● アラセゴンの位置、コレが大事！
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
アラセゴンの位置
『絶対横』派と
『斜め前でもＯＫ』派に
分かれると思いますが
アラセゴンは
真横に来なくても
カカト前
また来た、カカト前
モモの裏側の筋肉を
使いたいから！！
もはや叫び声
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
いや、イキナリこんな高さじゃなくて
タンデュやジュッテから
真横に出しても
カカト前がなければ
お尻〜脚の外側の筋肉を
使うことになるでしょう？
大きくしたくない場所
斜め前でも
カカト前なら
坐骨〜モモの裏側の筋肉が
作動することになるでしょう
？
良い１日をお過ごしください
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