【募集】発酵調味料講座＋fusae's 発酵おうちごはん【Ａ】【Ｂ】【Ｃ】クラスのご案内

美肌のためのナチュラル美容と薬膳
be naturally
内側からは中医学＆薬膳で
外側からはナチュラルコスメ＆手作りコスメで
自分に備わった”健康で綺麗になる力”を引き出す
本質的に自分を向上していく講座を開催
自分らしく美しく、それがbe naturally

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ただいま募集中の講座

7/19(金）・8/25(日)万能調味料！薬膳醤油麹基本レッスン

7/23(火）・8/3(土）はとむぎ尽くしのランチ会

7/14,8/11 発酵調味料基本クラス

fusae's発酵ごはん【Ａ】【Ｂ】【Ｃ】クラス

随時開催可♪手作り石鹸レッスン

７月から９月まで、発酵調味料をふんだんに使ったお料理レッスンを開催します♪

ほんとに美味しい調味料たち～♪♪

お料理下手な方、お料理が苦手な方、お料理する時間があまりない方ほど、発酵調味料を使ったお料理を覚えて欲しいです！

私が使う発酵調味料の基礎クラスをまずやります。

基本的な作り方がわからない方、改めて習いたい方はこちらをまず受講ください。

７月１４日（日）

８月１１日（日）

１０：３０～１３：００開催

（ランチなしですが、ちょっとした軽食あり）

６，５００円（税込）

★塩麹

★醤油麹

★甘麹

★はとむぎ甘麹

★豆乳ヨーグルト

麹とは？発酵とは？の講座のあと、５種類の発酵調味料の作り方や活用方法を伝授。

そして５種類の調味料をお持ち帰りいただきますよ～♪

さらに、米麹のお土産もつきます。

珍しい黒麹もお見せしますので、ぜひ、お楽しみに～

ブログの募集記事はこちら

お申込みはこちら

発酵調味料の良さに薬膳効能をプラスした

薬膳醤油麹レッスンも開催します

基礎レッスン

７月１９日（金）

８月２５日（日）

１０：３０～１３：００

６，０００円（税込）

応用レッスン

９月２９日（日）

１１：００～１３：００

５，０００円（税込）

詳細の募集記事はこちら

一石二鳥が大好きな方には、こちらを超オススメいたします

そして、基本の調味料が作れる方を対象に、もっとお料理に活用するレッスン

fusae's発酵おうちごはん

＊fusae's発酵ごはん【Ａ】レッスン

　基本の発酵調味料が作れる方を対象としています。

　※市販の発酵調味料を使っても作れますので、基本クラス受講をしていなくても参加できます。

　［メニュー］

　　・塩麹鶏の低温調理ハム

　　・ニンジンしりしり

　　・まぐろポケサラダ

　　・簡単鶏わかめスープ

　　・発酵甘みそで発酵豆腐と大根の味噌田楽

　　・発酵かぼちゃのココナッツプリン

　①７月２０日（土）

　②７月２８日（日）

＊fusae's発酵ごはん【Ｂ】レッスン

　基本の発酵調味料を作れる方を対象としています。　※市販の発酵調味料を使っても作れますので、基本クラス受講をしていなくても参加できます。

　［メニュー］

　　・白菜と豚肉の塩麹うま煮

　　・ヘルシー発酵キッシュ

　　・発酵ドレッシングで食べるサラダ

　　・発酵ケチャップで作るアラビアータ

　　・豆乳ヨーグルトティラミス

①8月１６日(土)

②８月２４日(日)

＊fusae's発酵ごはん【C】レッスン

　基本の発酵調味料を作れる方を対象としています。　※市販の発酵調味料を使っても作れますので、基本クラス受講をしていなくても参加できます。

　［メニュー］

 　　★発酵キムチの素の作り方

　　・発酵キムチの素でキムチ鍋

　　・発酵キムチの素で即席キムチ

　　・他３品を予定（決まり次第更新いたします）

　①９月２２日（日）

　②９月２８日（土）

＊fusae's発酵ごはん【Ｄ】レッスン

　基本の発酵調味料を作れる方を対象としています。　

　※市販の発酵調味料を使っても作れますので、基本クラス受講をしていなくても参加できます。

　１０月開催を予定　Coming SOON!!!

　※食材の仕入れ状況などにより、一部メニューが変更になる可能性があります。ご理解のほどお願いいたします。

お申込みはこちら

ほんとに情報が盛りだくさんですが、ご自身に必要なものをぜひチェックしてお申込みくださいませ

おうちごはんは、何より私の得意分野です。

簡単で美味しいレシピをお届けいたします。

ぜひ、お楽しみに～

fusae takeda

be naturally代表

 

大人気のこちらもチェック

●手作り石鹸（固形）レッスンの詳細
●手作りリキッドソープレッスンの詳細
●手作りコスメレッスン再開します！

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