今日もいい天気だった。浜松の気温は１５．９／５．５と引き続き季節ハズレの暖かさとなった。
毎月第３日曜は最近定休日。ここのところはレースが入ってたのでフリーな日曜休日は３ヶ月ぶり。朝からトレーニング。
花川運動公園を基点に約２３キロの循環ロング走。穏やかな晴天の中、時折長い坂を上ったり下ったり。大きな信号待ちは１回だけで済んだ。年明け後はハーフ超えのロング走が比較的できてる。１人暮らしになって間もなく１年、前のように時間が取れなくなってるけど、できる範囲でやっていこう。
ランチはかつやの期間限定品、出汁醤油ロースカツonthe親子丼(竹)。がっつり走ったんでたまにはよいかと竹にしたらややヘビーだった(^-^;美味かったからいいや♪
食後ひろしま男子駅伝をテレビ生観戦。接戦を制した宮城が初優勝。わが静岡県は９位と惜しくも入賞を逃した。女子に続いて中学生が１人区間賞を獲得、アンカーで出身高校の後輩にあたる西澤くんが一時８位に上がったけど、最後は再び千葉にかわされ５秒差だった。一般は２区間とも２位、もう一人の中学生も１１位と健闘、課題は高校生。女子同様有望な選手の県外流出が多い静岡県。地元に残って強くなってほしいものだ。
その後は大相撲。横綱大関が総崩れした天覧相撲となったが、地元出身の熱海富士と翠富士はW勝利＼(^o^)／熱海富士は２連敗から６連勝。この先もWに期待。
ディナーはお好み焼きとハンバーグ、そしてとろサーモンのサラダもどき。食中にやってきたサザエさんとの勝負はあいこ。引き続きジャンクＳＰＯＲＴＳのプロ野球選手スペシャル。時間が変わって見られなくなって久しいこの番組。以前の時間に戻してほしい。てなわけで今日は陸上、相撲、野球とよいこさんの好きな３大スポーツを堪能した１日となった。
海で助けてもらったことある？
ない…
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今夜もほろよいでカンパイ。
続いてToday's music。
１９８７年。ダイドーブレンドコーヒーのＣＭソング。
ではまた明日！
