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「もしも」というゲームをエイブラハムが教えてくれた。
物事の否定的な側面を探すことに慣れていると、どうしても肯定的な面を見ることができない。
どうしたら肯定的に物事を見れるのかもわからない。
そんな時に「もしも」という考え方をすると肯定的な面を探しやすくなるとエイブラハムは言っている。
無意識に被害者になるような物語りを語り被害者意識を拡大するよりも違う物語を語るのを手伝ってくれるのが「もしも」という魔法の言葉。
無意識に否定的な面を見ては被害者意識を持つことが癖になっているから、気が付いたら「もしも○○だったら」って望む方へ転換してみる。
「ない」を探し続けて、欠落しているものを見続けてきたから、見たいものを見る練習をするのに「もしも」の言葉を使いながら思考を転換する。
たくさんの選択肢があるのに、無意識にこれしか道が無いと他の選択肢を締め出している。
今の私には不可能かもしれないけども「もしも」という考え方を使うことで可能性を持っている人の選択肢を垣間見ることができて、そこからアイデアを思いつくこともある。
もしも私が健康だったら、もしも私が可愛かったら、もしも私がお金持ちだったら、もしも私がスリムだったら、もしも私が頭が良かったら…
今の私ではない私だったらと考えることで違う物語を始めることができる。
もしも完璧な私だったらって考えている間は可能性に溢れていてエネルギーに満ち溢れている。
その間は幸せの流れに乗ることもできる。
もしも…って考えることで今よりも少し気持ちが良くなる考え方をしてみよう。
少しずつ望んでいることに目を向ける練習をして、望みをはっきりさせることで望みにフォーカスする練習をしていくことで選択肢が増えてきて可能性がどんどん広がってくる。
望んでいることに目を向けられない時は「もしも…」って考えてみる。
私たちはたくさんの可能性に溢れているけど、無意識に制限してこれしか選択肢が無いって苦しもうとしている。
長年の凝り固まった考えや押し付けられた考えに慣れ親しんでしまったから。
もしも…私を縛っている制限が無かったら私は何をしたい？
ハッピーデー
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