【ご感想】自粛期間中のオンラインに参加してくださった皆さんのご感想

■オンラインレッスンにお申込みの決め手は何ですか？

ずっと興味があった『バレトン』が、家で受けられるから。
家で運動ができるから。
夜のレッスンがあったから。

■オンラインレッスンのご感想

自粛生活の唯一の楽しみになりました！
スタジオと同様のレッスンを自宅でさせてもらって、とっても助かっています。
ライブ配信なので、運動が習慣になりました。

■どなたかにおススメしたいですか？（されましたか？）

産後の友人にもオンラインレッスンを紹介しました。
小さい子がいて、スタジオに行けない方によさそうです。
70代の母を誘ったら、楽しそうにやっていました。
運動不足だった高校生の娘も、すっきりしたようでした。

ありがとうございました！

くぼまどかオンラインレッスンでは、

どうしてバレトンが運動不足解消にお勧めなのか？
どんな動き方をしたら安全に運動できるのか？
筋力アップのために、何から取り組めばいいの？
ヨガマット1枚のスペースでどうやって動くの？

など、これまで運動を継続していた方も、運動習慣がなかった方も、一緒に目的にむけて動けるように、エスコートしていきます。

『エクササイズ動画は星の数ほどあるけど、何をすればいいか分からない』

『運動が必要と分かっていても、ひとりだと続かない』

という方は、ぜひどうぞ！

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