夫婦専門プロカウンセラー 立花凛です。
ここ最近、私自身、「試されているな〜」
という出来事が起こっていました。
過去の私なら「どうしよう…」
と漠然とした不安を抱えるばかりでしたが、
先日は、
「おお〜私、試されているな」
「私、どうしたいのだろう?」
「この出来事が起こっている意味はなんだろう?」
と冷静に考えることができました。
そして、無事終了(笑)
自分と向き合う、
自分の感情を感じるという方が苦手という方は多いです。
(私もそうでしたが、
今までそのようなことをしてこなかったので、
分からない…)
今までなら、
いつまでも漠然とした不安を抱えるだけだったり、
辛い感情を感じないように蓋をしたりすることが
多かったと思いますが、蓋をしようとすると、
後から何倍も苦しむことになったり、
不安だけを抱えていても、
なんの解決にもならないのですもんね。
「おお〜私、試されているな」
「私、どうしたいのだろう?」
「この出来事が起こっている意味はなんだろう?」
と自分と向き合えるようなれると、
本当にラクですよ。
全て自分次第でどうにでもなるのです。
何があってもぶれない「自分軸」で
自分自身で対処したい方は、
一緒に進んでいきましょう♪
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