● アンナバンという『扉』
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
☆本日まで！☆
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アンナバンには
・『円いアンナバン』（標準）
・『楕円のアンナバン』（特例）
があると書きました。
アンナバンから
アラセゴンに開く
というシチュエーションは
たくさんありますよね。
この時に
標準形の
『円いアンナバン』から
『楕円のアンナバン』に
伸ばしてから
アラセゴンに開いてみてください。
視線が指先を追って。
どんな感じがしますか？
私は
世界が広がる
感じがします。
とある
ロシアの
有名な先生は
アンナバンを
『人生の扉』と
呼んでいるそうです。
他にも
ロシアでは
『黄金の扉』
とも言われます。
画像出典：Книга Ликований
А. Л. Волынский
日本語訳：歓喜の書 A. L. ヴォリンスキー著
ポールドブラって
物語を描きます。
あなたの物語を
感じてみてください。
バーレッスンで
プリエでも
タンデュでも
ジュッテでも…
始めに
この
アンナバンから
アラセゴンに開く
という
アクションを
しますよね。
エクササイズの度に
この『物語』を
感じられたら
なんと
豊かな経験に
なるでしょう。
この
物語を感じ
感情を味わう
という豊かな経験をするために
私は
３０年以上
バレエをしているような
気がします。
アンナバン〜アラセゴンは
ほんの一例ですけどね
良い１日をお過ごしください
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
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