● シソンヌで『アンデオールが抜けない』


正しいバレエで本当の上達を。

東京、笹塚・原宿の

バレエ・ベーシック三井です。 



ただ今、

新1年生コース 月曜19:10〜募集中です!




こちらの記事に出てきた


パ・シソンヌニコ



舞台からはける時、

ワルツで、

など割とよく遭遇する

アラベスクでジャンプする動き。



グラン・ジュッテや

グラン・パドゥシャといった

派手なジャンプでは

ありませんが



空中での形はアラベスク、

美しくキメたいですよね。



画像出典:劇場通りの子供たち

マック&バーンズ 著 ケイコ・キーン 訳




しかし

このパ・シソンヌ、

案外、内股になったり

気の抜けたポーズ、ジャンプに

なりやすいんです。




どうしたら

アンデオールが抜けず

美しいアラベスク、

美しいシソンヌになるか?




シソンヌは

4番ポジションを通して跳ぶ




4番ポジションとは?



画像出典:

Основы классического танца 

А. Я. Ваганова

日本語訳:古典舞踊の基礎 A.Y. ワガノワ

前後の足が平行、、、滝汗




しかも最初は

スタジオの真横、

3番の方向に向けて

シソンヌを習う。



斜めの

2番の方向ではなくて。



3番の方向へ

前後の足が平行な

4番ポジションを

通って…



くらいに

踏み切る足の

カカトを前にしたい。




もっとアンデオールして!

アンデオールが抜けないように!



…という注意をされないような

練習方法・やり方が

あるわけですね。




…前後の足が平行なんてムーリーえーん



大丈夫です。



シソンヌは

ジャンプなので

4番プリエから

踏み切りますね。



膝を曲げると

アンデオールしやすく

なるので



4番プリエ、

最大限に

前の足のカカトを前にして

みてください。



シソンヌは

この4番プリエからですよ!



良い1日をお過ごしください爆笑


*******


リアル・レッスン

現在『タンデュ』と

『ロン・デ・ジャンブ』がテーマです!


リアルレッスンのお申込みはこちら^^↓

 下記リンク(mosh)よりお申込みください。


『準備コース』月曜10:10〜11:40(4回券)

『準備コース』月曜10:10〜11:40(8回券)


※初回無料!!

【オンライン・レッスン(個人)】

何年やっても変わらない…という方に