今日は雲の多い天気で、昼前から雨となった。浜松の気温は２７．２／２２．４といずれも平年を下回り、昼間はヒンヤリとしてた。トレーニングは早朝に近所を６．３キロ。６時半少し前から３０分少々走ったけど、ランナーの方５人とすれ違った。結構珍しいこと。仕事は人が少な過ぎて超バタバタ。安定の激疲れモード。
ディナーはシンプルミール。豚肉のオイスターソースにキャロットスクランブルエッグ、そしてナムル。
黒いものと聞いて思い浮かぶのは何？
オイラの腹の中…(爆)
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ではToday’s music。
９月の雨の日に。この先降り方に警戒。