初インスタLIVEに
参加くださった皆さん
ありがとうーーー♡
そして8月もあと3日!!
早いよね。
8月というと夏休みの印象が
けっこう個人的には強いのだけど
自信のないコンプレックスの
強かった子供の頃は
この時期
「夏休みが終わっちゃう~」
と終わりにばかり気持ちが
囚われて
夏のまだ楽しめてないことを
しよう♪
例えば
「花火やって」
「○○のかき氷食べて」
「ジェットコースターのって」
「海でシュノーケルする!」
そういう楽しい気持ちも
叶えることも
できなかったんだ
あなたはどうだろ?
もちろん子供の頃と
大人のいまの環境や状況って
全く異なるものなのだけど
例えば感情にフタして
我慢し過ぎていた方ほど
バタンキュー!
プライベートを楽しむよりも
まるで心が停止しているような
感覚に陥ることも
あるのだよね。
『心が停止』
というのは、
何も考えたくない。
行動したくない。
という状態にもなるので、
その出来事は
もう過去のことなのに、
◎心はまだそこにあったり
◎思考もそこに囚われてる
無意識がそうした状態なので
実際はリフレッシュ出来にくいのです。
(だから疲れがとれない)
それでも喜怒哀楽を
持っているわたし達は
◎喜び
◎怒り
◎悲しみ
◎楽しみ
感情があるからこそ
人間らしさや
個性を出せるんだよね^^
もしかしたら、
いつも楽しそうで
全てが上手くいっている!
という方を見ると、
ザワザワする方もいるかも
しれません。
でもね、
違うんです。
その方も、
みんなが知らない所で
何かにショックを受けたり
悲しんだりしています。
それでも
心を停止せずに
前に進んでいけるのは、
★★★★★★
自分の感情をその日のうちに
発散して常に軽い状態だから!
★★★★★★
自分の心の声を
無視してたなと感じる方は
ゆっくりで大丈夫♪
あなたの味方に
あなた自身がまずなってこう♡
自分自身に安心感を感じると
願いが叶うの
想像以上に早いですよ(*^^*)
★次回のInstagramライブは
31日(木)9:30~お届け予定です
インスタはこちらをクリック
※自信がないと
あなたの幸せを掴む力になりたい。
Ⅱ:どんな時もあなたの味方です 。
Ⅲ:個人情報を守り、特定の個人を識別できるようなことはいたしません。