今日は十五夜。お月見団子風のお菓子を作りました。 | 甲状腺と予防栄養学の管理栄養士Acco MUKAWAの「栄養カルテ」

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バセドウ病・橋本病のダイエットと体質改善のための食事療法

10月1日。今日は十五夜ですね。芋名月とも言います。

 

今年は例年にも増して時間が猛スピードで過ぎていく気がします。あっという間に年末になってしまいそう・・・。

 

©Acco MUKAWA 十五夜ですね。

せっかくなので、お月見団子風のスイートポテトを作ってみました。

 

小さくて食べやすいですし、いくつも食べられるので、満足度も高まります☆

 

今日は月がとても綺麗でした~♪

 

はじめまして!の方はこちらで自己紹介ページをご覧頂ければ幸いです。

 

 

主な著書のご紹介 

 

©Acco MUKAWA 橋本病、甲状腺機能低下症と体重管理のこと

https://www.hashimotosdiseasediet.com/books/

甲状腺疾患の方にとってバランスのよい食事とは?が分かる本です。

 

私の主な著書をこちらの「甲状腺と栄養の情報サイト」でご紹介しています。

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