手軽にスッキリできるミネラルたっぷりの「通快麗茶」～その②～
クリスマス、お正月とつい食べ過ぎてしまいがちなシーズン。
しかし、困ったことに美味しい食べ物ほど太りやすいし、
美味しいものほど便秘に大敵な食べ物だったりするわけです。
そこで、私が最近取り入れているのが通快麗茶。
熱帯アジアの島々で１．３００年も前から
民間薬や食品として親しまれてきた歴史のある薬草
キャンドルブッシュを主成分として配合した
お通じ・デトックス・美肌対応のお茶です(°∀°)b
ちなみに、キャンドルブッシュは
よく耳にするセンナとは違う植物です。
センナの葉・葉軸→医薬品
キャンドルブッシュ→食品
キャンドルブッシュはセンナのように強く作用しませんし、
老化の原因となる活性酸素を除去するフラボノイドを多く含んでいます。
もちろん、キャンドルブッシュだけじゃない。
お腹の調子を整えるデキストリンや大麦麦芽、オオバコ種子
免疫力向上の高麗人参
美肌作用のあるハトムギやドクダミ
ビフィズス菌の栄養源となる夕顔果実末
老化の原因である活性酸素を除去するルイボス
消化不良や胃炎に良いキダチアロエ
など全１０種類の自然素材がブレンドされたお茶なんです。
昔、ダイエット中など便秘が酷かった時に漢方薬やセンナに頼っていたんだけど、出したあとのげっそり感を考えると美容にいいわけがなかった(＞＜;)
ちなみに、センナの副作用には、腹痛・吐き気・嘔吐があります。
特に、けいれん性便秘 の方は使用してはいけません。
出ればいいってもんではないんだよ。
出したいのはもちろんだけど、健康で美しくなりたいんだから。
通快麗茶は、とっても穏やかに作用してくれるから、
安心して続けられるのが魅力です(´∀｀)
ちなみに、ティーパックに２００ｍｌのお湯を注いで３分待つだけだから簡単。
煮出すと成分が壊れることがあるので逆にいけないんです。
味は、最初に飲んでいた時は、微かに甘みをかんじたんだけど、
今ではなぜか甘みをかんじなくなった(^▽^;)
とにかく、普通に飲みやすいお茶。
漢方薬だと、次の日に下して外出できなくなるんだけど、
これだと自然に毎朝のスッキリ感があるからいい。
薬を飲んだから出たんだっていう風にモロに実感する時って、
次の日、下している場合が多くないですか？
下して、あれのせいかって実感するのってナンセンス。
「通快麗茶」だと違うんです。
健康に便通がある人間のように普通に便通があるから。
お腹が痛くなるとかなくて、トイレに行ったら普通に出た。
というかんじ（笑）
私は胃が弱くて肌荒れしやすいので、
お肌に良いと言われるハトムギやドクダミ、
胃炎に良いと言われるキダチアロエなどの成分は
一石二鳥というかんじでとても有難いんです(^-^)
今までは毎日出ていたとしても、まだ奥の方に出るべきものが溜まっている
という感覚の時が多かったんですが、
ここのところ、常にすべて出きったという感覚で過ごせています。
肛門の奥の方に違和感がないんですよね。
何を言っているんだ私は(￣∀￣；
男性の前で話せるような話じゃないよね（笑）
ちなみに、飲んでみて満足できなければ、
全額返金保証してくれるので安心して試せます。
しかし、困ったことに美味しい食べ物ほど太りやすいし、
美味しいものほど便秘に大敵な食べ物だったりするわけです。
そこで、私が最近取り入れているのが通快麗茶。
熱帯アジアの島々で１．３００年も前から
民間薬や食品として親しまれてきた歴史のある薬草
キャンドルブッシュを主成分として配合した
お通じ・デトックス・美肌対応のお茶です(°∀°)b
ちなみに、キャンドルブッシュは
よく耳にするセンナとは違う植物です。
センナの葉・葉軸→医薬品
キャンドルブッシュ→食品
キャンドルブッシュはセンナのように強く作用しませんし、
老化の原因となる活性酸素を除去するフラボノイドを多く含んでいます。
もちろん、キャンドルブッシュだけじゃない。
お腹の調子を整えるデキストリンや大麦麦芽、オオバコ種子免疫力向上の高麗人参美肌作用のあるハトムギやドクダミビフィズス菌の栄養源となる夕顔果実末老化の原因である活性酸素を除去するルイボス消化不良や胃炎に良いキダチアロエなど全１０種類の自然素材がブレンドされたお茶なんです。
昔、ダイエット中など便秘が酷かった時に漢方薬やセンナに頼っていたんだけど、出したあとのげっそり感を考えると美容にいいわけがなかった(＞＜;)
ちなみに、センナの副作用には、腹痛・吐き気・嘔吐があります。
特に、けいれん性便秘 の方は使用してはいけません。
出ればいいってもんではないんだよ。
出したいのはもちろんだけど、健康で美しくなりたいんだから。
通快麗茶は、とっても穏やかに作用してくれるから、
安心して続けられるのが魅力です(´∀｀)
ちなみに、ティーパックに２００ｍｌのお湯を注いで３分待つだけだから簡単。
煮出すと成分が壊れることがあるので逆にいけないんです。
味は、最初に飲んでいた時は、微かに甘みをかんじたんだけど、
今ではなぜか甘みをかんじなくなった(^▽^;)
とにかく、普通に飲みやすいお茶。
漢方薬だと、次の日に下して外出できなくなるんだけど、
これだと自然に毎朝のスッキリ感があるからいい。
薬を飲んだから出たんだっていう風にモロに実感する時って、
次の日、下している場合が多くないですか？
下して、あれのせいかって実感するのってナンセンス。
「通快麗茶」だと違うんです。
健康に便通がある人間のように普通に便通があるから。
お腹が痛くなるとかなくて、トイレに行ったら普通に出た。
というかんじ（笑）
私は胃が弱くて肌荒れしやすいので、
お肌に良いと言われるハトムギやドクダミ、
胃炎に良いと言われるキダチアロエなどの成分は
一石二鳥というかんじでとても有難いんです(^-^)
今までは毎日出ていたとしても、まだ奥の方に出るべきものが溜まっている
という感覚の時が多かったんですが、
ここのところ、常にすべて出きったという感覚で過ごせています。
肛門の奥の方に違和感がないんですよね。
何を言っているんだ私は(￣∀￣；
男性の前で話せるような話じゃないよね（笑）
ちなみに、飲んでみて満足できなければ、
全額返金保証してくれるので安心して試せます。
直腸が鈍くなっていませんか？
毎日、寒いですね。
寒い時に、暖かい部屋でくつろいでいると、
眠気が襲ってきてしょうがないですA０Θ０；)ゝ･ﾟ･
シャキッとせねば、シャキっと！
そんな事を言いながら、すでに眠気に襲われています。
では、本題です。
便秘にはいくつかの種類があるということは、
これまでにもお話してきました。
これまでにお話したのは、
腸の機能低下によっておこる機能性便秘の中でも
日常的に大腸内に便がとどまって数日以上でない症状である
２種類の慢性便秘についてです。
しかん性便秘の詳細記事はこちら
けいれん性便秘の詳細記事はこちら
今回、お話するのは、慢性便秘の３種類目である直腸性便秘についてです。
便秘って、どれだけ種類があるねん(ﾟДﾟ；)！？
と思われるかもしれませんが、慢性便秘についてはこれで最後です。
さて、直腸性便秘がどういった症状なのかというと、
便がカチカチで硬くなり、お尻が切れるほどの硬い便が出てしまう、、、
もしくは、硬すぎて出ないという状態の便秘です。
さて、原因は何でしょう？
もし、あなたが便意があるのにもかかわらず
排便を我慢することが習慣となっているとしたら、
注意が必要です。
トイレに行きづらい時って、あります。
いつも自宅にいるわけではありませんから、もっともです。
しかし、排便を我慢すると直腸の働きが鈍くなってしまうんです。
鈍くなることで、便が直腸まできているのに排便ができなくなります。
長い間、便が直腸にとどまったまでいると、
その間に水分がどんどん腸壁から吸収されてしまい、
便がどんどん硬くなってしまいます。
つまり、悪循環なん
ですよね(＞＜;)
便意をかんじたら、すぐに出す！
これを習慣にしましょう。
また、浣腸などを利用しすぎることも神経を鈍らせる原因になります。
どうしてもという場合は、ほどほどに上手く利用する事が大切です。
寒い時に、暖かい部屋でくつろいでいると、
眠気が襲ってきてしょうがないですA０Θ０；)ゝ･ﾟ･
シャキッとせねば、シャキっと！
そんな事を言いながら、すでに眠気に襲われています。
では、本題です。
便秘にはいくつかの種類があるということは、
これまでにもお話してきました。
これまでにお話したのは、
腸の機能低下によっておこる機能性便秘の中でも
日常的に大腸内に便がとどまって数日以上でない症状である
２種類の慢性便秘についてです。
しかん性便秘の詳細記事はこちら
けいれん性便秘の詳細記事はこちら
今回、お話するのは、慢性便秘の３種類目である直腸性便秘についてです。
便秘って、どれだけ種類があるねん(ﾟДﾟ；)！？
と思われるかもしれませんが、慢性便秘についてはこれで最後です。
さて、直腸性便秘がどういった症状なのかというと、
便がカチカチで硬くなり、お尻が切れるほどの硬い便が出てしまう、、、
もしくは、硬すぎて出ないという状態の便秘です。
さて、原因は何でしょう？
もし、あなたが便意があるのにもかかわらず
排便を我慢することが習慣となっているとしたら、
注意が必要です。
トイレに行きづらい時って、あります。
いつも自宅にいるわけではありませんから、もっともです。
しかし、排便を我慢すると直腸の働きが鈍くなってしまうんです。
鈍くなることで、便が直腸まできているのに排便ができなくなります。
長い間、便が直腸にとどまったまでいると、
その間に水分がどんどん腸壁から吸収されてしまい、
便がどんどん硬くなってしまいます。
つまり、悪循環なん
ですよね(＞＜;)
便意をかんじたら、すぐに出す！
これを習慣にしましょう。
また、浣腸などを利用しすぎることも神経を鈍らせる原因になります。
どうしてもという場合は、ほどほどに上手く利用する事が大切です。
ケフィアで腸内環境を整えるのだ！
ケフィアをご存知ですか？
ＣＭなどで耳にした事がある方も多いと思います。
ただ、実際のところ
ケフィアって何者(ﾟДﾟ)？なのさ
という方は多いのではないかと思うんです。
ケフィアというのは、発酵した乳飲料のこと。
起源となったのはロシアのコーカサス地方。
ロシアの女性が美しいのはケフィアのおかげ(〃∇〃)
なんていう風に言われていますよね。
ケフィアを作るのに必要となるのは、ケフィアグレン。
このケフィアグレンは、
ワクチン接種していない牛・ヤギ・羊などの乳で作られています。
ヨーグルトとの違いって何なのか？
使われている菌や発酵時間など違うところはいくつかあるんですが、
一番気になるところというのは、栄養価や実感できることだと思うので、
細かいところは割愛させていただきます（笑）
簡単にケフィアとヨーグルトを比較すると、、、
ケフィアの方がたくさんの種類の乳酸菌と酵母が使われていて
腸内環境を整えるという点において、ヨーグルトよりもはるかに優れています。
腸の働きを正常にしてくれるため、
消化・吸収・排泄の機能を活発化してくれます。
腸内環境を整えるパワーに優れているため、
老化防止や免疫力の向上に役立つことは間違いないでしょう。
いろいろなタイプのケフィア商品があります。
ドリンクタイプのケフィア→ケフィア
ケフィアヨーグルトを手作りするなら→ケフィア倶楽部
お試ししたら記事にさせていただきますね(^-^)/
ＣＭなどで耳にした事がある方も多いと思います。
ただ、実際のところ
ケフィアって何者(ﾟДﾟ)？なのさ
という方は多いのではないかと思うんです。
ケフィアというのは、発酵した乳飲料のこと。
起源となったのはロシアのコーカサス地方。
ロシアの女性が美しいのはケフィアのおかげ(〃∇〃)
なんていう風に言われていますよね。
ケフィアを作るのに必要となるのは、ケフィアグレン。
このケフィアグレンは、
ワクチン接種していない牛・ヤギ・羊などの乳で作られています。
ヨーグルトとの違いって何なのか？
使われている菌や発酵時間など違うところはいくつかあるんですが、
一番気になるところというのは、栄養価や実感できることだと思うので、
細かいところは割愛させていただきます（笑）
簡単にケフィアとヨーグルトを比較すると、、、
ケフィアの方がたくさんの種類の乳酸菌と酵母が使われていて
腸内環境を整えるという点において、ヨーグルトよりもはるかに優れています。
腸の働きを正常にしてくれるため、
消化・吸収・排泄の機能を活発化してくれます。
腸内環境を整えるパワーに優れているため、
老化防止や免疫力の向上に役立つことは間違いないでしょう。
いろいろなタイプのケフィア商品があります。
ドリンクタイプのケフィア→ケフィア
ケフィアヨーグルトを手作りするなら→ケフィア倶楽部
お試ししたら記事にさせていただきますね(^-^)/