● ジャンプで『お腹がヘコヘコ』してしまう？
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
ジャンプ
小さなジャンプ
ソッテとか
シャンジュマンとか
で
お腹がヘコヘコと
前後に動いてしまう
ケースも多いです。
ジャンプも
『垂直』に跳びたい。
『垂直』に跳ぶためには
首の前の皮を
恥骨より５ミリ前に
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
結構、
首から頭が後ろに
行ってしまいませんか？
結果、
お腹が出る、
というように。
胸がお腹より前。
良い１日をお過ごしください
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入館時の検温と手指の消毒を
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