2011年11月のブログ｜ベンチプレスログ
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ベンチプレスログ
大好きなベンチプレスを中心としたトレーニング日記です。
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2011年11月の記事(9件)
●デッドリフトで腰がヤバイ！
●対決！スロージョギング vs ウォーキング
●ベンチプレスチャンピオンとのトレーニングは刺激的
●ベンチプレスには効かせるトレーニングも必要ですね
●スクワットは何か掴めた感じ
●【デッドリフト】刺激に慣れてきました
●【ベンチプレス】回数が意外に伸びず
●ベンチプレス＆デッドリフト追込みの日
●ベンチプレスとスクワットの日
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