● 腕の動かし方
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
バレエの
腕・手の動きって
とても芸術的ですよね。
腕を動かす時
腕から動かしている
わけではないから。
胸→顔→腕
の順に指令が伝わり
動かしている。
胸でなんらかの
動きがあり
（呼吸や、感動など心の動き）
続いて
顔（目）が動き
そして
腕が動く。
息を吸って胸が膨らみ視線が遠くを見てアロンジェ、
吐いて、（例えば）沈んでゆく太陽を見送りながら下す
心の動きが
腕の動きに
直結しているから
腕は多くのことを
語ることが
できるんだね。
心の動きを
直結させることが
難しかったら
まずは
息を吸うこと、吐くことを
感じることから
始めてみてね
良い１日をお過ごしください
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