫌なことが起きるから。嫌なことが起きて気持ちが整理できないからとかって思っていたんだよね。私は悪くない。私が良い気持ちになれないのは周りが悪い！って思っていた(笑)周りはコントロールできないけど、自分だけはコントロールできるっていうのに、私は自分をコントロールできないから、周りをコントロールしようとしていた。エイブラハムだって、周りをコントロールしようとすればするほど苦しくなるって言っているのに。自分の気持ちを良くするためには、周りを何とかしなくちゃって思いがどうしても抜けないみたい(笑)自分の気持ちを良くするためにも周りをなんとかする必要があるって苦しむ。周りを敵認定しているから、常に気を張ってどこからやってくるのか構えていないといけない。周りを敵認定しているから、私は常に怒られたり、注意されるということを前提にしている。周りを敵だとみなすということは、周りから攻撃されると私は思っていることになる。ということは！私は、常に自分がいかにダメなのかってことを考えているってことになるのか⁉私のこれはできていない、あれもできていない。こういう風に言われたのにちゃんとやれていない。そうやって私は常にダメ出しをして過ごしていることになる。何か褒められたり、認められたりしても「まだまだ」「完璧じゃない」「もっとできるはず」「ここで天狗になってはいけない」「お世辞だ」と自分にダメ出しをしていた。あれもこれもダメだ。できていないって、常に自分に言い聞かせていた。あれもこれもダメだってダメ出しして嫌な気持ちになっていた。そして、現実の世界でも注意をされてさらに嫌な気持ちになっていた。ほら、やっぱり私はだめなんじゃん。ってすごく落ち込む。思った通りのダメ人間で生きている価値無いじゃんって落ち込む。そこまで落ち込むほどのことでもないのに、落ち込む。だって、私はどこかで注意されたり、怒られたらそれは否定されていることって思っているから。注意されることで、私は生きていることを否定されているように感じて落ち込む。ここにいる存在価値が無いと言われているような気持ちになっていた。そう！私が思っているようなことが起きている。結局は私がいつも頭の中で「私ダメじゃん」っていうダメ出しが目の前の世界でも起きているってだけなのかもしれないよね。自分にダメ出しをして、嫌な気持ちになっている。目の前で褒めてもらっても、そんなことないって疑っているのに！ダメ出しされると存在価値無しと言われたと思ってこの世から消えたくなるほど落ち込む(笑)どうなのそれ⁉認めてもらいたい、褒められたいって願った世界が起きても否定して、そんなことないってスルーして褒められたことなんてない。あれはお世辞だって片付ける。でもちょこっと注意されたらそれを大げさにとって、ほら！見て！やっぱり私は存在価値が無いじゃん。この嫌な気持ちなんて無くならないんだって大騒ぎする。褒めても、注意してもどっちにしろ、私は喜ばないじゃん(笑)良い気持ちを感じたいと言いながらも拒否しているってこういうことなのかもよ。周りがダメ出ししている以上に私は自分をダメ出ししているってことなのかもしれないよね。私が自分を褒めることも、認めることもなく、あれもこれもダメだって言っているのと同じように周りも反応していることは自分の中に取り入れて傷ついているだけなのかもしれない。それと同じように自分の嫌なところを認めるように、良いところも認めたら周りの人が良いねって言ってくれていることも褒め言葉として嬉しいって反応できるのかもしれない。私が認めていることは私の経験の中に入ってくるってそういうことなのかな？私が自分を好きにならないと、誰かが好きになっても好きじゃないかもって疑い続けるってことになりそうだよね。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加しています。クリックするとさらに幸せが広がる人気ブログランキングこのブログのリブログ・シェア大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)願いが叶いやすくなる7つのステップメルマガそれと共に、毎日ワークもご案内しています。登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常メルマガもお届け。体や心が緩むメッセージや願いが叶いやすくなるエネルギーを月に1，2回ライン＠より配信中♪ライン＠ID：@lej1669l自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心してきたけど、自分の内側に答えを探せるようになれる‼タロットカードを使って未来について聞くだけじゃなくて、未来を好きなように再設定することができる。新しい道への一歩にどう？
- 今日のエイブラハム　どのくらい流している？
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。It is a good idea for you to consider how much of your Source Energy are you allowing to flow here and now?in this conversation; in this contemplation, or in this evaluation?どのくらいの源のエネルギーを今ここに流すことができるのかを考えるのは良いことです。この会話の中や瞑想中や評価をする時に。何かをしている時に、宇宙のエネルギーがどのくらい流れているんだろう？愛のエネルギーをどのくらい私の中に取り込めているんだろう？良い気持ちを感じようとしているのかに意識を向けてみようとするのはあなたにとって良いことに繋がるみたい。昔、ハッピーちゃんのブログに打ち合わせで嫌なことを言われた時に嫌な気持ちになってしまい嫌な気持ちに引っ張られそうになったから、全然違うことを考えて良い気持ちに意識を向けたら打ち合わせが望んでいる方へと向かったみたいなことが書いてあった。頭の中で何を考えようと誰にもわからない。だから良い気持ちになるようなことに意識を向けてみよう。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがこうしてブログを読んでくれることが私の幸せです♪誰でも今すぐ幸せになれるを広めています。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)不可能を可能へ変換‼人生を激変させる魂の調和～願いを叶える編～メルマガ始めました♪登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常のメルマガもお届けしています♪メルマガではちょっとしたワークも書いています。体や心が緩むメッセージ配信中。ライン＠ID：@lej1669l2020年新しい道を切り開きたい方にお勧めの無料講座。誰かに決められた無意識に歩んでいる人生から、自分で未来を決める人生へとワープする。人気ブログランキング
28Feb
- アロエと不思議な時間
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。　ありがとうございます顔のシミをとろうと思って育てているアロエがいるのですが…弱ってきているので、ふとアロエに手をかざしてみようって思いついた。そして、そういえばこの間ブログでも書いたが大嶋信頼の本に呼吸合わせは良いって書いてあったからアロエでしてみようと思った。なぜだ？なぜそう思ったんだ⁉今思うと不思議でしかない(笑)アロエの呼吸は見えないから想像というか妄想というか、もし呼吸をしていたらという前提でやってみた…そしたら、ふと「内側の世界が外側の世界ってことは、私がイライラもやもやしていたら外で起きていることはイライラもやもやするように変換するから、私が嫌だ嫌だって思っている間はそこから抜け出せないじゃん」って湧いてきた。引き寄せをやっていたらいつも目にする内側の世界が外側に現れるってやつ。その言葉に「だから⁉」って反応するかと思いきや！あぁ～って腑に落ちた。嫌だ。嫌だって思っている間は私は嫌だしか経験できないんだなって腑に落ちた。嫌だ嫌だって思いながら、私は楽しい経験をしているのに、全部こんな嫌なことが起きたって今という瞬間全てを嫌なことにすり替えている。そして、今すごくおいしい物を食べているのに、嫌なことをなんとかしなくちゃって嫌な気持ちに浸り続けようとして、美味しい、幸せを言葉だけにして心にはぽっかりと穴の開いた、傷だらけの自分にしていた。心に傷が癒えてくると、過去の嫌だったことを思い出しては剣をグサッと差し込んで傷をえぐっては苦しむということを繰り返しているのでは…「良い気持ちになろうとすると、この傷ついている私の努力はどうなる。私だけが良い気持ちになったところで何にもならない。苦しむからこそ願いが叶うのに」なんて言葉が浮かんできた。苦しむからこそ願いが叶う。苦しむからこそ良いことが起きても良いって許可を出せる。苦しまないで願いを叶えたらバランスが取れないからさらなる不幸がやってくる。良い気持ちや良い結果を得たいなら、苦しみもがく必要がある。そんな言葉が湧いてきた。そうやって私はグサグサ自分の心に剣を突き刺して傷ついていたんだ。被害者でいるために、私は自分を傷つけ続けていたんだ。私が苦しむのを見て反省させようとしていたんだ。私が苦しむことで問題が解決すると思っていたんだ。私が苦しむことで正義を証明しようとしていた。なんじゃそりゃ。嫌な気持ちでいることで問題を解決することができるって思っていた。私が苦しむことで周りの苦しめって思っていた。苦しくなる世界を広めようとしていた(笑)苦しいから、周りも苦しめって苦しくなるような情報を集めていたんだ。私が苦しめば苦しむほど、周りも苦しくなるだろうって…苦しい世界を見続けていた。苦しい世界から抜け出したいと思っていたけど、私抜け出したくないじゃん(笑)だって、苦しまないと問題解決しないんだもん。苦しむことで苦しむ世界を生み出そうとしていた。私が苦しんだんだから、おまえも苦しめよ！って思って苦しみ続けることを選択していた。なんだかんだと理由をつけては良い気持ちを感じないようにするのは、すべて私の正義のため。私を傷つけたんだから、おまえらも傷つけっていう正義のため。苦しむことを無意識に選択して、苦しいことを目の前の世界から探しては、あれもこれも苦しいって言っていたのかもしれないな。私は苦しむために、目の前の世界から苦しめる材料を探していたのかもしれない。苦しいって感じることで、苦しいって感じることを目の前の世界に探すとしたら、苦しいって感じ続けるためのことが目の前で起きる…内側で私が感じていることを感じ続けることを目の前の世界に探し続けているなら、内側の世界と外側の世界って通じているのかもしれないよね。それがわかったところで解決できないじゃんって思ったんだけど、アロエに手を当てながらアロエと呼吸のやり取りをしていたら…すごく嫌な気持ちが湧いてきて、そしてふんわりと軽くなる感じがした。どうにかしたいって思いながらも呼吸をしていたら、どうにかなった。スッキリ爽やかではないけど、なんだか軽くなった。なんだかよくわからないけど…すっとしたから良いか(笑)うつうつ、もんもん、モヤモヤしてきたら、呼吸を合わせるの良いかもね♪ハッピーデー呼吸合わせはこの本を参照にしています。無意識さん、催眠を教えて [ 大嶋信頼 ]楽天市場1,540円楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見る家にお花があるだけでほんわかしてくる。早春のアレンジ「優しい春の時間」【あす楽桜春の花アレンジ女性誕生日プレゼントフラワー花生花アレンジメント歓迎退職誕生日結婚記念日祝い送別出産祝開店ライブ開店祝送料無料即日発送】楽天株式会社3,080円ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加しています。クリックするとさらに幸せが広がる人気ブログランキングこのブログのリブログ・シェア大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)願いが叶いやすくなる7つのステップメルマガそれと共に、毎日ワークもご案内しています。登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常メルマガもお届け。体や心が緩むメッセージや願いが叶いやすくなるエネルギーを月に1，2回ライン＠より配信中♪ライン＠ID：@lej1669l自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心してきたけど、自分の内側に答えを探せるようになれる‼タロットカードを使って未来について聞くだけじゃなくて、未来を好きなように再設定することができる。新しい道への一歩にどう？
- 今日のエイブラハム　明確に意図する
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。物質世界の存在の多くは、自分で自分の経験を想像していることを理解していないから、「明確な意図」を持たない。やってくるものをただ受け入れるだけで、自分がそれを引き寄せていることがわからない。しかし、それでは自分が被害者だと感じるので、「許容し可能にすること」が難しくなる。自分は傷つきやすいと感じる。目の前で起きていることを全部、自分が引き寄せたことだと受け入れられると、自分が何を引き寄せたいのかにもっと意識を向けられるようになる。私がコントロールしているから！勝手にやってくるんだったら、常に身構えていないといけないけど、自分でコントロールできるのなら、私が心地よくなる思考を探す練習をしたり、望みをはっきりとさせていくことで自分をさらに心地よくしていくことができる。願いが生まれるのは、自分が「今」ここで心地よくなりたいから。だから、何も起きなくても「今」心地よくなるだけで、どんどん物事がうまく回り始める。良いことも嫌なことも自分がコントロールしているとするならね。コントロールできないのだったらあきらめるしかない。何が起きるのかは宇宙次第だってことになる。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがこうしてブログを読んでくれることが私の幸せです♪誰でも今すぐ幸せになれるを広めています。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)不可能を可能へ変換‼人生を激変させる魂の調和～願いを叶える編～メルマガ始めました♪登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常のメルマガもお届けしています♪メルマガではちょっとしたワークも書いています。体や心が緩むメッセージ配信中。ライン＠ID：@lej1669l2020年新しい道を切り開きたい方にお勧めの無料講座。誰かに決められた無意識に歩んでいる人生から、自分で未来を決める人生へとワープする。人気ブログランキング
27Feb
- 苦しい時は何しても苦しいから
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。　ありがとうございます引き寄せを学んでいた時に、モヤモヤは良くないから良い気持ちでいなくてはという落とし穴にはまっていた。良い気持ちを感じなくちゃって思ったことないですか？良い気持ちを感じたいのに、どうしても嫌なことが頭から離れないってことないですか？良い気持ちを感じたいと思ったら自分のことだから自分でコントロールできる。なんとかしなくては。目の前の事から目をそらして、自分の内側に目を向けなくては…なんて思ってもネガティブな気持ちをどうしようもない時ってないですか？引き寄せでなんでもかんでもどうにかできるって思っていたこともあったけど…もしかしたらね。引き寄せができるくらいまで体力を回復させる必要がある時もあるんじゃないかなって思う。心身共に限界の時ってホッとすることなんて無理。ホルモンのバランスが崩れてイライラしている時にほっとしようって頑張ろうとしても無理な時がある。だったら、薬飲んだり、サプリを飲んだりって整えるのが先なのかもしれない。何で私にはできないんだろうって悩んでがんばりすぎてドツボにはまっていくんだったら、イライラを抑える薬をもらうのもありなのかもしれないよね。心からアプローチできないなら体を動かすのだってありだよね。どうにかしたい。この状態から抜け出したいって思うなら…引き寄せ以外の方法も使って心地よさを見つけるのもありかもしれない。だって…自分をコントロールする気力もエネルギーも残っていないんだもん。それでも…病院やヨガとかに行く時間もお金もないって時はどうしたら良いのか？考えることをやめるために呼吸に意識を向けてみよう。5秒かけて息を吐く4秒かけて息を吸って、8秒かけて息を吐く。4秒で息を吸って8秒で息を吐くをまずは10回繰り返してみる。10回で来たら20回にしてみる。20回できたら30回やってみる。めざせ！50回！呼吸をしている間に何を考えても大丈夫。4秒かけて吸って、8秒かけて吐くを10回数えていれば、他に何を考えても良いし、無にならなくても良いし、色んな考えが浮かんできても大丈夫。とりあえず、時計の秒針などをみながら4秒かけて吸って8秒かけて吐くだけ。8秒苦しくて吐けなかったら、今吐けるだけの秒数でＯＫ。8秒以上にする必要がないというだけ。嫌な気持ちが湧いてきてどうしようもなくなったら4秒と8秒の呼吸をしてみて。どうやっても良い気持ちになるような考えなんて浮かばない時だってある。どんなにほっとしようと。したってできない時があるし、ほっとできないことや思考を転換できないことをさらに責めて嫌な気持ちが増えちゃう時だってあるんだよ。そうなったら、イライラやくよくよを落ち着かせるサプリや薬を飲むだけでもほっとできるし、呼吸をすることで体を緩めることもできる。呼吸をしたらスッキリするというよりも、呼吸をしている間だけは嫌なことで頭がいっぱいにならないから、少しずつ気が付かないところで変化をすることができる。呼吸をしたら体も心もスッキリするわけじゃない！見えないけども体の内側にリラックスを生み出すことで、波動に変化を出そうとしているだけ。何も変わらないかもしれないけど、呼吸に意識を向けている間は問題解決の波動に近づいている。問題をどうこうしようとするよりも、問題から離れるために呼吸をする。そして！呼吸を深くすることで体の中のホルモンのバランスを整えている。嫌なことを考えることでガチガチになっている体に酸素を行き渡らせることで、少しずつ体が動き出そうとする。変化を求めて呼吸をするなら、変化するまで呼吸をしたら良い。だけど、それも苦しくなるから。とりあえず。思いだしたら10回は呼吸をしてみよう。気が付かないけど、変化がうまれていくから。守られているって感じられるようになってくるよ。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加しています。クリックするとさらに幸せが広がる人気ブログランキングこのブログのリブログ・シェア大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)願いが叶いやすくなる7つのステップメルマガそれと共に、毎日ワークもご案内しています。登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常メルマガもお届け。体や心が緩むメッセージや願いが叶いやすくなるエネルギーを月に1，2回ライン＠より配信中♪ライン＠ID：@lej1669l自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心してきたけど、自分の内側に答えを探せるようになれる‼タロットカードを使って未来について聞くだけじゃなくて、未来を好きなように再設定することができる。新しい道への一歩にどう？
- 今日のエイブラハム　否定的な状況を変えるには
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。悪循環を阻止するには？から極端に否定的な状況では思考を変えようとするよりも、気持ちを逸らすことを勧める。さらに言い換えれば、眠るとか映画を見に行く、音楽を聴く、猫と遊ぶ…何でも考えが変わりそうなことをしてみることだ。極端に否定的な状況では思考を変えることが難しいから、まずは嫌なことを考えない状況を作った方が物事がうまくいきやすい。自分が問題よりも夢中になれるものを探せば良い。そうすると悪循環の嫌な事の引き寄せから望むことの引き寄せへと方向転換できる。気分を変えることをしてみよう。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがこうしてブログを読んでくれることが私の幸せです♪誰でも今すぐ幸せになれるを広めています。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)不可能を可能へ変換‼人生を激変させる魂の調和～願いを叶える編～メルマガ始めました♪登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常のメルマガもお届けしています♪メルマガではちょっとしたワークも書いています。体や心が緩むメッセージ配信中。ライン＠ID：@lej1669l2020年新しい道を切り開きたい方にお勧めの無料講座。誰かに決められた無意識に歩んでいる人生から、自分で未来を決める人生へとワープする。人気ブログランキング
26Feb
- どうしたって自分のためだった(笑)
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。　ありがとうございます自分が癒されるために誰かに何かをするのって嫌だって思ったことありませんか？私が癒されるために、嫌いな人のために何かするとか本当に無理って思いません？セドナのリリーステクニックの生みの親であるレスター博士がリリーステクニックの原点で…嫌っている人に対しての感情を愛に変えられるか？って質問をしたら拒否感が出た。嫌っている人に対しての感情を愛に変える。何で？私がその人に嫌なことされたのにその人のために愛を感じないといけないの⁉って思ってしまう。何で私がその人のために愛を感じる必要があるの？私は被害者で苦しんでいるのに⁉って思っちゃう。だが！嫌いな相手のためじゃなくて！自分のためだから‼自分のため！この世界は私が創っているんだとしたら…この世界は私の思考や感情が創っているんだとしたら…私が憎しみを感じ続けることで私は憎しみの世界にしがみつくことになる。私は傷ついている可哀想な人なんだから、相手が何かをすべきだって思えば思うほどくるしくなる。だって自分以外はコントロールできないから。だから、自分のために自分の内側にある感情を愛に変える。自分のためであって相手は何にも関係ない。自分が幸せになるためだけに、自分の内側で感じている感情を変える。自分のためだけにやるんだよね。昨日書いた、呼吸を合わせることで自分の源と繋がれるっていうのも一緒。嫌いな人との呼吸合わせをしていると、なんで私が？って思えると本にも書いたった。だが、呼吸を合わせることで自分が楽になるんだったら…最高じゃん！引き寄せの本なんかで、この世界は鏡のようなものだから自分で自分が見えないから周りの人は鏡になって教えてくれている。だったら、自分が嫌だって思うものと共鳴して手放すことで楽になれるんだから自分のためにやれば良いんだよね。どうしても、相手もそれで楽になるなら許せないって思えたりするんだけど…それは仕方ないのだ。だって、エゴがそうさせるんだもん。本来の自分に戻れないように邪魔しちゃうんだもん。しょうがないじゃん(笑)だから、呼吸を合わせるのを練習してみたり、自分が感じている感情を手放してみたり、瞑想してみたりとかって色々やってみるんだよね。自分が楽になるため自分が幸せになるためだから、自分の内側が少しでもほっこりできる何かがあればそれは自分の幸せのため以外の何者でもないんだよね。誰かを使って自分を幸せにすることもできる♪ハッピーデー家の中に花があるだけで心は癒される。自然が勝手に癒してくれる。気分が落ち込んでいる時は、花に癒してもらうのもあり♪【#元気いただきますプロジェクト】季節の花を使ったお任せアレンジメント　送料無料　母の日　カーネーション　　フラワーアレンジメント　ギフト　　出産祝い　　スタイリッシュ　花　ギフト　誕生日　クリスマス　送別　お正月　父の日　敬老の日　お誕生日　花 a楽天株式会社2,999円早春のアレンジ「優しい春の時間」【あす楽桜春の花アレンジ女性誕生日プレゼントフラワー花生花アレンジメント歓迎退職誕生日結婚記念日祝い送別出産祝開店ライブ開店祝送料無料即日発送】楽天株式会社3,080円ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加しています。クリックするとさらに幸せが広がる人気ブログランキングこのブログのリブログ・シェア大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)願いが叶いやすくなる7つのステップメルマガそれと共に、毎日ワークもご案内しています。登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常メルマガもお届け。体や心が緩むメッセージや願いが叶いやすくなるエネルギーを月に1，2回ライン＠より配信中♪ライン＠ID：@lej1669l自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心してきたけど、自分の内側に答えを探せるようになれる‼タロットカードを使って未来について聞くだけじゃなくて、未来を好きなように再設定することができる。新しい道への一歩にどう？
- 今日のエイブラハム　成功とは
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。トロフィーでも、お金でも、人間関係でも、物事でも、あなたが望むことが実現すれば、それは成功だ。だが、喜びの実現を成功の物差しにするなら、全ては簡単に収まるべきところに収まる。喜びを見出す時、あなたは自分の波動が宇宙の源と調和していることに気づくだろう。良い気持ちがしていたら望みが近づいている。嫌な気持ちがしていたら望みが遠ざかっている。良い気持ちがしたら、自分の願いを調和しているってこと。自分の願いと矛盾していないよっていうだけ。だから、自分の心地よい思考を探してみよう。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがこうしてブログを読んでくれることが私の幸せです♪誰でも今すぐ幸せになれるを広めています。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)不可能を可能へ変換‼人生を激変させる魂の調和～願いを叶える編～メルマガ始めました♪登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常のメルマガもお届けしています♪メルマガではちょっとしたワークも書いています。体や心が緩むメッセージ配信中。ライン＠ID：@lej1669l2020年新しい道を切り開きたい方にお勧めの無料講座。誰かに決められた無意識に歩んでいる人生から、自分で未来を決める人生へとワープする。人気ブログランキング
25Feb
- この苦しみは私のじゃないかも
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。　ありがとうございます引き寄せの法則を学んでいると「良い気持ち」がキーワードになっていたりする。だが！良い気持ちや心地よさとかほっとするという感覚がなかなか感じられなくて苦しくなることない？私は良いことを考えようとしても嫌な気持ちから離れられなくて苦しくなったことがある。色々なことを試してみたけど、うまくいかなくて引き寄せを頑張ろうとすればするほど苦しくなったりする。どうにかしようともがくんだけど…私には無理って思えて先に進めない。良い気持ちになれない視点を変えてみたらどうだろう？目の前の世界で起きていることは関係なく、自分で感情を選ぶことができると言われてもできないものはできない！ある本に…「本来の自分」でない状態とは、孤独の発作によって、怒りやにくしみ、執着、疑惑、そして不安にまみれてみも心もドロドロの状態です。と書かれていた。本来の自分ではないから不安や怒りや憎しみがうまれるのか。さらに！私には無理とか、できないというのも全部この孤独の発作が起こしていること。エゴという言葉に置き換えても良いのかもしれないけど…無意識に嫌なことを考えたりしているって思っていたけど、この孤独の発作によって考えさせられているのかもしれない。縛り付けられているのかもしれない。なんとかしようと思っても、なかなかできないのは…私のせいじゃなかった♪私が本来の私じゃないからしょうがなかったんだ！良い気持ちになれないのも自然なんじゃん♪ドロドロしたところから抜け出せないのも仕方ないんだなって安心した。だが！じゃぁ！どうしたら良いのさ⁉って話しだよね。自分の中のわかってくれないとか、寂しさとか、怒りとかをどうしたら良いのさ！って思うんだが。これまた簡単な方法が書かれていた。目の前の人と呼吸を合わせる。そう書いてあった。呼吸を合わせることで周りの傷ついているという信号を勝手に拾って自分が傷ついていたりするから、呼吸を合わせて共鳴することで自分も相手も癒すことができるらしい。良い気持ちになれないし、自分を責めちゃうしという人には視点を変えて何も考えないで目の前の人と呼吸を合わせてみるというのも良いのかもしれないよね。詳しくは、大嶋信頼さんの「無意識さん、教えて催眠」という本に書いてあります。引き寄せの本ではないのですが、嫌な気持ちから抜け出せない。自分はダメだって思っている方にはもしかしたら視点を変えられてアイデアがやってくるかも。本当は、ダメじゃないんだけど。周りに傷ついている人がたくさんいるから、周りの傷も自分の傷のように感じて苦しくなっている人がたくさんいるみたい。あなたが苦しいのは、あなたのせいじゃなかったってこと。どんなあなたでも、あなたは素晴らしい人だってことが体感できるかもしれない。ハッピーデー無意識さん、催眠を教えて [ 大嶋信頼 ]楽天市場1,540円楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見る部屋の中に春を感じるだけで癒される♪早春のアレンジ「優しい春の時間」【あす楽桜春の花アレンジ女性誕生日プレゼントフラワー花生花アレンジメント歓迎退職誕生日結婚記念日祝い送別出産祝開店ライブ開店祝送料無料即日発送】楽天株式会社3,080円ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加しています。クリックするとさらに幸せが広がる人気ブログランキングこのブログのリブログ・シェア大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)願いが叶いやすくなる7つのステップメルマガそれと共に、毎日ワークもご案内しています。登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常メルマガもお届け。体や心が緩むメッセージや願いが叶いやすくなるエネルギーを月に1，2回ライン＠より配信中♪ライン＠ID：@lej1669l自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心してきたけど、自分の内側に答えを探せるようになれる‼タロットカードを使って未来について聞くだけじゃなくて、未来を好きなように再設定することができる。新しい道への一歩にどう？
- 今日のエイブラハム　どこを見ているのか
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。If you intend to be of assistance,your eye is not upon the trouble butupon the assistance, and that is quitedifferent. When you are looking for asolution, you are feeling positive emotion—but when you are looking at a problem,you are feeling negative emotion.もしあなたが助けるつもりなら、あなたの視点は問題ではなく助けにありますし、それは全く異なります。あなたが解決策を探している時、あなたは前向きな感情を感じますが－あなたが問題を見ている時、あなたは嫌な気持ちを感じます。同じことをしていても、何を感じながらするかで結果は大きく変わってくる。問題に目を向けて大変ねって、重い気持ちを感じながら、大変な気持ちに同調して助けると大変な波動を大きくして、大変な状態を保つことになる。解決する方へ目を向けて手を差し伸べるなら、これからの希望を感じて未来にワクワクしながらこれから頑張ろうって手を差し伸べることで希望の状態を広げることになる。あなたが何を感じながら行動するかで周りへ伝わる波動も変わっていく。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがこうしてブログを読んでくれることが私の幸せです♪誰でも今すぐ幸せになれるを広めています。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)不可能を可能へ変換‼人生を激変させる魂の調和～願いを叶える編～メルマガ始めました♪登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常のメルマガもお届けしています♪メルマガではちょっとしたワークも書いています。体や心が緩むメッセージ配信中。ライン＠ID：@lej1669l2020年新しい道を切り開きたい方にお勧めの無料講座。誰かに決められた無意識に歩んでいる人生から、自分で未来を決める人生へとワープする。人気ブログランキング
24Feb
- 手放すと何が残る？
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。　ありがとうございます引き寄せの法則を学べば学ぶほどルールが増えて苦しくなっていた。こういう言葉遣いは良くない、こういう思考はよくない、これもあれもダメだ。こうしなくちゃいけないって思って苦しくなっていた(笑)あれ？心地よくなるはずが、幸せになるはずが、幸せになるためのハードルを上げている。「今」すぐに幸せになっても良いし、幸せになれるのに、幸せになるためにはこれして、あれして、それからこうなるから、こうなったらこれして…って幸せになるための階段を作っていた。良い気持ちを感じないと幸せになれない。願いが叶わないって嫌な気持ちを感じていた。どうしてもモヤモヤが晴れない…どうにかしなくちゃってモヤモヤに執着する(笑)セドナのリリーステクニックで考えたら、モヤモヤも手放すけど、どうにかしなくちゃも手放したら良い。私はモヤモヤを手放そうとはしていたけど、モヤモヤが手放せない時にさらになんとかしなくちゃって焦っている、なんとかしなくちゃを手放すことまでは考えが及ばなかった。だが！なんとかしなくちゃも手放してしまうと、別にこのままでも良いのかなって「今」を受け入れられるようになる。変わりたい、そのためには変わらなくちゃって必死になるけど、変わらなくちゃも手放してしまうといつもと違う視点が見えてきたりする。こうしなくちゃも手放してしまう。願いを叶えなくちゃも手放す。幸せになりたいも手放す。手放したら叶わなくなるかもって恐怖も手放す。セドナのリリーステクニックでは、嫌な感情だけじゃなくて、良い感情も手放すんだよね。だって、良いも悪いも決めているのは私だから。ジャッジの感情も手放していく。そうするとこうでなくちゃっていうのが薄れていく。嫌だなって気持ちだけを手放すのとはまた違う感覚が味わえる。最初はなかなか、良い感情や良い気持ちも手放すってどういうことだろうって疑問しかなかったし、手放したくないって思っていたけど、なんでもかんでも手放していると見える景色は変わってきた。考えていることや感じている感情を手放して行くと何が残るのかな？ハッピーデー家の中に花があるだけで気分転換になる。お花を見ながら呼吸をしていると心がいつもよりもほっこりしやすい。自分の幸せへの近道にお花はいかが？早春のアレンジ「優しい春の時間」【あす楽桜春の花アレンジ女性誕生日プレゼントフラワー花生花アレンジメント歓迎退職誕生日結婚記念日祝い送別出産祝開店ライブ開店祝送料無料即日発送】楽天市場3,080円【#元気いただきますプロジェクト】季節の花を使ったお任せアレンジメント　送料無料　母の日　カーネーション　　フラワーアレンジメント　ギフト　　出産祝い　　スタイリッシュ　花　ギフト　誕生日　クリスマス　送別　お正月　父の日　敬老の日　お誕生日　花 a楽天市場2,999円【あす楽16時まで受付】フラワーケーキ開店祝い【ギフト誕生日プレゼント女性】☆楽天1位☆ 花ケーキアレンジバースデーケーキフラワーボックスバラ【生花アレンジ花束】総販売個数10万個以上バラお祝いクリスマスお正月楽天市場3,520円ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加しています。クリックするとさらに幸せが広がる人気ブログランキングこのブログのリブログ・シェア大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)願いが叶いやすくなる7つのステップメルマガそれと共に、毎日ワークもご案内しています。登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常メルマガもお届け。体や心が緩むメッセージや願いが叶いやすくなるエネルギーを月に1，2回ライン＠より配信中♪ライン＠ID：@lej1669l自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心してきたけど、自分の内側に答えを探せるようになれる‼タロットカードを使って未来について聞くだけじゃなくて、未来を好きなように再設定することができる。新しい道への一歩にどう？
- 今日のエイブラハム　焦点の合わせ方
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。We cannot focus upon the weaknesses of one another and evoke strengths. You cannot focus upon the things that you think they are doing wrong, and evoke things that will make you feel better. You’ve got to beat the drum that makes you feel good when you beat it. And when you do, you’ll be a strong signal of influence that will help them to reconnect with who they are.お互いの弱点に焦点を合わせて、強さを呼び起こすことはできません。彼らは間違ったことをしていると考えることに焦点を合わせて、あなたの気分がより良くなることを呼び起こすことはできません。あなたがドラムを叩く時はあなたが気分が良くなるようなドラムを叩く必要があります。そしてあなたがそうしたとき、あなたは彼らが本来の自分と繋がるための影響の強い合図となるでしょう。あれが嫌だ、これが嫌だ、これも気に入らないと嫌なことに意識を向けながら気分が良くなることはない。嫌なことに気持ちを取られている時はどうしても、あれもこれも嫌だった。傷ついたと気持ちが嫌だったことへと向いたままになるし、傷ついているから幸せになりたいと傷ついたことに目を向けたままなんとか苦しみから抜けたいと思う。なんとかこの苦しみから抜けたいから、この苦しみを何とかしなくてはと嫌なことを考える。この苦しみを何とかする必要があるから、嫌なことから意識を反らすことができない。こうなったら良いなと思おうとしても、その土台にあるのは嫌な事。嫌な事を考えながら良い気持ちになるなんてできない。あなたはどう言う時にほっとしたり、安心するんだろう？あなたはどういう時に幸せって思ったり、満たされているって感じるんだろう？今の目の前の状態を土台に考えることから少しだけ離れて、どういう時に大丈夫って感じるのかを思い出してみよう。今から目を離して…望んでいる世界を覗きこんでよみう。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがこうしてブログを読んでくれることが私の幸せです♪誰でも今すぐ幸せになれるを広めています。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)不可能を可能へ変換‼人生を激変させる魂の調和～願いを叶える編～メルマガ始めました♪登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常のメルマガもお届けしています♪メルマガではちょっとしたワークも書いています。体や心が緩むメッセージ配信中。ライン＠ID：@lej1669l2020年新しい道を切り開きたい方にお勧めの無料講座。誰かに決められた無意識に歩んでいる人生から、自分で未来を決める人生へとワープする。人気ブログランキング
23Feb
- 今よりホッとするの言葉に騙されてない？
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。　ありがとうございます引き寄せを学んでいると「良い気持ち」になるって言葉で躓く人が多いような気がする。というか！私が躓いていた(笑)良い気持ちになるってポジティブな気持ちになる事だって思っていた。だが！エイブラハムは感情スケールを作ってくれているんだ♪今よりも良い気持ちだからね。感情スケールを上に上がっていければ良いだけなんだよ。1番上の喜びにぽーんと飛ぶ必要はない。無気力から喜びへと一気に上がるなんて言うのは不可能なことだから、喜びを感じなくちゃ、感謝を感じなくちゃってひとっとびで飛ぼうとすると苦しくなる。私は上位にある、喜び、情熱、幸せ、ポジティブな気持ち、楽観、希望、満足にいかなくちゃいけないって思っていた。そこにいないと願いが叶わないって必死になっていたが…。22段階の22の無気力にいるのに、上位7番以内に入ろうとして苦しくなっていた。違い過ぎるから無理なんだよね。頭の声の反発も強くなるし、だいたい思考は無理やりもっていけても感情はついてこないでモヤモヤしちゃう。一番下にいるなら、罪悪感や敵意の思考にもっていくと流れに乗り始める。敵意を感じて怒りを持ち始めたり非難するような思考になればさらに上に上がっていることになる。敵意や怒りの感情のどこが良い気持ちなんだ？って思いがちだが、22段階の22番目にいるなら19の敵意や17の怒りは流れに乗っていることになる。だが！10の苛立ちを感じている段階から怒りを感じたらそれは流れに逆らうことになる。怒りは17番目だからね。自分がどこにいるかで良い気持ちの感情は変わってくる。22段階の一番下にいる私が怒りはダメだとか嫉妬は良くないなんて決めることで流れに乗ることができなくなっていた。罪悪感何て感じちゃいけないって自分が上に上がることを拒否していることになる。流れに乗ることも、調和することも拒否してただ苦しみの中に自分を閉じ込めることになる。感情スケールを使って少しずつ上の思考になるように自分の気持ちを持って行こうとすることで感情も無理なくついてこれる。感情がついてこれなくなったら、少し戻って思考を調整していけば良い。すごろくみたいに、ゴールを目指してちょこっとずつ進む。すごろくってただ前に進むだけじゃないじゃん。止まったり、戻ったりしながらゴールを目指す。それと一緒で、感情スケールも1個ずつ前へではないんだよね。4個くらい飛ばして進むこともあれば、思考がついてこれなくてちょっと戻ることもある。1個ずつしか進めないこともある。でも、感情スケールにそって少しずつ思考を整えていくと感情も流れに乗り始める。一気にゴールへ行けるわけじゃない。良い感情でずっといられるわけじゃないからこそ、流れに乗るような思考の練習をしていこう。ハッピーデー感情の波乗りの仕方は「実践引き寄せの法則」に例えがたくさん載っているよ。実践引き寄せの法則感情に従って“幸せの川”を下ろう [ エスター・ヒックス ]楽天市場1,870円楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見るブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加しています。クリックするとさらに幸せが広がる人気ブログランキングこのブログのリブログ・シェア大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)願いが叶いやすくなる7つのステップメルマガそれと共に、毎日ワークもご案内しています。登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常メルマガもお届け。体や心が緩むメッセージや願いが叶いやすくなるエネルギーを月に1，2回ライン＠より配信中♪ライン＠ID：@lej1669l自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心してきたけど、自分の内側に答えを探せるようになれる‼タロットカードを使って未来について聞くだけじゃなくて、未来を好きなように再設定することができる。新しい道への一歩にどう？
- 今日のエイブラハム　意識を向ける先
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。解決策に焦点をあ定めている時には、前向きの明るい気持ちになる。問題に焦点を定めていると、ネガティブな暗い気持ちになる。その違いは微妙だが非常に重要だ。なぜなら前向きの明るい気持ちで居る時には、欲していることを経験に引き寄せているのだから。ネガティブな暗い気持ちでいる時には、望まないことを経験に引き寄せている。問題と向き合っているようで、実は問題を握りしめて解決しないようにしていることがある。どうやったら問題を解決する方へ向かっているとわかるのか？問題について考えている時に前向きの気持ちになっている時は解決の方へ意識を向けている。解決策に目を向け知恵ると知ることができるが、問題に目を向けている時には暗い気持ちになったり、落ち込んだりする。こうなったら良いな、どうしたらこういう風にすることができるだろうなと解決した先へと目を向ける癖をつけてみよう。どうにかしなくちゃって思い悩んで目の前の事にしがみつくよりも、この問題がこうなるにはどうしたら良いんだろうと少し先を見ようとすることで少しずつ考える視点が変わってくる。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがこうしてブログを読んでくれることが私の幸せです♪誰でも今すぐ幸せになれるを広めています。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)不可能を可能へ変換‼人生を激変させる魂の調和～願いを叶える編～メルマガ始めました♪登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常のメルマガもお届けしています♪メルマガではちょっとしたワークも書いています。体や心が緩むメッセージ配信中。ライン＠ID：@lej1669l2020年新しい道を切り開きたい方にお勧めの無料講座。誰かに決められた無意識に歩んでいる人生から、自分で未来を決める人生へとワープする。人気ブログランキング
22Feb
- こうなったら良いな、嫌だな。どっちを考えている？
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。　ありがとうございます毎日たくさんの情報が流れている。自分が望んでいる情報もあるかもしれないけど、ニュースなどを見ていると望んでいない情報がたくさん溢れている。嫌なニュースを見て、ニュースについて話してって嫌だなって思う情報を知らぬ間に取り込んでは、それについて考え続けることで無意識に嫌なことを引き寄せていたりする。なんとなく過ごすことで望まない現実をなんとなく創り上げる。なんとなく流れている情報で自分の現実を作り上げるから、嫌だなって思うような現実も多くなり、こんな毎日は嫌だって嫌なものに囲まれ続けるというループにはまる。エイブラハムはいつも「望んでいることを考えろ」って言っているのに、ついうっかり、望んでいない物を無意識に考えてしまい、無意識に望まない引き寄せをしてしまう。無意識に望まないことへと意識がいっちゃうんだから、意識して望むことを考えるしか変化を生み出すことは難しいんじゃないかな？私はいったい何を考えていつもすごしているんだろう？こうなったら嫌だなって考えていることが多くない？こうなったら良いなって考えるようにするだけでも変化を生み出せるのにも関わらず、ついいつもの癖でこうなったら嫌だなって考えちゃう。こうなったら良いなを考えようとしてみるだけでも楽しくなるかもしれないよ。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加しています。クリックするとさらに幸せが広がる人気ブログランキングこのブログのリブログ・シェア大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)願いが叶いやすくなる7つのステップメルマガそれと共に、毎日ワークもご案内しています。登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常メルマガもお届け。体や心が緩むメッセージや願いが叶いやすくなるエネルギーを月に1，2回ライン＠より配信中♪ライン＠ID：@lej1669l自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心してきたけど、自分の内側に答えを探せるようになれる‼タロットカードを使って未来について聞くだけじゃなくて、未来を好きなように再設定することができる。新しい道への一歩にどう？
- 今日のエイブラハム　矛盾してない？
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。Continuing to tell stories of shortage only continues to contradict your desire for abundance, and you cannot have it both ways: You cannot focus upon unwanted and receive wanted. You cannot focus upon stories about money that make you feel uncomfortable and allow into your experience what makes you feel comfortable. A different story will bring different results: My thoughts are the basis for the attraction of all things that I consider to be good, which includes enough money, and health, for my comfort and joy. 不測の物語りを続けることはあなたの豊かさの望みに矛盾しているだけで、あなたは両方のやり方で手に入れることはできません：あなたは望まないことに意識を向けて、望むことを受け取ることはできません。あなたは嫌な気持ちになるお金の物語りに意識を向けながらあなたの気持ちが良くなるような経験を許可することはできません。違う物語は違う結果を運んできます：私の思考は十分なお金や健康もひっくるめて快適で楽しいなど私が良いと考える全てのものを引き寄せる土台となっている。引き寄せの法則は似た者同士が引き寄せられる。ということは、嫌なことを考えているのに良いことが引き寄せられることはほぼない。テレビのリモコンで5を押しているのに１になるだろうか？たまにはそんなこともあるかもしれないが、基本求めているものがやってくるようになっている。私は頭の中で何を考えて、何を感じているんだろう？私が考え感じているようなことが目の前の世界でも体験できるようになっているとしたら、私はどんなことを考えたいんだろう？今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがこうしてブログを読んでくれることが私の幸せです♪誰でも今すぐ幸せになれるを広めています。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)不可能を可能へ変換‼人生を激変させる魂の調和～願いを叶える編～メルマガ始めました♪登録はこちらから夜に届く7ステップメルマガと一緒にお昼に通常のメルマガもお届けしています♪メルマガではちょっとしたワークも書いています。体や心が緩むメッセージ配信中。ライン＠ID：@lej1669l2020年新しい道を切り開きたい方にお勧めの無料講座。誰かに決められた無意識に歩んでいる人生から、自分で未来を決める人生へとワープする。人気ブログランキング