ツイッターでもみんな言っていましたが、「いつの間にか8月！」
はやいものです。
前回予告したことについて。
バセドウ病や橋本病とEBウイルスの関係について。色々な声が上がっていたので、私なりの考えを取り上げてみたいと思います。
【バセドウ病と橋本病とEBウイルス】
「バセドウ病や橋本病の発症にEBウイルス※が関与しているのではないか」というのは、よく聞きます。
（※EBウイルス＝ヘルペスウイルスの一種）
ここ数年で、関連する論文も急増しているように思います。
現段階では自己免疫性甲状腺疾患発症に係る
- 環境因子の１つである可能性がある
- 自己免疫性甲状腺疾患患者にＥＢウイルス感染者が多いようだ
このあたりが関係していると認識しています。違ったらごめんなさい。
ここだけとっても、すでに気になる点がちらほら。
因子は他にも色々あるかも？
EBウイルスはどこにでもいるウイルスで、成人までの間に7割以上の人はいつの間にか感染済。自己免疫性甲状腺疾患の方に特別多いわけでもなさそう。自己免疫性甲状腺疾患の素因のある人だけが発症してしまうのか？？それに「多い」ということは違う人もいる？
というわけで、分からないことに首を突っ込んでも仕方がないので、専門家に任せましょう！
というのが私の考えです！！
そしてＥＢウイルス感染と捉えるのなら、他に注意すべきポイントが見えてくる気がしませんか？
例えば、
ウイルス感染症の代表と言えば「風邪」。
風邪をひいたらみなさまはどうしますか？
「風邪の原因はウイルスです」という点に注目する人はあまりいないですよね。
むしろ、その先の、風邪をひいたら「睡眠、休養、栄養があって消化に良いものを食べる」という方にみんな注目すると思います。
バセドウ病や橋本病も同じ視点が大切。
どうしたら症状が軽く、体調良く過ごせるか。
大切なことは、必要な治療を受け、
自分でもQOLを上げる対策をとること。
何となくまとまりが悪くなってしまいましたが、食事はＱＯＬアップに役立ちますよ～ということをいつもお伝えたいです！！
まずは、ビタミンやミネラルの摂取源の野菜をたっぷりたべましょう。
秋、冬となっていますが、こちらの記事も食中毒対策の参考になります！
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